Menopauza je úžasnou fází osobního růstu

Menopauza je více než jen návaly horka nebo konec úrodného stádia. Není to úpadek, nýbrž přirozený proces, který je součástí změny, a ve které době vždy hraje ve prospěch žen: je to fáze plná příležitostí a osobního růstu, kde moudrost a iluze dávají světlo mysli a sílu k srdci.

V současné době se změnil sociální obraz menopauzy. Pokud byla antropologicky tato etapa vnímána jako okamžik, kdy se výhradně starali o vnoučata, ženy nadále hrají ve společnosti velmi aktivní roli, která je v rozporu s mnoha z těchto klasických stereotypů..

V menopauze je každá žena, každé tělo, svět. Ale svět je něco víc než pravidla, ty hormony. Vnitřní rovnováha a každodenní budování štěstí jsou naším jediným cílem.

I když se role žen v posledních desetiletích změnila, stále existují falešné přesvědčení o menopauze, kterou bychom měli odhalit. Dále vás zveme k poznání zajímavých a užitečných pohledů na toto téma.

Menopauza a její falešné mýty

Existují ženy, které zažívají časnou menopauzu. Jiní, musí začít předpokládat, že po hysterektomii. Je jasné, že každá žena je svět, že symptomy nejsou stejné ve všech tělech a ne všichni přijímají proces stejným způsobem.

Nyní, podle článku publikovaného v časopise "Menopauza a perimenopause", Existuje řada falešných mýtů kolem menopauzy, které v této fázi dávají vzduch osudu, že bychom neměli vidět jako konec cyklu, ale jako pokrok: pokračování našeho životního cyklu.

• Menopauza nemusí nutně začínat na 50. Je to proces, který může začít mnohem dříve nebo dokonce po 60 letech.

• Po menopauze všechny ženy přibývají na váze a je nemožné zhubnout: false. S adekvátní dietou, motivací a cvičením není třeba nutně přibírat na váze.

• Sexuální touha po menopauze klesá: false.

• Návaly horka jsou prvním příznakem menopauzy: nepravdivé. Existují desítky souvisejících symptomů a každá žena může mít jednu nebo druhou.

• S menopauzou se objeví apatie a deprese: nepravdivé. Znovu musíme mít na paměti, že každá žena prožívá tento proces jedním způsobem a zobecnění nevyhnutelně spadá do zkreslení a omylu..

Překrásný mozek žen po 40 letech Mozek žen po 40 letech je báječný. Každý rok jeho života se chová jako hnojivo neuronálních spojení, která podporují růst Přečtěte si více "

Konec "ženy pečující o"

Žena je emocionálním dědictvím světa, obývá konsenzus, flexibilitu a empatii. Jeho jazykové dary jsou také doprovázeny jeho intuicí tím, že vidí mimo rámec konvence, logického a strukturovaného myšlení ...

Snížení produkce estrogenů z toho nic nezmění. Ještě více, Helen Fisher, slavná biologka a antropologka, definuje postmenopauzální ženy jako „živou knihovnu“, číslo, které by v mnoha tradičních společnostech mohlo získat stejnou politickou, sociální nebo ekonomickou moc jako člověk.

Víme, že menopauza přináší související problémy, jako je osteoporóza nebo kloubní onemocnění, ale osobní růst žen v této fázi je tak pozoruhodný, že autoři jako psycholog Francis Fukuyama nám říkají, že postava „pečovatelka“ se mění a že v nadcházejících letech budou mít v našich společnostech velmi důležitou úlohu ve veřejné sféře. (něco, co již vidíme).

Čas je vždy ve prospěch žen

Čas není proti nám, to je něco, co musíme integrovat do našeho myšlení a ve způsobu, jakým přistupujeme ke každé změně a každé fázi. Menopauza zahrnuje první pochopení každého procesu, který žijeme, pak harmonizovat každou změnu, aby se o sebe postarali mnohem více.

Každý cyklus má některé úžasné aspekty, z nichž se můžete naučit a přijít menopauza označuje nový stav, ve kterém můžeme i nadále dosahovat prsonálních a profesionálních úspěchů: rodičovské úkoly byly odloženy a „ženský duch“ nyní hledá nové příležitosti.

Časy se změnily a také část rolí očekávaných u ženy po menopauze. Za to a Pokud si čtenář přeje, zveme vás, abyste objevili knihu Heleny Fisherové "První sex". Osvěžující a zajímavý přístup ke klasické eseji, kde Simone de Beauvoir vychvalovala roli žen pod názvem "Druhý sex".

Žena nedělá své tělo dokonalé, ani její mládí: její opravdová krása spočívá v jejích pocitech, v její schopnosti vyniknout: být silná v dobách protivenství a čerpat úsměv a dech ve dnech smutku.

Dnes jsem se rozhodl být mou prioritou: dnes se rozhoduji být šťastný Máte dokonalý věk, abyste byli šťastní, a dnes je dobrý den, abyste to udělali, zaseli svůj život hvězd, naděje a dnů slunce. Přečtěte si více "