Nejste zkušenostmi, které žijete, ale to, co se od nich učíte

Jak vás ovlivňují zkušenosti, které žijete? Jednou z hlavních příčin psychické tísně je obvykle následující: identifikujeme se s určitými zkušenostmi, které to jsou přichází čas, kdy nemůžeme rozlišovat, kdo je divák a který je startovní.

Shodou okolností, psychicky se napodobujeme častěji se zkušenostmi bolesti, nejpozoruhodnější a ty, které měly na nás psychologický a fyzický dopad.

Musíme tuto víru odzbrojit, chceme-li se stát tím, co chceme. Musíte pochopit, že nejste tím, co se s vámi stane, ale podporou, která vám přináší to, co se vám stane. Nejste zkušenostmi, které žijete, ale to, co se od nich učíte.

Vysvětlení je v evoluci

Lidská bytost byla vystavena nebezpečí, které neustále napadalo jeho fyzickou integritu. Tato stopa nadměrného vzrušení a strachu byla aktivována a latentní, i když se neprojevuje neustále. Proto, z jednotlivé roviny jednáme s bolestí jako s něčím, co nás zničí, co nás činí slabými a nedůvěryhodnými v sociální oblasti.

Tento nemocný kruh nezhojí žádnou ránu: musíte přestat trpět, abyste mohli začít proudit. Za tímto účelem je třeba objasnit dva pojmy, které již byly v nedávné generační terapii odhaleny: musíte rozlišovat „svůj kontext, svůj obsah“..

Sklenice a látky: metafora zkušeností, které žijete

„Představte si sklenici. Má konzistentní a silný vzhled, ale víme, že za určitých podmínek prostředí může způsobit jeho pád a zlomení: některými neopatrnými nebo úmyslně něčími osobami..

Tato nádoba již mnoho let zaujímá důležité místo v obývacím pokoji domu. Má něco zvláštního, někdo si myslel, že má pokrýt víko, aby byl více nápadný a do něj napsal frázi "Jar pro všechno", když byl jam, který byl původně obsažen, dokončen..

Účastníci tohoto estetického a funkčního procesu v průběhu let přelili na něj obyvatelé domu, děti, které v něm hrají a dokonce i hosté, různé látky a předměty..

Vložili do ní mince, po jejich povrchu. To bylo zvyklé na “chytit kopečky”, ubytoval zápasy, svatební suvenýry, nehty, špendlíky, myl se s bělidlo, také prošel to kadidlo a jestliže někdo zapomněl na to na dlouhou dobu to přišlo hromadit hodně špíny a prachu \ t.

Ale nádoba byla stále na polici. Kdybys šel do domu a zeptal se, co vidíš, když se na to podíváš ... Co bys řekl? Určitě byste kategoricky řekl, že je to skleněná nádoba.

Právě teď se budete ptát sami sebe, co je to za příběh, takže se můžete cítit lépe o zážitcích, které žijete, o těch negativech, které prošly vaším životem, ao těch pozitivních, které kdysi byly, ale už tam nejsou. No, musím říct hodně, dobře Není to příběh o skleněné nádobě, ale metafora pro váš život.

Mnoho věcí se mi stalo, ale něco stále existuje: Já jsem

Jako ta skleněná nádoba, máte také nezměnitelnou a inherentní podstatu. Budete žít zklamání, opuštění, budete trpět lhostejnost, zrada a škodlivé poškození. Spousta těchto škod je stále uvnitř vás, a proto jste se stali něčím více nedůvěryhodným a dokonce poněkud nespojitelným.

Věci stále přicházejí do vás velmi negativně, ale tentokrát je nikdo nevkládá, pouze sami: vkládáte strach, ztrátu zájmu, škodlivé vzpomínky a nekonečné slzy. Pokud budete pokračovat v přetížení této nádoby, může dojít k jejímu přerušení, tak přestaň ho přetěžovat trvalými negativními věcmi.

Vraťte se do své podstaty a svého pravého já, Když si uvědomujete, že se vám stane, že se vám stane, když jste stále naživu, budou se opět dít dobré a špatné věci, ale budete stále tady a svět vás pozná.

Vezměte si otěže o tom, co se stalo ve vašem životě, abyste byli znovu

Víš to pouze cesta je zodpovědná za cestu, kterou si ve svém životě vyberete je to něco extrémní odpovědnosti, ale odpovědnosti, která zná svobodu.

Pochopte, že jako dítě jste nevěděli, co se s vámi může stát, ale bylo vám jasné, co chcete být. Určitě jste si nepředstavovali, že byste umírali ze strachu a bez toho, abyste sami sobě a ostatním udělili nezbytná milost.

„Nevěřím náhodě ani v nouzi; moje vůle je osud "

-John Milton-

Využívá vše, co žil, aby se naučil a bral si život pouze na základě vašich zkušeností. Zapomeňte na ty, transformujte ostatní, obraťte ostatní kolem a smejte se ostatním. Obnovte nebo zemřete Obnovte znovu sebe, které vítá rozmanité zkušenosti, které nepřeměňují to, co jsem, pokud to nedovolím.

O dovolte si luxus sloučení všeho, co se vám stane, aby vaše esence byla živena pozitivním a přiblížíte vás blíže ke stavu, ke kterému chcete dosáhnout. Zlikvidovat to, co nestojí za přemýšlení nepřetržitě, protože to nemá nic společného s vámi, i když prošlo skrze vás.

To je moudrost, ale také je známo, jak se znovu potvrdit světu, otevřeně říci, že jsem prošel rozsudky, stigmaty a soucitné komentáře a že jste znovu, znovu objeveni se svou podstatou. Protože jste se dozvěděli, že nejste zkušenostmi, které žijete, ale podstatou, která je vítá a umožňuje jim také jít.

Začínám mít podezření, že láska mého života je já, nechci být lepší než ty nebo mít to, co máš. Stačí mi, abych byl láskou mého života, abych vám nabídl svou tichou duši, mé srdce bez zármutku. Přečtěte si více "