Mohou být nové technologie terapeutickými nástroji?

Nové technologie změnily náš způsob života, zvyky a zvyky. Nyní nemůžeme opustit domov bez našeho smartphonu a neustále kontrolujeme naše e-mailové a sociální sítě. Nové technologie zde zůstávají, mimo jiné proto, že kolem těchto nástrojů již budujeme části našeho života.

Existuje mnoho nostalgických lidí, kteří odmítají tuto novou formu komunikace a co to znamená. Je však něco, co je nepopiratelné: naše kvalita života, s nimi, může být - ne nutně - mnohem lepší. V oblasti psychologie jsou nové technologie stále více využívány jako terapeutický nástroj, protože výhody plynoucí z jeho použití jsou několik a důležité..

Někdy se používají proto, že snižují náklady, protože umožňují sladit terapii s životem velmi zaneprázdněných pacientů nebo kteří neustále cestují nebo protože s nimi můžeme simulovat různé situace pro výstavu s velkou kontrolou vlastností toho samého. V tomto smyslu, Technologie v psychologii se začínají aplikovat na léčbu s různými poruchami, jako jsou fobie, Alzheimerova choroba, úzkostné poruchy nebo obsedantně-kompulzivní poruchy.

Nové technologie aplikované na léčbu fobií

Z hlediska psychologického proudu kognitivně-behaviorálního chování je jednou ze strategií „léčení“ fóbie vystavení fobickému prvku. V případě některých fobií však může být obtížná reálná nebo příliš nebezpečná expozice, takže se používají nové technologie. V letové fobii jsou například letové simulátory velmi podobné těm, které používají piloti pro své praktiky.

Virtuální realita může být užitečným způsobem, jak provést postupné aproximace objekt nebo obávaná situace. Může být aplikován ve fobiích na zvířata, do výšek nebo na veřejnost. Stále více a více těchto strategií se využívá díky tomu, že technologie nám umožňuje více se realisticky ponořit do virtuálního světa..

Další výhodou jeho použití je možnost pokračování terapie doma, I když je jasné, že technologie nemůže nahradit terapeuta, může posílat "úkoly", které lze provést z domova. Je to zdroj, který může být ekonomický z hlediska času a někdy i peněz, jako například simulace letu. Není to jediný nástroj, který se používá k řešení fobií, ale může být dobrým doplňkem.

Kognitivní stimulace počítačem

Kognitivní stimulace je typem intervence, jejímž cílem je vykonávat kognitivní funkce. To může být používáno posílit nebo zlepšit ty funkce, které mohou být ovlivněny nějakou patologií. Obvykle se používá v demenci, kterou je paměť, jazyk nebo kognitivní funkce, které jsou nejvíce funkční..

S využitím tabletů a počítačů bylo vyvinuto mnoho programů kognitivních stimulací. Na počátku byly hlavním cílem demence, ale v současné době se používají v jiných patologiích, jako je porucha pozornosti a hyperaktivity, mrtvice nebo traumatické poranění mozku.. Tyto typy programů jsou velmi univerzální a umožnit přizpůsobení úkolů za sníženou cenu.

V populacích, jako je ta, kterou tvoří naši starší, je používání nových technologií samo o sobě formou stimulace, protože se musí seznámit s jejím používáním.. Existuje několik vědeckých studií, které podporují využití kognitivní stimulace novými technologiemi a používají se v mnoha denních centrech s pozitivními výsledky.

Perspektivy budoucnosti

Jako ve všem, co nás obklopuje, Technologie slibuje, že bude stále více přítomna v oblasti psychologických terapií. Například v současné době již existují psychologové, kteří nabízejí terapeutická sezení Skype, nebo jsou již k dispozici specifické aplikace, jejichž cílem je sledovat náš stav mysli. Na trhu najdete mnoho aplikací, které slibují, že přispějí k vašemu duševnímu zdraví; V tomto smyslu je důležité, abychom si uvědomili, které z nich mohou být pro nás užitečné.

Ne všechny aplikace splňují počáteční slib zlepšit náš duševní život. Je důležité, že při použití tohoto typu nástrojů hledáme studie, které podporují to, co nám chtějí prodat. V každém případě, aplikace nikdy nemůže nahradit profesionálamohou být užitečné jako nástroje nebo zdroje, usnadňující nebo zlepšující účinky terapie, ale nikdy nebudou psychologem.

Zdůrazněte role technologie při správě psychometrických testů. V tomto smyslu mohou zrychlit fázi hodnocení: výhodou těchto počítačových testů je, že výsledky dávají okamžitě. Tímto způsobem již psycholog nemusí test opravovat, pouze interpretovat výsledky a integrovat je s výsledky jiných testů nebo nástrojů hodnocení. Profesionál tak může strávit tento čas přesnějším posouzením.

Víte, jaká je narativní terapie? Hlavním cílem narativní terapie je nabídnout člověku prostor definovat vlastní život podle adaptivního narativního režimu. Přečtěte si více "