Nikdo se neuzdraví sám

Žádný zraněný člověk neuzdraví tím, že promítá svou bolest k ostatním a mnohem méně směrem k lidem, které chce. Je však možné, že jsme se v této situaci viděli navzdory tomu, že jsme to nechtěli, nebo si to původně neuvědomovali..

Je velmi smutné cítit se o sobě špatně, ale ještě víc, abych si uvědomil, že by to bylo, jako by to byl obranný mechanismus, Chráníme se pomocí perverzního nástroje: napjaté vztahy s ostatními. Představte si proti nim frustraci a bolest, kterou nosíme uvnitř, protože jsme intuitivní, že cokoliv se s námi stane, odpustíme.

Myslíte, nelitujete, že jste někoho z vašeho života vzali kvůli emocionální blokádě, ze které jste neviděli žádnou cestu ven? Nebo není pravda, že jste byli tak špatně zraněni, že poté, co jste úplně zavřeli lidi, kteří si zasloužili šanci??

„Otevřete své srdce a nebojte se být zlomen. Zlomené srdce se hojí. Chráněná srdce se změnila v kámen "

-Anonymní-

Srdce je jedním z nejcennějších orgánů a chápeme ho jako reprezentaci našeho emocionálního centra, duše, o kterou se musíme starat nejvíce. To je důvod, proč není zdravé, aby se srdce uzavřelo, protože pokud to udělá, můžeme kromě vstupu do zimy nabídnout jen zima: pokud trpíme, je prospěšné pochopit, že máme terapeutický proces směrem dovnitř, který, pokud ne, bolí. kteří jsou kolem nás.

Proces hojení probíhá v sobě

Když explodujeme na vnější stranu jedním nebo druhým způsobem, nevyvoláváme to, co je venku, ale tím, co pramení z zranění, které je uvnitř. Představte si, že padneme, uděláme ránu a necháme ji odkrytou nebo vyčištěnou, co se stane?

V první řadě se může nakazit, což bude stát mnohem více práce při řešení. Na druhém místě by se také mohlo stát, že se někdo náhodou dotkne naší strany. V tom případě bychom zranili a reagovali negativně na toho, kdo se nás dotkl; problém však není ten, kdo se nás dotýká, ale v pravý čas jsme nevyléčili naši ránu.

„Pokaždé, když někdo zraní jinou osobu, dělá to z vlastní rány. Hlubší, škodlivější ".

-Miguel Ángel Núñez-

Srdce potřebuje přijmout situaci, která vás trápí a většina z léčebného procesu spočívá v pochopení toho, jaké výstupy vám umožní překonat to, co vás netrpí: přestat přemýšlet o situaci, kterou chceme opustit, je individuální akt, který vyžaduje mnoho úsilí a obětování z naší strany. Pokud do toho nevložíte svou vůli, může se zdát, že situace uplynula, ale ve skutečnosti to bude stále a nenechá vás chodit.

Nikdo nás tak nechce vidět, proč to platí s ostatními?

Na druhou stranu, jak jsme komentovali, mimo nás je ta druhá část, se kterou občas platíme za osobní utrpení. Teoreticky by to bylo skvělé pro každého, kdo by tuto myšlenku udržel na paměti: pokud to ti, kteří jsou se mnou, dělají proto, že mě milují a jsou šťastní, že mě dobře vidí, není spravedlivé, abych s nimi platil svou nespokojenost nebo se snažil pozměnit to, co mě trápí na jejich náklady.

Využívá narozenin drahého spisovatele Malý princ Shromáždíme premisu, kterou nechal ztělesnit ve své tvorbě: ačkoli nejzákladnější reakcí jakéhokoli zvířete, včetně lidí, je najít kasárna po zranění jinou osobou., ne všichni lidé nám chtějí ublížit nebo vinu za to, co se s námi stane.

"Je bláznivé nenávidět všechny růže jen proto, že tě naštve.".  Vzdejte se všech svých snů jen proto, že jeden z nich nebyl splněn.

-Malý princ-

Vyhýbání se navazování nových vztahů nebo blokování zdí nejintimnějšího přístupu k těm, kteří byli nejblíže, například nebudeme vyléčeni nebo se úplně vyhneme tomu, co nás trápilo, se opakuje. Není také užitečné oponovat nám, pokud to dělají ze srdce nebo skryjí problém, aby věřili, že přestal existovat: zeptejte se sami sebe, může se vám to stát??

Podívejte se na sebe! Zasloužíme si to

Pokud je vaše odpověď na vnitřní otázku nerozhodná nebo kladná, musíte se připravit na to, abyste se nechali hýčkat: starat se jen o sebe, dávat vám další šanci, poslouchat vás, oceňovat a milovat vás, budete schopni vést šťastný život v souladu s ostatními.

Zasloužíme si naučit se říkat "ne", když je to nutné. Musíte naučit srdce dělat chyby, dotknout se dna a dostat se nad hladinu, protože to je to, co emocionální rovnováha spočívá v: v regulaci dobra a špatných zkušeností, které k nám přicházejí. Zkuste změnit pravidlo pravidla: pokud se o ostatní postaráme, postaráme se o sebe; ale nikdy bychom se neměli přestat starat o sebe.

Bolest, protože nás někdo zranil, je špatné chování, které nic neřeší. Pamatujte si to srdce, které neví, co dělat s jeho bolestí a namísto léčení útoků, končí jen tím, že dělá více škod.

Není nutné ublížit učit, ani být zraněn, aby se učil Bolest nelze vždy vyhnout as ní se také učíte, ale v mnoha případech je zranění nebo zranění někoho není nutné a lze se mu vyhnout. Přečtěte si více "