Mysl je naším nejlepším spojencem v obtížných situacích

Je to nejsilnější nástroj, který máme a je na našich ramenou, rozptýlený v našem mozku. Mluvíme samozřejmě o naší mysli. Jeho provoz je tak silný a zároveň tak zvláštní je hlavní pero, se kterým vlastně píšeme svůj osud.

Před několika lety se stala známou myšlenku, že využíváme pouze 10% jejího potenciálu. Pak jsme viděli, že všechno je složitější než tento jednoduchý titulek, protože i když máme omezené procesy, jako je schopnost udržet si pozornost nebo paměť v krátkodobém horizontu, máme i jiné procesy, které, jak se zdá, nepoznají hranice. schopnost představit si nebo se učit.

Naše mysl se snaží ušetřit zdroje

Takže jsme si toho jisti to, co můžeme dělat s naší myslí, je asymptoticky nekonečné. Pokud však pozorujeme většinu našeho chování, uvědomíme si, že to, co je v nich nejvíce zapojeno, jsou rutiny nebo mentální programování. Rutiny, ve kterých dochází k odpojení mezi akcí a vědomou částí. Mluvíme o zavěšení oblečení, vaření a jízdě na známé silnici. Tato akce je tak dobře známá, že osvobozujeme mysl, aby šla do práce s nápady, které jsou od této přítomnosti odpojeny.

Navíc se stane něco jiného a to je naše mysl je obvykle inteligentní ve své samoregulaci a standardně se snaží vždy minimalizovat spotřebu energie. Přemýšlejte o našich předcích a obtížnosti přístupu k určitým typům základních živin.

Můžete si to myslet proč sakra potřebovali duševní energetickou ekonomiku, která byla tak selektivní pro naše druhy, pokud strávili den lovem a běháním po kořisti. Bylo například prokázáno, že nejlepší sportovci v pozadí sdílejí společnou charakteristiku, a to, že jejich cerebrální okysličování během dlouhého a intenzivního úsilí je větší.

Jakmile budeme mít jasno v tom, že naše mysl nemá rád plýtvání energií, protože se bojí být bez ní a že mnoho činností, které děláme, je v automatickém režimu, pochopíme, že možná nepoužíváme 10% naší kapacity, ale je pravda, že existuje dobrá část, kterou nepoužíváme. Dimenze jako procentní podíl je nejméně důležitá, je důležité vědět, jaké důsledky to má.

Část, kterou my nepoužíváme svou mysl - zpravidla vždy existují výjimky - má co dělat zejména s kreativitou a hledáním nových řešení. Hodně z odporu vůči změnám má tento biologický důvod a to je proti ekonomizující tendenci mozku. Možná, že náš způsob, jak dělat věci, není nejlepší, ale že změna toho, co jsme již upravili novým, se přizpůsobuje, kromě nejistoty, dodatečnému výdaji energie na začátku pojištění..

Proč je důležitá vynalézavost?

Pojďme se vydat na cestu do středověku a zúčastnit se procesu obžalovaného. V tomto procesu soudce chtěl odsoudit obžalovaného za každou cenu, ale nechtěl, aby jeho postoj byl zjevný, a tak navrhl obžalovanému, aby ho hodil na losy. Pravděpodobně by zavedla do krabice dva na stejné, jeden by obsahoval papír se slovem "nevinný" a druhý s jedním "vinný".

Samozřejmě, soudce napsal ve dvou vinných. Žalovaný to samozřejmě předpokládal, protože hádky se soudcem přišly z dálky. Co si myslíte, že to obžalovaný udělal? Mohl to odsoudit, ale kdyby bylo prokázáno, že jeho hypotéza je nejistá, bude odsouzen. Na druhou stranu, kdyby to byla pravda, pravděpodobně by soudce odstranili, ale nic ho nezajistilo, že další bude lepší.

No to, co udělal, bylo jíst jedno ze dvou hlasování. Pak řekl, že mohou vědět, který z nich si vybral, protože by to byl opak toho, co zůstalo v krabici. Samozřejmě, ten v krabici byl vinen a byl propuštěn, aby hněval soudce, který musel spolknout svůj vlastní trik.

Když se vrátíme do současnosti, nemůžeme na to zapomenout všichni máme podobný nástroj jako obžalovaný a můžeme jej využít k záchraně nebo zlepšení našich životů: mluvíme o naší mysli. Je pravda, že všechno nemůžeme kontrolovat, ale je také pravda, že tato kontrola často přesahuje to, co odhadujeme. V tomto rozdílu mezi odhadem a realitou, mezi vynalézavostí a opakováním, je tedy náš skutečný potenciál.