Klec agorafobie, když nemůžu opustit domov

Cítil jste se někdy neschopen opustit domov? Lidé, kteří trpí agorafobií, někdy nedokážou projít prahem dveří. Úzkost, neobvyklý strach a vícenásobné reakce vašeho těla, způsobují, že nemůžete dát nohu z případu.

V mírnějších případech mohou tito lidé zmást agorafobii s klaustrofobií, tím, že si nezvyknete být v uzavřených prostorách nebo s velkou koncentrací lidí, dnes zjistíte, jaké to je žít s agorafobií, nemocí, které trpí mnoho lidí, ale málo z nás to ví. Věděli byste, jak se umístit na své místo?

Nechcete se mnou mluvit, zamknete se ... Vytvořili jste paralelní svět, aby vám nikdo neublížil více ...

Klec agorafobie

Žít s agorafobií je jako žít v kleci. Vytváříme tuto klec s našimi obavami, traumaty, problémy s dětstvím. Dá se říci, že tato klec, ve které se nacházíme, je jako pevnost nebo stěny, které zvedneme, když nám někdo ublíží. Tímto způsobem se vyhneme opětovnému poškození, a to i přesto, že si stejně škodíme.

Agorafobie nevzniká kvůli sobě. Tam jsou velmi osobní důvody za každou osobu, která může způsobit, že k rozvoji této choroby. Někdy, Agorafobie je odvozena po utrpení různých záchvatů paniky, úzkostných útoků, strašidelné fáze, mnoho dalších problémů.

Cítit se sám a izolovaně není příjemná věc, ale je to možnost, kterou někdy vidíme, abychom unikli našim obavám

V nejzávažnějších případech, Agorafobie může vzniknout ze znásilnění, zneužívání, zneužívání a další okolnosti, ke kterým dochází se strachem a potřebou ochrany. Je těžké vědět, jak je možné, aby se člověk dostal z vlastní klece tak těžké. Pravdou je, že to není jen duševní problém, ale to JáFyzické symptomy, které ukazují, jsou také silou, která je nutí vrátit se do své klece.

Například osoba s agorafobií prochází psychologickou léčbou, aby začala alespoň pár kroků za dveřmi svého domu. Její mysl je odolná, ale bojuje proti ní a téměř uspěje. Je si jistá, že chce překročit práh dveří. Ale najednou se začne cítit nevolně, zvracet, hlavu nebo břicho ... Fyzické symptomy ztrácejí sílu.

Strach ze situací, které se obávají

Agorafobie nepřestává být iracionálním strachem k určitým situacím, které jsou odmítnuty: "Nemohu se postavit s tolika lidmi kolem sebe a to ve mně provokuje sérii prvků, které jsou aktivovány. "Tělo je v pohotovosti, čelíte nebezpečí, i když pravděpodobně nevíte, proč se této situace bojíte." Na co se opravdu bojíš??

• Bojíš se trávit čas sám.
• Strach z míst k útěku je obtížný.
• Strach ze ztráty kontroly na veřejnosti.
• Strach z opuštění, závislost na ostatních.
• Strach z pocitu cizince nebo oddělený od ostatních.

Všechny tyto obavy způsobují, že se postupně zmenší prostor, ve kterém žijete, až bude zabírat váš vlastní domov a někdy i vlastní pokoj.. Třes, pocení, zvracení, udušení, to jsou jen některé z příznaků, které můžete zažít při opuštění své zdánlivé „komfortní zóny“. Oblast, kde se cítíte v bezpečí, oblast, kde si myslíte, že nemůže být nikomu poškozen.

Váš strach končí, když si vaše mysl uvědomuje, že tento strach vytváří ona

Možná se teď divíte, je na to lék? Odpověď zní ano, ale není to snadná cesta. Bude to těžké, léčba bude trvat měsíce, dokonce roky. Vaše tělo je v pohotovosti, vaše mysl se bojí ... Musíme zjistit, co se obává vyřešit a čelit tomu. Útěk, klec, pro nás nikdy nebude zdravou alternativou.

Když začnete cítit, že se do tohoto světa nevejdete, když vidíte jen bolest kolem sebe, když jste neustále zklamaní, můžete se stát apatickým, nespojitelným ... můžete začít zůstat příliš dlouho doma.

To může také znamenat, že jednoho dne se vám nepodaří odejít. Neboj se, bolest je součástí našeho života a vytvoření zdi nebude pro nás nikdy prospěšné, No, den, kdy ho chceme srazit, nemůžeme.

5 tajemství lidí trpících úzkostí úzkost ovlivňuje mnoho lidí, ale víme, že tajemství, které tito lidé drží? Objevte je dnes, abyste se dozvěděli více o úzkosti. Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Art D7, Philius Devianart