Chvála znecitlivění, vyučování kritiky

Chvála znecitlivění, vyučování kritiky / Psychologie

Tak těžké je brát kritiku jako chválu. Ve skutečnosti jsou lidé, kteří se cítí velmi nepříjemně, když říkají něco pěkného. To je částečně způsobeno kulturní úrovní, kterou jsme v tomto požadavku vychovávali, ve skutečnosti, že musíme dělat všechno dobře a že v něm nebyly žádné zásluhy..

Také, že chvála a kritika mají velkou moc nad naší úrovní sebeúcty, je velmi nebezpečné, protože to znamená, že ji dáváme "na nohy" ostatních.. Když dostaneme pochvalu, poselství obdivu může být tak matoucí, povzbuzovat tolik lásku k sobě, že se můžeme dostat do „opilce“. Na druhou stranu, když dostaneme destruktivní kritiku, opak se stane, je tu morbidní tendence diskreditovat vás, urazit vás.

Myslíte si, že v každém úkolu můžete vyhrát nebo prohrát, důležitá věc je šlechta použitých zdrojů. Opravdu zásadní je důstojnost, s níž cestujeme cestou k dosažení cílů. Přijetí konstruktivní kritiky našeho prostředí nám pomáhá lépe se přizpůsobit různým situacím, zatímco chvála nás může oslabit snížením našeho úsilí v chválených kvalitách.

Kritika je součástí našeho každodenního života. Myslíte si, že nás nikdo nedokáže cítit špatně, pokud to nedovolíme

Kritika je nevyhnutelná

Hodnocení je součástí myšlení každého člověka. V naší kultuře jsme zvyklí věnovat více pozornosti negativnímu než pozitivnímu. Vidíme snadněji defekty a problémy, než kvality a příležitosti.

 Každá osoba reaguje na kritiku jinak. Myslíme si, že to záleží na tom, zda je kritika konstruktivní nebo destruktivní, ale není to tak docela. Dokonce i ta samá kritika dvou různých lidí nás může provokovat zcela opačně, jako reakce a emoce.

Někdy způsob, jakým bereme kritiku, nezávisí na tom, co říkají, ale na tom, co si o tom myslíme, Bez ohledu na kritiku a kdo to dělá, rozdíl je v tom, kdo ji přijímá. V důležitosti a výkladu, který dáváme, jak slova a gesta, která přijímáme, tak osoba, která je činí.

Kritika musí být provedena včas; nenechte se unést špatným zvykem kritizovat až poté, co jsou fakta dokončena

-Mao Tse Tung-

Jak využít chválu?

Aby chvály nevedly ostatní do pasti marnosti Je důležité chválit zejména činnost nebo chování, nikoli osobu. Způsob, jakým chválíme, může ovlivnit jejich myšlení a naopak jejich sklon k tomu, aby se chopili výzev, vytrvali a uspěli akademicky. Existují dvě zvláštní mentality: fixní a růst.

Na druhé straně, pokud jsme ti, kdo ji přijímají, myslíme si, že chvála má pozitivní složku, protože znovu potvrzuje dobře odvedenou práci, která poskytuje informace, které říkají, že cesta je správná. Existují zde autoři, kteří nám říkají, že žijeme, abychom byli uznáni, a nemůžeme popřít, že u některých lidí to vypadá pravdivě. Také pro některé lidi chvála může být základem pýchy, která může nadměrně narušit realitu prostředí a hodnotu samotných akcí.

Pro posílení někoho, kdo má kompliment, je nejlepší, abychom jej formulovali kolem faktů nebo konkrétních výsledků. Všeobecnosti typu "děláte to velmi dobře" nebo "jak jste chytrí" jsou málo využitelné. Raději říci "Líbilo se mi, jak jste vyřešili tento konkrétní problém" nebo "jak dobře jste pracovali na překonání přiřazeného cíle, i když vím, že se vám tento úkol nelíbí".

Stejným způsobem, že zvýraznění pouze negativních bodů vytváří frustraci, říká pouze pozitivní vytváří pohodlí. Ale problém s většinou z nás spočívá v tom, že dáváme přednost tomu, abychom byli zničeni chválou, která byla zachráněna kritikou.

"Je to veliká ctnost klidného člověka slyšet všechno, co je proti němu cenzurováno, napravit to, co je pravdivé, a nebýt narušen tím, co je lež".

-J. W. von Goethe-

Chvála a komplimenty jsou větry, které hrozí, že nás přetáhnou. Ostatní jsou ti, kteří z nás dělají komplimenty nebo stížnosti, ale my jsme ti, kdo si myslí, že mají něco společného s naší osobností.