Ociofobia, onemocnění současné doby

Slovo odyofobie vymyslel Rafael Santandreu, psycholog Španělština. Tento expert uvedl, že tímto slovem zamýšlel definovat strach z toho, že nebude mít co dělat. Je to jeden z těch současných problémů, které začaly získávat půdu, aniž bychom si toho všimli. Když se obeznámení s prací začali dostávat k konzultacím nebo lidé, kteří tuto činnost využívali k úniku z problémů, kterým nechtěli čelit, začali jsme vidět tvář tohoto problému.

Zřejmě, v současné době je na světě mnoho lidí, kteří se začínají cítit panicky když se vidí před prázdným časem. Nebo čas, který není plánován. Nebo ten, v němž vše, co museli udělat, je dokončen a vidí pouze dlouhou řadu minut, které nevedou, podle těch, kteří trpí ociofobií, nikam nevedou.

"Volný čas bude nejnaléhavějším problémem, protože je velmi pochybné, že člověk sám vydrží".

-Friedrich Dürrenmatt-

Jak je možné, že jsme se ho báli na volný čas? Naši rodiče nebo naši prarodiče to viděli jako dárek. Čas odpočinku byl čas pro volný čas nebo odpočinek. V každém případě to nikdy nevyvolalo odpor. Naopak: toužil. Co se stalo?

Okofobie a nuda

Zdá se, že všechno naznačuje, že nuda převzal postavení moderního hříchu. Ti, kdo mají octofobii, také pociťují strach z možnosti nudit se. Tento pocit je nesnesitelný a generuje doslova paniku. "Ztráta" času, nedělat nic, je pro ně jako dostat moru.

Rafael Santandreu, fotografie Alvaro Monge

Lidé, kteří se cítí takhle zoufale, když něco neudělají. Volný čas vidí jako silnou hrozbu. Kdybychom mohli kreslit to, co cítí, vypadalo by to, jako by měli před sebou obrovskou černou díru, která by mohla pohltit do propasti..

Tváří v tvář volným časům se také objevují některé ne příliš definované fantazie. Je to, jako by měli pocit že se jim stane něco hrozného. Jako by složka volného času byla něco neznámého a děsivého tomu, čemu nechtějí čelit.

Příznaky těch, kteří trpí odyofobií

Nejviditelnějším příznakem těch, kteří trpí oofobií, je úzkost. Toto je prezentováno se všemi intenzitami, když jsou "deprogrammed". Když čelí přímo volnému času, ale také se objeví před zahájením víkendu, ve kterém nejsou žádné plány a zvýšení před svátky.

Tito lidé jsou silně ovlivněni ideologií efektivity a produktivity. Dávají nad nimi spíše úspěchy a úspěchy než jejich štěstí. Nejhorší je, že své úspěchy měří kvantitativně, nikoli kvalitativně. Slyšíte, jak mluví o tom, kolik úkolů udělali nebo kolik cílů dosáhli. Málo se zmínit o skutečné kvalitě těchto úspěchů.

Je také závažné, že se tento typ lidí snaží předat tento životní styl svým dětem. Jsou to rodiče, kteří své děti zapisují do tolika kurzů, kolik je jich tam. Chtějí mluvit německy ve věku 10 let a hrát na klavír dokonale na 13. Tak či onak, učí chlapce, aby byli také nervózní. Sdělují myšlenku, že čas, který se nevenují produkci nebo učení, je nejhorší ze zločinců. Dlouho žijete volný čas! Dlouho žijí nuda!

Rafael Santandreu, otec konceptu octofobie, říká, že bychom se měli naučit nudit víc. Na tom není nic špatného. Neexistuje nic hrozného, ​​že se na hodinu díváte na zeď a přemýšlíte o nesmyslech. Na tom není nic špatného, ​​ale je to velmi nutné. Je to kus, který dokonale zapadá do konceptu rovnováhy. Je dobré pracovat a zajímat se o něco. Ale je to stejně dobré odpočívat a občas se nudit.

Santandreu naznačuje, že nečinné mysli jsou mnohem produktivnější. To dokonce naznačuje, že "Ideální poměr by byl jedna hodina podnikání a 23 volného času". Pamatujte, že lvi loví jen jednou týdně. A ten Cervantes napsal Quijote ve volném čase pro Kastilii. Z jeho práce jako správce daní nic nezůstalo a místo toho jeho volný čas přinesl transformaci jazyka a univerzální literatury, která nám dnes přišla..

Bylo by dobré, kdybychom znovu získali schopnost podívat se na krajinu při procházce městem. Musíme zpomalit, začněme zpomalit. Lepší je dělat pár věcí s radostí, než mnozí se stresem. Lepší je použít tento krátký čas, který je životem k lásce a tvorbě, než vytvářet zprávy a splňovat plány. Není hřích zůstat bez toho, abyste něco dělali. Není to mor, který by nás nesl. Naopak: toto vše nás činí lepšími.

Workaholics Workaholics dělají jejich práci posedlost. Odmítají kontakt s ostatními, stávají se osamocenými a ochuzují svůj život. Je to závislost jako každá jiná. Přečtěte si více "