Pyramida potřeb a vnitřní rovnováhy

Abraham Maslow publikoval jeho nejslavnější práci tam v 1943: \ t Teorie o lidské motivaci, kde zakládá existenci hierarchie potřeb lidských bytostí, organizuje je ve struktuře později známé jako "Maslowova pyramida".

"Studium motivace musí být zčásti studiem konců, tužeb nebo konečných potřeb lidské bytosti."

-Abraham Maslow-

Přístup k Maslowově teorii

Podle tohoto psychologa existuje 5 hlavních úrovní potřeb, a lidé se budou snažit setkat pouze s těmi, kteří jsou v souladu s předchozím.

Začíná od základny pyramidy, kde jsou nalezeny fyziologické nebo základní potřeby, následované potřebami bezpečnosti a ochrany, sociálními potřebami, úctou, potřebami a ve svém důsledku i potřebami seberealizace nebo seberealizace.

Věda je v tom když lidé dodávají své potřeby, vstupují do dočasné fáze, kterou lze považovat za stav homeostázy. To znamená stav vnitřní rovnováhy, kde lze dosáhnout vyšší úrovně štěstí a / nebo osobní seberealizace.

"Všechny důkazy, které máme, naznačují, že je rozumné předpokládat, že prakticky ve všech lidských bytostech a téměř ve všech novorozencích existuje aktivní vůle, impuls ke zdraví, růstu a naplňování."

-Abraham Maslow-

Jaké jsou dnes hlavní potřeby lidské bytosti??

Dobře, V každodenním životě vzniká mnohokrát potřeba, jak si přeje jíst něco (navzdory tomu, že nemá hlad) pro úzkost, nebo raději přestat jíst, aby byla zaručena střecha, kde žít nebo dosáhnout určitého sociálního postavení, což nás ponechává následující otázce: Co je to vlastně hierarchie potřeby v moderním světě?

Je to pravda od roku 1943 se mnoho věcí změnilo, současný svět ještě nedokončil přizpůsobení se změnám, ke kterým dochází ve stále větší míře vertiginózním způsobem, částečně díky pokroku v komunikaci, částečně díky neustálému vývoji technologií..

Z tohoto důvodu, je stále těžší a těžší získat stav homeostázy, jak pro nedostatek času, tak proto, že bar úspěchu se stává stále vyšší a mnohem komplikovanější.

V některých asijských a evropských zemích zavazují, zejména mladé lidi, věnovat čas přemýšlení a přemýšlení. V mnoha případech podporují meditaci, která se má provádět často, protože ve zrychlené moderní době je velmi snadné ztratit kontakt s vnitřním „I“ jen slyšet hluk přicházející zvenčí.

Udělejte si čas

Je důležité, aby každý jednotlivec měl čas poslouchat hlasy uvnitř, protože často zcela špatná rozhodnutí jsou založena na spěchu, když 5 vteřin uvažování by stačilo k provedení uvedené cesty.

Dokonce, mnoho nemocí by mohlo být zabráněno, pokud jsou potřeby přijímány v pořadí, které odpovídají, protože péče o fyziologické potřeby nad všechny ostatní, tělo může zůstat zdravější a silnější čelit každodenním.

„Ve skutečnosti, seberealizovaní lidé, ti, kteří dosáhli vysoké úrovně zralosti, zdraví a sebeuspokojení, nás tolik naučili, že někdy se zdají téměř patřit k různým druhům lidských bytostí.

-Abraham Maslow-

Tak meditujte a vezměte si čas, Naučte se poslouchat shody, které třesou vaše vnitřnosti více než výkřiky zvenčí. Jediné, na čem opravdu záleží, je dosažení štěstí a toho, co pro vás znamená být šťastný (protože to je pro každého jiné).

Snažte se splnit své cíle a ne ty, které chtějí jiní uložit, splnit své vlastní potřeby pyramidy a teprve pak můžete dosáhnout své skutečné rovnovážné úrovně.

Poznejte své potřeby, sledujte svůj rytmus Není vždy snadné rozpoznat naše potřeby. Je to úkol, který vyžaduje vědomí a odvahu. Jak to získat? Přečtěte si více "