Vzájemnost, jeden ze základů našich vztahů

Žijeme ve společnosti, kde máme tendenci měřit vše, co dáváme, a také to, co si myslíme, že je spravedlivé přijímat na základě toho, co jsme dali. Strávíme spoustu času oceňováním toho, co nám jiní dávají zpět výměnou za naše dodávky. Změnili jsme reciprocitu na měnu.

A to nám pravděpodobně způsobí utrpení, protože to často zjistímedostáváme méně, než si myslíme, že můžeme dát, něco, co nás může vést k nespravedlivému zacházení a nespokojenosti s mezilidskými vztahy. Vzájemnost netrpí, pokud objevíte velký potenciál, který nám musí umožnit užívat si vztahů, stejně jako naše dodávky ostatním.

Počkejte na ostatní

Máme tendenci očekávat od ostatních, přinejmenším totéž, co jsme jim dali: to nám přináší utrpení, protože jsme jen zřídka cítili odpovídající. Cítíme frustraci nebo to, že nás používají, protože nás nemohli vrátit tak, jak jsme od nich očekávali.

Skutečnost očekávat něco od ostatních, často určitým způsobem a způsobem, a ne splnit naše očekávání může být vážné zklamání. To nás může donutit, abychom přehodnotili skutečnost, že nadále dáváme a začneme se laskavě dívat na alternativu konzervativnějšího.

"Přátelství je vztah vzájemnosti"

-Anonymní-

Prosím ostatní

Při mnoha příležitostech, to, co nás motivuje k tomu, abychom něco dali ostatním, je zájem o jejich pohodu. Chceme, aby byly dobře, že jim nic nechybí, atd. V zásadě bychom mohli říci, že nechceme nic jiného, ​​že nic jiného nehledáme..

Nicméně, V situacích, kdy se cítíme špatně nebo jim chybí podpora, když vnímáme tento nedostatek reakce, cítíme se ještě smutnější. Teď, když potřebujeme ruku, nikdo není ochoten nám ji hodit, když jsme předtím, neváhali tak učinit. Tímto způsobem si začneme myslet, že to, co získáme, je nezávislé na tom, co nabízíme.

Potřeba ocenění

V mnoha případech, i když si to neuvědomujeme, v pozadí mnoha chování, s nimiž předstíráme, že je potěšením, je potřeba přijmout. Dáváme, téměř zoufale, protože také potřebujeme.

Nějak podvědomě, věříme, že "když se podíváme na jiné, budou nás hledat"  a to je špatná víra které nás zavedou k utrpení a konfliktům v mezilidských vztazích.Od té doby jsme tisíckrát ověřili, že tomu tak není, i když jsme přesvědčeni, že "by to mělo být" a proto trpíme.

Je mnohem zdravější hledat sám sebe, aniž by od ostatních něco čekalo; bez předstírání, že toho dosáhnout. To samozřejmě neznamená, že nebudeme hledat jiné, že to uděláme, pokud to chceme, ale vyhneme se tomu, aby se stav jako podmínka v naší mysli dostávala na oplátku.

Spokojenost s poskytováním ostatním se tak stane jediným důvodem, proč tak učinit, a hlavním motorem reciprocity, která bude i nadále jednat, aniž by byla pro nás mučením, když není splněna nebo je splněna jiným způsobem než křídlo si myslíme.

Mám právo na vzájemnost

Mám právo na vzájemnost, to znamená, že mi dovoluje přijímat to, co mi chtějí jiní dát, a užívat si ho. Pokud od nikoho nic nečekáme, vděčnost a spokojenost bude maximální.

Tímto způsobem to chápeme Vzájemnost je akt svobody a je na každém člověku, aby rozhodl, co chce dát, kdy a jak. A pouze z Respektování rozhodnutí druhých můžeme plně využívat výhod vzájemnosti.

"Vděčný je ten, kdo popírá obdrženou výhodu;" nevděčný je ten, kdo ho skrývá, nejvíc nevděčný je ten, kdo ho nevrací, a mnohem nevděčný, kdo na něj zapomíná “.

-Lucius Annaeus Seneca-

Každý rozhoduje

Každý člověk rozhoduje, zda něco dát nebo něco udělat pro ostatní; Pokud je tomu tak, nikdo nikomu nic nedluží, protože jsme svobodní a nemáme povinnost odpovídat, protože to s námi nemají..

Tímto způsobem, přestaneme měřit, co nám jiní dávají, protože je to jen část jeho rozhodnutí, a nemají žádnou povinnost nám, i když jsme to již s nimi udělali. Stejným způsobem se přestaneme cítit povinni nebo v dluhu vrátit to, co nám dali.

Rovnováha mezilidských vztahů

Když respektujeme rozhodnutí druhých, objevujeme další způsob porozumění vztahům. Je však velmi pravděpodobné, že dostaneme hodně od lidí, které jsme nečekali, a tito lidé pravděpodobně nebudou stejní jako ti, které jsme dali nebo přispěli..

To je rovnováha mezilidských vztahů, která je činí přirozenými, zároveň nás překvapuje v každém okamžiku, kdy jsme nic neočekávali a dostávali hodně. Takže, vzájemnost se stává nástrojem spontánní výměny, spokojenosti a vděčnosti.

S vzájemností, dobře pochopené, budeme se cítit svobodněji a více vlastníků našich vlastních rozhodnutí, přijímání a poděkování, co nám jiní chtějí dát. Tím, že tímto způsobem porozumíme vzájemnosti, budeme schopni užívat si vztahů a všeho, co jsme schopni jim dát..

Chtěl bych potěšit každého je zbytečným plýtváním Když se snažíme potěšit každého, končíme tím, že se nepotěšíme, protože zbytečně obětujeme naši podstatu. Přečtěte si více "