To, co musí být, bude v té době a v té době

To, co musí být, bude ve své době av té době, protože cíl je nejistý a někdy větry v naší přízni nefouknou ani naše plachty nejsou pro práci zvedání navzdory našemu závazku.

Říká se, že nejlepší věci nejsou plánovány, že se prostě stávají a že je lepší nestisknout čas. Protože kdyby se něco stalo, stane se to stejně. A pokud nemusí, nebude to dělat. Je to jednoduché.

Proto je z času na čas dobré neplánovat ani čekat, zastavit náročné důvody, proč bychom měli pokračovat na cestě, kterou nevidíme velmi jasně a abychom se dostali ze světa očekávání a programování..

Skutečnost, že věci jsou jednodušší než to, co původně navrhujeme, otevírá širokou škálu možností, jak si užívat života z jiné perspektivy mnohem uvolněnější a přátelštější pro naše blaho.

Všechno se děje, všechno přichází, všechno se mění

Budeme s tím pravděpodobně souhlasit jsme produktem našich okolností a našich tužeb. Někdy jsou však neslučitelné nebo je pro nás obtížné strávit důsledky, které s sebou nesou. To vyvolává obavy, že se cítíme zoufalí a jak říkají, zakrývají naši existenci.

Při této příležitosti je dobré, že používáme slavné arabské přísloví, které obsahuje ohromující logiku: Pokud máte řešení, proč se obáváte? A pokud to nemáte, proč se obáváte??

Pravdou je, že ano, zdá se to jasné neměli bychom se starat o to, co nemůžeme vyřešit, ale nechat jít a zůstat v klidu v určitých časech může být prakticky nemožné.

Takže možná se musíme naučit, že existují určité věci, které jsou mimo naši kontrolu a to Dovolit životní tok a přijmout to, co jsou okolnosti, je nejlepší z našich možností při mnoha příležitostech.

Nejsme náprsní deska, jsme dech

Jsme to, co strávíme, kameny, na které narazíme, škrábance, které nezhojíme, a tragické konce našich životů. Nejsme všichni úsměvy, radosti nebo pravdy, jsme také lži (ty, které nám a těm, které máme), jsme kritiky a slzy, které neplačíme.

Abychom pokryli naše otěže, všechno, co nás skládá, máme více než komplikované. To však neznamená, že musíme nedůvěřovat štěstí nebo jednoduše náhodám života.

Nejde o to, že věříte nebo nevěříte v osud, ale o to, že nás okolnosti nechají překvapit a otevírají tak okna emocionální relaxace, která nám pomáhá oživit naše pocity.

Čas od času je nutné utéct od nás a našich očekávání. To znamená umýt naši mysl, aby se vzala do úvahy, počítat do deseti a naplnit naše plíce kyslíkem.

To nám pomůže neztratit vlaky a nelitovat toho, co jsme ztratili kvůli našemu neklidnému zvyku označovat interpunkci textu.. Když to musí být bod a konec, tak ať je to, ale respektujme elipsy, čárky a body a oddělené.

Říká se, že to, co vás nezabije, vás posílí a že právě tento impuls vám pomůže cestovat kilometry a kilometry kamenných cest s bosýma nohama. Pravdou je, že klíčem je zmáčknout chyby a užívat si větru změn.

Pamatujte si to ty části, se kterými se nepřipojujete, obvykle ztrácejí sílu, kterou potřebují k aktivaci. Proto nenechte život jít tím, že se podíváte na to, jak jsou baterie ve vašich hodinkách spotřebovávány, nevracejte se zpět v čase.

Dejte kontinuitu, Naučte se relaxovat, dívat se s lupou na ty myšlenky, které vám ublížily a přemýšlet o životě s trpělivostí. Nepokoušejte se plánovat každý milimetr vaší cesty, někdy stačí jen rozmazat fotoaparát, nechat projít čas a nechat se unést náhodou.

Doporučená bibliografie:

• Csikszentmihalyi, M. (1997). Tok (tok): psychologie štěstí. Barcelona: Kairós. ISBN: 9788472453722

• Luciano, C. a Valdivia, S. (2006). Akceptační a závazková terapie (ACT). Základy, charakteristiky a důkazy. Papíry psychologa, 27 (2), 79-91.

Dobré věci přicházejí k těm, kteří vědí, jak čekat. Trpělivost nese, dokud už nemůžeš a explodovat. Čekání je umění, které nás osvobozuje od emocionální zátěže, způsobu, jak objevit úžasné věci. Přečtěte si více "