Dejte pokyn do svého vnějšího chaosu, aby byl šťastnější

Přemýšleli jste někdy, proč jednoho dne, bez zjevného nebo vědomého důvodu, vstáváte a máte nezbytnou potřebu dát objednávku do skříně? Nebo proč máte nezastavitelné touhy přemístit nábytek, vyčistit stůl papírů, které vás dříve neobtěžovaly, nebo házet předměty, kterým náhle nenajdete žádný smysl?

Když se to stane, je to Vaše mysl volá po obnovení a obnovení ztracené motivace a energie. Je důležité, abyste tyto značky pozorně sledovali, abyste se dostali do práce a co nejdříve vyřešili situaci.

Vnější změna je často prvním krokem k dosažení hluboké vnitřní změny. Jistě, pokud přestanete myslet na několik vteřin, budete si pamatovat, že jste si objednali pokoj nebo dům a že se to stalo vnitřním klidem, který jste předtím neměli..

Co trvá na objednání fyzického prostoru?

Vnější řád může ve vás podporovat větší vnitřní mír. Marie Kondo, autorka světového bestselleru Kouzlo pořádku, potvrzuje, že řádný dům je prvním krokem ke štěstí.

Řádné a osvětlené prostředí vám může poskytnout větší pocit pohody a pohodlí než zanedbané prostředí. Fyzické prostředí, ve kterém trávíme většinu času, často ovlivňuje způsob, jakým si myslíme a cítíme.

Objednání našeho každodenního chaosu přispěje k velkým změnám v našich životech.

Organizace je prvním úkolem, který nám umožní později řešit další změny v našich životech. Zaprvé proto, že naše energie potřebuje uspořádané a obnovené prostory, aby mohly volně proudit. Za druhé, vnější chaos je obvykle výsledkem vnitřní poruchy a to se děje kvůli hromadění nepříjemných pocitů, jako je strach nebo odrazování.

Naše mysl je umísťuje s určitou naučenou logikou a zůstanou tam, dokud alarmy nevypnou. První alarm je nutnost dát vše kolem nás, aby se to stalo i my. Nejprve je snazší provést vnější změnu a pak ji provést interně.

Souvislost mezi řádem a novými cykly

Mnohokrát výzvu začít objednávat náš fyzický prostor, když začne nový cyklus:

• Když jsme začali rok
• Když jsme v září začali nový kurz
• Když se vrátíme z dovolené
• Po našich narozeninách
• Když jsme začali pracovat
• Když změníme náš dům nebo město

Toto jsou obvyklé okamžiky, ve kterých jsme se rozhodli změnit. Můžeme tedy otočit stránku a začít novou etapu s stopkami na nulu. Když se dostaneme na místo, zbavíme se toho, co můžeme považovat za zbytečné a přemístíme to, co chceme zachovat. My jsme si nejen objednali náš fyzický prostor, ale také jsme si objednali náš „duševní šatník“.

Jak se můžete zbavit zbytečných?

Když dokážete rozlišit potřebné od veškerého příslušenství, od toho, co držíte, ale jste přesvědčeni, že už nikdy nebudete znovu používat, uvidíte realitu jasněji. Pokud je pro vás obtížné rozeznat, co je užitečné a co ne., tip by byl vyhodit všechny věci, které jste v minulém roce nepoužili (oblečení, knihy, dokumenty ...).

Y máte-li "fobii, kterou byste měli vyhazovat", protože máte pocit, že opouštíte část sebe sama, domnívejte se, že tyto myšlenky jsou parazitické a naprosto falešné. Co musíte udělat, je jednat a to vám pomůže vytvořit více prostoru pro nové (fyzické i duševní i emocionální)..

V mnoha kulturách, tam jsou ceremonie ve kterém staré objekty a symbolická reprezentace lidí, kteří jsou považováni za negativní jsou spáleni obnovit vnitřní mír. Například, v San Juan objekty, které přinášejí špatné vzpomínky nebo dopisy, které psaly strachy a jména lidí, kteří nechtějí pokračovat být částí jejich života být hozen do ohně..

Řád a pozitivní myšlení

Je naprosto pravda, že existuje korelace mezi pořádkem a tvorbou příjemných myšlenek. Jak si objednáváte, buď na popud, nebo předem, přemýšlíte o tom, co vás činí šťastnými, Co vás trápí a co vás trápí.

Když naplníte tašky nepoužitelnými věcmi, uvědomíte si vše, co není důležité a co je důležité, takže každý předmět, který hodíte, odpovídá zážitku, který nechcete ve svém životě udržet. Zlehčujete, kousek po kousku, zavazadla.

Objednávka ve vaší mysli vám pomůže vyléčit vaši bolest a oddělit se od zbytečného.

Prioritu a přemýšlet o budoucnosti

Třídění pomáhá upřednostňovat a přemýšlet o okamžitých a budoucích potřebách, Doporučujeme vám proto vytvořit seznam a spolu s ním nastavit realistické cíle. Nasycení cílů není dobré, protože vede pouze k tomu, že není schopen je naplnit, a proto tato situace uvolní stav frustrace a odrazování. Pak všechno, co se poddá, skončí v zásuvce zapomnění.

Řiďte svou mysl a své svědomí poslouží k tomu, aby vášmu životu poskytlo více smyslu, pomoci vám žít v přítomném okamžiku, pustit zbytečné a zůstat s náležitostmi, dívat se do budoucnosti novými očima.

Tak tedy, Větší fyzický pořádek vám pomůže mít větší duševní a emocionální pořádek přijmout nové výzvy s větším množstvím energie. Pokud jste na začátku cesty a jste připraveni, myslím, že máte jen jednu misi. Udělej to!

Barva stěn a emocionální zdraví Barva stěn má vliv na naši náladu a dokonce i na zdraví. Proč? Řekneme vám to. Přečtěte si více "