Abys odpustil, musíš nejprve odpustit

Abys odpustil, musíš nejprve odpustit / Psychologie

Odpuštění je akce, pro kterou není každý připraven. Samozřejmě, kdo je schopen odpustit ostatním, dokonale pozná pocit svobody, která ho napadne, když to dělá. Nejen, že je to akt pro osobu, která nás urazila, ale i pro nás.

Je nutné, abychom mohli postupovat kupředu, ne přetahovat jako břemeno a dokonce i příležitost obnovit dialog, který nám dává odpovědi na otázky, které s námi zůstaly. Otázky, které mohou být vyřešeny pouze osobou, s níž jsme naštvaní.

Na druhou stranu, mnohokrát není škoda provedena jiným, ale je to my, kdo spouští spoušť. Ať už je to úmyslně či ne, je to nakonec ten, kdo je konečně zodpovědný za zranění a my nemusíme, ani nechceme vinit nikoho jiného za to, co se stalo..

Někdy odpuštění není těžké dosáhnout, obtížné je znovu získat důvěru

Odpusť si, že jsi selhal

Když žádáme o odpuštění, je to proto, že jsme selhali jinou osobu nebo jsme udělali tak velkou chybu, že byli ovlivněni i jiní lidé. Ale proč žádáte o odpuštění, aniž byste si nejprve odpustili??

Při více než jedné příležitosti, necháváme mnoho povinností v rukou jiných, za které bychom měli nést odpovědnost pouze my. V tomto případě je to například čin odpuštění. Mnohem jasnějším příkladem by bylo milovat. Je pravda, že pokud nemilujeme sami sebe, nemůžeme milovat někoho jiného? Totéž se děje s činem odpuštění.

Možná se divíte, proč vás to nikdo předtím neučil, proč vám nikdo neřekl, že musíte odpustit sami sobě a pak jim ostatní odpustit. Skutečností je, že jsme se vždycky učili být „nezodpovědnými“ určitým způsobem s našimi činy.

Z tohoto důvodu, dovolujeme si milovat ostatní, aniž bychom se předtím milovali, Chceme, aby nám odpustili, aniž by nám nejprve odpustili, požadujeme respekt bez toho, abychom se nejprve respektovali… Dlouhý atd., bezpochyby ukazuje, že se neustále dostáváme do stejné chyby, znovu a znovu.

Učte se ze svých chyb, když narazíte, místo pádu budete létat Vaše chyby budou poučením, které se naučíte a které vám umožní klopýtnout, ne spadnout, šířit křídla a létat. Nevzdávej se, přemýšlej o všem pozitivním. Přečtěte si více "

Strach ze odpuštění

Možná, že tento omyl, ve kterém jsme vznikli a za které bychom měli odpustit, je jen ukázkou jeden z našich největších obav: být si vědom našich slabin a že nejsme dokonalí. Je pro nás těžké vidět uvnitř sebe a přijmout naše chyby. Možná, to je důvod, proč dáváme přednost tomu, že se díváme opačně.

Dnes vám chceme dát několik tipů, abyste si mohli bez strachu odpustit. Takže až se příště uvidíš v potřebě požádat o odpuštění, nejdřív si vzpomeň na sebe. No, není to sobecké myslet na tebe jako na první možnost. Jste nejdůležitější a proto musíte být první, kdo požádá o odpuštění.

  • Proč musíte odpustit sami sobě: Musíte být jasné, jestli opravdu musíte odpustit, protože někdy se cítíme vinni, aniž bychom byli. Jakmile víte, že jste na vině, měli byste odpustit sami sobě, ale jak může?
  • Nevyhovuje vám špatný člověk: my všichni děláme chyby a jejich spáchání neznamená, že jsme zlí lidé. Proto musíme přijmout naše chyby, učit se od nich a odpouštět si. Jsme lidské bytosti a my se mýlíme. Je to normální!
  • Začíná znovu: někdy se bojíme začít znovu, ale možná je to první krok, jakmile si odpustíte. Myslíte si, že odpouštět je naučit se, napravit a realizovat, kde jste selhali. Odtud začne pro vás nový život.
  • Zapomeňte na minulostMožná se cítíte trápeni těmi chybami, které jste se dopustili a které jsou dodnes přítomné. Nenechte se za to umučit, odpusťte si! a začít znovu. Použijte všechny ty kameny ve vaší cestě, abyste byli lepší jako člověk.
  • Buďte zodpovědní za své činyNěkdy je žádání o odpuštění nezodpovědným činem, protože se chceme „zbavit“ této zátěže nejsnadnějším způsobem. Pokud si však dříve odpustíte, už to není tak jednoduché. Buďte zodpovědní za své chyby, protože jste je spáchali!

"Odpuštění je dar, který si dáte sobě samému" -Suzanne Somers-

Nyní můžete ostatním odpustit

Teď, když víte, co musíte udělat, abyste odpustili sobě, můžete odpustit. Samozřejmě mějte na paměti, že byste měli vždy pokračovat. Více než cokoliv jiného "odpuštění" je něco, co se říká, v současné době, lehce. Něco, co ukazuje, jak nezodpovědní jsme před našimi činy.

Je důležité, abyste byli sami se sebou soucitní. Všichni selháváme v určitém okamžiku v našich životech a všichni potřebujeme při jedné příležitosti odpuštění jiné osoby. Ale nedělejte z toho konstantní. Odpuštění bytí musí být upřímné.

Také si myslím, že požádat o odpuštění vám umožní poznat sebe ještě více. Budete si vědomi toho, kde nedáte řešení, můžete si vytvořit větší sebevědomí a budete se více oceňovat!

Žádáš o odpuštění, než ti odpustíš? Kdy jsi naposledy odpustil? Doufáme, že od nynějška začnete praktikovat odpuštění sebe sama. Akce, která vás obohatí a umožní vám později požádat o mnohem upřímnější a opravdové odpuštění.

Není to sobecké, stará se o sebe. Blahobyt je hned za rohem, ale někdy, když se k němu snažíte dosáhnout a upřednostnit naše potřeby, říkají vám sobeckí, když se ve skutečnosti prostě postará o sebe. Přečtěte si více "