Vášeň nás hypnotizuje

Pokud existuje něco, co pohání lidskou bytost dovnitř, je mít vášeň. V pojetí vášně může být velká rozmanitost: pro některé jeho vášeň je malba, pro ostatní dějiny, hudba, rostliny, psychologie ... Bez ohledu na to, co to je, co je vlastně důležité, je, že je to něco, co je Pojďme proudit, buď v přítomnosti, chceme se zlepšovat.

Pocit, že je ponořen do naší vášně, je tak příjemný, že nedostatek to může vést až k nejhlubšímu smutku. Když máme vášeň, dáváme všechny své energie a pozornost do toho, co provádíme, a na okamžik zapomínáme na svět.

Pak zadáme to, co je známo jako tok nebo stav průtoku, koncept, který vytvořil známý psycholog Mihály Csíkszentmihályi. Když proudíme s aktivitou, o které jsme vášniví, ocitáme se pohrouženi v tom, co děláme, téměř hypnotizováni. Vstupujeme do stavu vnitřní motivace, ve které se cítíme schopní, nadšení, svobodní a oddaní tomu, co máme v ruce..

Ego úplně zmizí, protože naše dočasné pocity, jako jsou plány, jídlo nebo já, jsou často zcela ignorovány.

Kdo nezačal v určitém čase dělat něco, co miluje, a když si uvědomí, že to bylo pět nebo šest hodin a ani si toho nevšiml? To je ten pocit, o kterém mluvíme, ten druh hypnózy, který nám dává intenzivní radost.

Vaše vášeň vám udělá radost

V mnoha okamžicích našeho života se můžeme ocitnout hluboce mizerně, smutně, s duchem na podlaze. Hostíme extrémně negativní myšlenky, ať už o světě, o budoucnosti nebo naší vlastní osobě. Sebevědomí je nápadné jeho absencí, věříme, že nesloučíme k ničemu, že nikoho nezajímáme a že to bude vždy případ.

Tyto myšlenky živí náš smutek a na oplátku nám tato emoce neumožňuje vstát a podniknout kroky, které by nám pomohly vymanit se z kruhu..

Proto, Jednou ze strategií, které můžeme sledovat, pokud se chceme zbavit smutku, je najít cíl, vášeň, cíl... něco, co nás nutí dát každý den jednu nohu před druhou a pokračovat dál. Člověk potřebuje motivaci jít vpřed, potřebuje smysl, účel, ať už je to práce, rodina nebo volný čas.

Podívejte se na ten důvod, který vám umožní vstoupit do stavu proudění, což způsobí, že čas letí, že si neuvědomujete, zda prší nebo slunečno, pokud uplynulo nebo neje čas jíst. Zpočátku to může být obtížné najít, nebo se prostě necítíte. Je to naprosto normální, když procházíš psychickým propadem.

Důležité je vědět, že to není tak důležité, jak si myslíte, že emoce nemusí ovládat naše životy. Máte velmi cennou kapacitu, která se nazývá vůle, a díky ní můžete podniknout nezbytné kroky bez ohledu na to, zda chcete nebo nechcete dělat je..

Nejdříve proto musí přijít akce a postupně se přiblíží pozitivní zesílení životního prostředí a pokaždé, když budete více motivováni a vaše sebeúcta poroste, protože to každý den zaléváte.

Dejte si pozor na posedlosti

Mít vášeň neznamená posedlost. Musíte vědět, jak rozlišovat mezi potěšením, které dělá činnost a posedlostí samotnou činností. Existuje mnoho lidí, kteří se nakonec stali posedlí tím, co je vášnivé: hudebníky, herci, elitní atleti ... a to, co se stane, je, že skončí nenávidět všechno, co obklopuje tuto vášeň a upadá do stresu, deprese a dokonce i léky.

Proč se to stalo? Jednoduše, protože dáváme ego doprostřed a je chyba. Když mluvíme o tom, že máme něco, o čem jsme vášniví, musíme zapomenout na to, že chceme být nejlepší, aby to bylo perfektní nebo aby se dostalo na vrchol. To je to nejmenší a pokud se pustíme do tohoto postoje v činnosti, upadneme do posedlosti a nikdy se nebudeme těšit, nebo jen tehdy, když vyhrajeme nebo budeme uznáni..

Klíčem je použít sílu požitku, že vaším jediným cílem je užívat si toho, co děláte, bez ohledu na to, zda jste číslo jedna nebo čtyři..

Jak jsme již dříve komentovali, Vnitřní motivace vytváří psychickou pohodu, která stěží produkuje vnější. Tím myslíme, že to, co naplníme spokojeností, je samotný úkol, požitek z toho, že děláme něco s vášní, s péčí, za prostou skutečnost, že to děláme, a ne uznání, ekonomické či šlápnutí na druhé..

Je to pravda vnější potěšení nejsou nikdy příliš špatné a jsou také pěkné, ale tok s naší vášní jde daleko za to a ten, kdo se mu podaří dosáhnout ve svém životě, dosáhl skutečné osobní seberealizace.

Tajemství štěstí se rodí z vášně pro to, co se děje. Studie Mihaly Csikszentmihalyi naznačují, že štěstí je dosaženo, když lidé dosáhnou stavu vysoké koncentrace. Je to místo, kde leží tajemství štěstí? Přečtěte si více "