Vnímání ze srdce umění, že ne každý ví, jak se těšit

Vnímání není jen slyšení, vidění a naslouchání. Vnímání, které přichází ze srdce, je to, které ví, jak jít dál, je ten, který cítí, ten, který vnímá, ten, kdo ví, jak poslouchat bez posuzování, vypadat bez filtrů, ochutnávat život ve všech jeho esencích a dotýkat se reality, aby zažil všechny své textury , Takové citlivé řemeslo, zvědavé, jak se to může zdát, není něco, co každý ví, jak praktikovat, mnohem méně si ho užívat.

Jen málo oblastí psychologie je determinantní, zatímco základní, jako studium vnímání. Způsob, jakým zachycujeme vše, co nás obklopuje, a způsob, jakým ji organizujeme a interpretujeme, nepochybně určuje část toho, kdo jsme a jak komunikujeme s ostatními..

„Vaše vize bude jasnější, až když se podíváte do svého srdce ... Ten, kdo se dívá ven, sny. Kdo vypadá uvnitř, probudí se

-Carl Jung-

To bylo v 19. století, kdy slavní psychologové a fyziologové, jako je Johannes Peter Müller nebo Gustav Theodor Fechner, začali studovat všechny tyto dynamiky mezi podněty a vnímání, stejně jako minimální prahy, ze kterých jsme zažili pocit. Takže, a na nějaký čas, to bylo si myslel, že vnímání bylo něco čistě ekologické, to znamená, že to, co zažíváme, by bylo určeno pouze samotným podnětem, aniž by byly vzaty v úvahu rozměry, jako je naše paměť, učení nebo předchozí zkušenosti.

Tento přístup se nyní změnil. Nyní je jasné, že umění vnímání závisí na mnoha různých faktorechNaše motivace, naše emoce, naše kultura, naše intuice, minulé zkušenosti, naše očekávání ... Tolik, že pokud existuje něco, co všichni víme, je to, že každý člověk vnímá svět jedním nebo druhým způsobem, do té míry, že Někdy se můžeme lišit v tom, zda je tato barva tmavě modrá nebo fialová, nebo zda to, co dítě cítí, je hněv nebo strach.

To vše nás vede k závěru: existují někteří, kteří se dívají, ale nevidí, jsou někteří, kdo slyší, ale neposlouchají a tam jsou také ti, kteří nejsou schopni jít nad rámec toho, co vnímají na první pohled, připravuje se o svět fantastických nuancí, které oceňuje pouze ten, kdo se dívá na svět a se srdcem.

Smysly, mozek a vnímání

Kdybychom se nyní měli zeptat skupiny lidí, kolik smyslů má člověk, je s největší pravděpodobností, že 90% z nich odpoví, že 5. Všichni jsme byli učeni jako děti, co Aristoteles už v té době s knihou vyzvedl "De Anima". Vysvětlilo nám, že lidská bytost dostává informace ze světa skrze ucho, chuť, vůni, pohled a dotek.

Je to však fascinující vědět ve skutečnosti, máme více než 20 smyslů s odpovídajícím „subsentidos“ (jak vnímat kyselou chuť, sladkost atd.). Tedy těm, kteří jsou již známi, bychom měli přidat například další, jako je kinetika, propriocepce, termocepce, nocicepce, pocit echolokace nebo dokonce pocit bdělosti. Všechny z nich otevírají fantastickou škálu možností, kde se můžeme lépe přizpůsobit prostředí.

Nyní lze říci, že ne každý je vyvíjí stejným způsobem nebo na stejné úrovni. Například vědci z University of Washington „Pocit pohotovosti“ má obvykle v každé osobě velmi odlišný práh. Někteří lidé mají malý pocit nebezpečí nebo mají například nadměrnou důvěru, kde se jen zřídka podaří předvídat určité věci.

Jiní na druhou stranu mají jako druh „vnitřního radaru“ šestý smysl, který je varuje, že určití lidé nebo situace nejsou v bezpečí. Tento smysl je ve skutečnosti umístěn v přední cingulární kůře mozku, v oblasti, která je zodpovědná za to, že nás budeme udržovat v podivné nebo jiné situaci, abychom mohli učinit rozhodnutí co nejrychleji..

Vnímání ze srdce, umění

Vnímání od srdce má co do činění s citlivostí as osobou otevřenouJá. Je to schopnost nejen zůstat s tím, co nám vysílají naše smysly, ale i aplikovat vůli, pocit, empatii a intuici k dosažení hlubších výkladů. Tímto způsobem, a pokud nazýváme tento druh vznešeného vnímání "umění", je to z velmi specifického důvodu: umožňuje nám mít větší povědomí o věcech, o přírodě, o lidech, o naší realitě..

„Vidění, vnímání, je víc než poznání. Žádná přítomnost není identifikována z hlediska minulosti, která je od ní odpojena. Minulost je prezentována tak, že rozšiřuje a prohlubuje její obsah.

-John Dewey-

Je třeba říci, že není snadné aplikovat tento typ vnímání. Není to proto, že vyžaduje několik procesů: vnitřní klid, schopnost přítomnosti, schopnost nečinit rychlá rozhodnutí, dobré sebepoznání a především přijetí. Protože vnímání někdy znamená nutnost předpokládat, že nemůžeme změnit mnoho věcí, které vidíme. Například lidem je musíme přijímat tak, jak jsou, a na jejich základě uvedeme do pohybu určité odpovědi nebo akce.

Vnímání ze srdce je také jednou z nejvyšších schopností, které lidské bytosti mohou rozvíjet. Důvod pro to spočívá v tom, že můžeme všechny naše smysly naladit více než kdy jindy emocemi, zkušenostmi, objektivitou a láskou, která nás zve k tomu, abychom viděli svět ze skla úcty, náklonnosti a ohleduplnosti..

Začněme tedy praktikovat tento druh smyslového a emocionálního otevření, kde můžeme vnímat to, co nás obklopuje, s plnějším vědomím, s větší otevřeností a především více srdcem.

5 věcí, které vysoce intuitivní lidé dělají jinak Vysoce intuitivní lidé se rozhodnou být věrní sobě a následovat svůj instinkt, a to je jasným rozdílem ve všem, co přijde dál. Přečtěte si více "