Rány, které se hojí se zmrzlinou
Scéna, nikoli archetypální, přestává být opakována a napodobována. Pohovka, deka a velká zmrzlinová vana. V hlavě bouře těžkých mraků a pocit, že v tomto malém nadýchaném prostředí je jediné místo na okraji zemětřesení, bomb, útoků nebo jiných emocionálních katastrof.
Je to studená a sladká chuť zmrzliny, před teplem přikrývky, která slouží jako inkoust k napsání první slabý pokus o usmíření se světem. Raft, kde lze identifikovat a znovu kalibrovat všechna ohrožená schémata. Schémata, která jsou důležitá, ať už mnoho či málo.
Síla zima
Led je jednou z nejsilnějších protizánětlivých látek a anestetik, které známe. Když máme studené nohy, je to, jako bychom je necítili. Když máme svalové zranění, první věc, kterou doporučují, je led, aby se snížil zánět, aby se zabránilo tomu, že se v poškozené oblasti koncentruje ještě více krve..
Vzít vzdálenost, nechat tento stav v "horkém" stavu, nám také umožňuje snížit proud neustálých myšlenek, které jen zvětšují velikost a velkolepé emocionální rány. Opuštění konfliktních situací, ve kterých cítíme, že dynamika atmosféry nás táhne, nám také brání říkat, co nechceme říci, nebo alespoň říkat s tímto hněvem nebo nedostatkem péče..
Pokud si vzpomenete na všechna slova, která jste řekli, a na ty, které jste od té doby činili pokání, většina z nich byla horká, uprostřed té setrvačnosti, o které jsme mluvili dříve. Hněv nebo smutek, který vás občas zaslepuje a závady v péči a náklonnosti tak, jak se vyjadřujete.
Chlad je dobrý, aby se zotavil klid, pak zabraňuje hojení ran
Pokud budeme trvale tvrdit, že led na fibrilární zlom, krev nepřijde, a proto že tkáň nedostane živiny potřebné k hojení. S emocionálními ranami se to samé děje, chlad zmrzliny je dobrý pro první odpoledne, pro první hodiny, pak je to teplý a obohacující lidský kontakt, který nám může lépe pomoci vyléčit tuto ránu.
Dokonce i kontakt s námi, pohled do našeho interiéru, na ten, který jsme dlouho neviděli, protože nás děsí. Ve skutečnosti, pokud budeme tvrdit, že zima, starost a smutek se stanou encysting: oni dělají domov pro nás. Později budou složitější házet. Proto je důležité mít společenský kruh, který nás čeká a který je součástí našeho emocionálního imunitního systému.
Naše mysl, tak nádherná a magická, funguje tímto způsobem. Účet s které jsou adaptivní, když je používáte v omezeném čase, jako je popření ztráty milovaného člověka, ale to, že se obrátí proti nám, když se hrozí, že se budou sami instalovat. Tak, jako led, musí mít jakékoli odpojení od reality datum vypršení platnosti tak, aby výkon, který nám nabízí v krátkodobém horizontu, nebyl převažován škodou na jeho udržování..
Použili jsme analogii odpoledne v pyžamu, s pohovkou a zmrzlinou, ale tam je jemnější útěky, jako jsou dlouhé procházky v samotě nebo irascibility, se kterými se snažíme oddělit každého, kdo se snaží přiblížit. Nejsme opravdu naštvaní, ale nechceme, aby někdo přivedl zpět to, co jsme vyhlásili za válku.
Nechceme s nimi platit, to je, když je vina přidána. Protože my nevíme, jak to udělat, nikdo nás neučil žádat o prostor a pokud jsme byli poučeni, někteří lidé chápou, že pod tímto požadavkem leží opak. To je důvod, proč emocionální inteligence sídlí v jemných lidech, protože je to záležitost nuancí a pravidel, která se zdvojnásobí, dokud nedosáhnou bodu zlomu. Použijte jej ve svůj prospěch a myslíte si, že když zmrzlina skončí, je čas vrátit se do světa, ne koupit další.
5 ran rány, které se hojí, ale zanechávají jizvy Jizvy duše jsou neviditelné. A jsou chvíle, kdy se rány duše znovu otevřou kvůli okolnostem minulosti, které jsou dnes ještě zraněny. Přečtěte si více "