7 mentálních návyků nešťastných lidí

Štěstí může být prezentováno tolika různými způsoby, které může být obtížné definovat. Neštěstí je však snadné určit, kolik nešťastných lidí víte? Štěstí má mnohem méně společného s okolnostmi života, než se zdá, protože štěstí je pod kontrolou každého mnohem více, než si myslíme. Štěstí je výsledkem našich zvyků a naší vize života.

Když jsou lidé nešťastní, je mnohem těžší být s nimi blízko a mnohem méně práce s nimi. Neštěstí vede lidi k tomu, aby si udrželi odstup a vytvořili začarovaný kruh, který jim brání dosáhnout všeho, čeho jsou schopni.

Neštěstí vás může překvapit. Hodně z vašeho štěstí je určeno vašimi zvyky, jak myšlenkou, tak činností.Proto se musíme ptát sami sebe, co je tam, abychom se ujistili, že vás vaše zvyky nepřetahují do propasti??

Návyky, které vedou k neštěstí

Některé návyky vedou k neštěstí více než jiné. Proto musíte být zvlášť opatrní. Jsou to následující:

Obviňujte každého kromě sebe

Namísto převzetí odpovědnosti za akci za účelem vytvoření lepšího života pro sebe, nešťastní lidé neustále kritizují ostatní, dávají veškerou odpovědnost na ramena a obviňují je všeho, co se pokazí ve vašem životě.

Stěžujte si namísto přijetí opatření

Nešťastní lidé si hodně stěžují. Také, Nešťastní lidé se neustále zaměřují na to, jak velké jsou jejich problémy místo toho se snaží najít způsoby, jak je překonat.

Vidíte se jako oběti svého osudu

V životě se můžeme rozhodnout být tvůrci nebo oběťmi. Nešťastní lidé volí oběť. Nešťastní lidé se domnívají, že nemají to, co je potřeba, aby se ve svém životě změnili, takže přestanou pracovat pro své cíle a jsou naplněni výčitkami svědomí a úzkostí.

Ztratit současné myšlení o budoucnosti nebo minulosti

Současný okamžik je jediný okamžik, ve kterém je. Minulost je pryč a budoucnost má přijít. Je to tady a teď, když můžeme opravdu žít. Nešťastní lidé se vždy zajímají o budoucnost a nenechávají své emocionální vazby na své minulé zkušenosti.

Dostaňte se do soutěžní hry

Lidské bytosti jsou hluboce společenskými bytostmi, což znamená, že radost se může zrodit ze spolupráce a sdílení. Nicméně ti, kteří nejsou šťastní, nechápou, že jsou ponořeni do soutěže, vždy se snaží překonat ostatní, aby se cítili lépe. Ale jediná věc, kterou dostanou, je bída a stres.

Obtížnost důvěřovat lidem

Všichni potřebujeme přátelství a lásku v našem životě, abychom byli šťastní. Abychom však mohli mít intimní nebo přátelské vztahy, musíme mít otevřené srdce a důvěřovat lidem. Nešťastní lidé se cítí nejistí, tak nevěří ostatním ze strachu, že budou zraněni nebo zklamaní.

Neustále hledejte povolení jiných

Svoboda je dědictvím každého člověka, ale vzhledem k tomu, jak jsme byli vzdělaní, jsme mnozí z nás byli nuceni věřit, že musíme požádat o povolení jiných, než budeme dělat něco, co chceme..

To je případ nešťastní lidé, kteří nikdy nepřemýšlejí sami za sebe nebo jednají sami, Sledují cestu, kterou vytvořili jiní a snaží se splnit očekávání druhých. To je činí jen nesmírným utrpením.

Buďte pesimističtí

Pesimismus je největším palivem neštěstí. Problém s pesimistickým postojem se stává sebenaplňujícím proroctvím: pokud očekáváte špatné věci, je pravděpodobnější, že se stanou špatné věci..

Nesnažte se o zlepšení

Protože nešťastní lidé jsou pesimističtí a cítí nedostatek kontroly nad svými životy, mají sklon sedět a čekat, až se s nimi stane život. Namísto stanovování cílů, učení a zlepšování, prostě jdou tvrdě a pak se diví, proč se věci nikdy nezmění.

Jedenáct klíčů k neštěstí Jsme tak nasycení radou, abychom byli šťastní, že jim už ani nevěnujeme pozornost a odmítáme myšlenku, že nám mohou něco dát. Proto, s touhou uvědomit si, dnes vám přinášíme 11 klíčů, které nám mohou pomoci pochopit, co děláme špatně. Přečtěte si více "