Konfliktní lidé nejsou osobní, jsou ve válce sami se sebou

Konfliktní lidé, negativní lidé, toxičtí lidé. Lidé, kteří nám škodí a snadno porušují náš mír a pravděpodobně i velmi často. Obvykle je nechceme v našem životě, ale běžet do nich je nevyhnutelné.

Mají zvláštní schopnost konfrontace a obvykle se jeví jako nečekaná exploze mezi jejich myšlenkami, názory, emocemi a chováním a našimi.. Jejich konflikt vyvolává velké nepohodlí a také zasahuje do našeho sebepojetí.

Je to asi není něco osobního proti nám, je možné, že se zabývají velkou bitvou se sebou. Na konci dne, jak řekl Gándhí, je člověk ve válce sám se sebou ve válce s celým světem.

Všichni máme světla a stíny, všichni můžeme být ti, kdo mají problémy

Kdo jiný a kdo nejméně prošel časy psychických obtíží ve vašem životě. Stejným způsobem, kdo jiný a kdo se s někým choval nekalým způsobem, ublížil bez hanby a vypnul pocity, touhy nebo motivace jiných lidí.

Jinými slovy, všichni se chceme vyhnout něčemu, co ve větším či menším rozsahu každý z nás dosáhl nějakým způsobem v průběhu svého života. Pokud však přestaneme přemýšlet, možná když mluvíme v první osobě, můžeme to lépe pochopit.

Ať už je to tak, je vyčerpávající mít osobu, která kritizuje nadbytečnost, která vypráví drby, která se snaží bojovat, která žije s automatickým demonstrantem a která zkresluje realitu, když je vhodné vytvářet diskuse mezi dvěma lidmi, mezi nimiž vládl mír..

Ale právě proto je pro nás klíčové, abychom si vzali emocionální odstup, ne aby se nechali pohltit jejich negativitou, neintegrovat jejich útoky a nepřebírat jejich špatná slova, která mohou proniknout hluboko do sebe a udělat si z našeho konceptu sebe sama sebe..

Řídit problémy generované problémovými lidmi

Znaky pro detekci toxických lidí, jejich vlastnosti, strategie pro obranu ... Možná nejlepší způsob, jak identifikovat konfliktní osobu, je pochopit, že je ve válce sama se sebou a že to není pytel bez dna zla.

K tomu musíme mít jasno:

• Náš způsob katalogizace lidí bude rozhodující, pokud jde o jejich vztah. Abychom žili na vedlejší koleji, je důležité, abychom nedovolili, aby se tento obrat proměnil v začarovaný kruh špatných otázek a horších odpovědí.
• Existují konfliktní lidé, ano, ale v podstatě se náš nápad mění, pokud si myslíme, že tito lidé mají problémy, které v nich vyvolávají emocionální války..
• Všichni jsme v určitém čase a v určitém prostředí v konfliktu. Také člověk, se kterým se hluboce milujeme, se může chovat s válečníkem nadšeným za pomstu. Ne z tohoto důvodu budeme chtít méně pro našeho partnera, bratra, syna, přítele, otce.
• Dalším klíčem k řízení je zaujmout perspektivu a vyhnout se tomu, že by se něco stalo. Jestli ji internalizujeme, tak nás táhnou k bouřkám.

Nedovolte ostatním, aby vás táhli do vaší bouře

Nemůžeme nechat ostatní, aby nás táhli do jejich bouří. Proč? S tímto příkladem to velmi dobře pochopíme:

-Pokud k vám někdo přijde s dárkem a nepřijmete jej, komu patří dar??

-Kdo se ho pokusil doručit - jeden ze studentů odpověděl.

-Totéž platí pro závist, hněv a urážky, “řekl učitel. Když nejsou přijati, nadále patří tomu, kdo je s sebou nese.

Každý člověk dává ostatním to, co mají uvnitř, ať je to příjemné nebo ne. To neznamená, že jsou to ty, které nám škodí, ale že jsme ti, kdo potvrzují jejich názory a činy. Jinými slovy, neexistují žádné přestupky, ale urážky.

Naše vnitřní architektura má zbraně na obranu proti útokům a tři z nejsilnějších jsou tyto: vzít vzdálenost, pochopit a vědět, jak ignorovat irelevantní.

Stejně tak to není to, kdo nám ublíží, ale kdo opakuje toto zlo tisíckrát. Můžeme nechat slova brát vítr nebo naopak zůstat v nás. Myslím, že nikdo nebude mít žádné pochybnosti o tom, co nás nejvíce uspokojuje.

Základní dovednosti pro úspěšné řešení konfliktů Úspěšné řešení konfliktů závisí na schopnosti rychle snížit stres ve správný čas a na schopnosti zůstat dostatečně konstruktivní. Přečtěte si více "