Proč mám jíst nehty?

Onychophagia je vědecký název daný patologická neschopnost obsahovat nutkání jíst vaše nehty. Tato patologie se netýká pouze estetiky, ale také emocí a osobnosti.

Zatímco mnozí kousají nehty, aniž by si to uvědomovali, nutně je to jasné znamení, že nejsme emocionálně vyvážení a že stojí za to vyzkoušet si základní problém.

Psychoanalytici (trend, jehož původ je uveden na obrázku Freuda) to vysvětlují Ti, kteří kousají nehty, hledají podobný účinek jako děti při kojení prsu. To je také zkušené když objekty jsou drženy v ústech po celou dobu (bonbón, dudlík, plast, etc.), ačkoli toto je znáno jak “ústní úzkost” od psychoanalytic přístupu \ t.

S ohledem na zvyk jíst vaše nehty, je dalším způsobem, jak se cítit chráněn a chráněn. Potřebujeme něco, co slouží jako "kabel k zemi" ke snížení napětí, nervů, nudy, smutku, stresu atd..

Nail-eating: bezvědomí

Možná jste si nevšiml, kdy nebo proč kousnete nehty. Můžete udělat malou analýzu. Stává se to v době, kdy nevykonáváte žádnou činnost nebo máte ruce volné? Možná před zkouškou, když jdete sami po ulici, než se setkáte se svou přítelkyní, nebo pokud jste dostali špatné zprávy?

To má psychologické vysvětlení, ale začněme na začátku. Nail-eating je automatický, nevědomý a návykový zvyk. Osoba, která to nedokáže vždy vyhnout, jak se to děje s jakýmkoliv zvykem, který je příliš hluboce zakořeněn.

Toto chování souvisí s úzkostí, nejistotou, napětím a depresí. Některé rysy sdílené většinou, kteří trpí onychophagia jsou perfekcionismus, nízké sebeúcty a strach z neúspěchu. Oni také vynikat, že jsou hyperaktivní, velmi nervózní a energický. V některých případech musely snášet dětství, které označují autoritářské rodiče.

Průměrný věk, kdy děti začnou kousat nehty, je 10 let a časem se může snižovat nebo zvyšovat, podle událostí v životě každého člověka.

Primárním pocitem je pocit sytosti, ale také klid, radost, ochrana, spokojenost a bezpečnost. Také, tím, že jí naše nehty uvolní mozek určité hormony související se štěstím a pohody.

Další problém vyplývající z Onychophagy souvisí se sociálním. Možná, že poprvé začalo dítě jíst jeho nehty, rodiče mu nadávali, ale později ho míjeli. Totéž se děje v dospělosti. Stojí za zmínku, že pokud někdo kousne nehty a někdo jim něco řekne, je pravděpodobné, že se rozzlobí a bude hledat nejrychlejší čas, aby to znovu udělali..

Jak se vyhnout jíst nehty

Ačkoli tam jsou místní procedury s hořkými sklovinami a všechny druhy triků (takový jako tření nehtů s česnekem, pepřem nebo pepřem) \ t, osoba trpící onychofágií se nevzdá svého zvyku, pokud není příčina problému vyřešena.

Jako první krok je dobré rozpoznat, v jakých konkrétních okamžicích kousáme nehty. Jakmile byly identifikovány, musíme pracovat na snižování pocitů, které nás vedou k tomu, abychom se tímto způsobem vydali. Existuje nějaká účinná technika ke snížení úzkosti, strachu nebo nervů jiných než jíst nehty? Možná uvolňující napětí tím, že dělá sport, relaxační činnost nebo čtení knihy.

Dobrou zprávou je, že existuje lék na Onychophagia, který se nenachází v glazurách s nechutnou chutí nebo v domácích přípravcích.. Nejprve pracujte na svých pocitech a naučíte se, jak řídit to, co vás činí špatnými. Tímto způsobem můžete nechat své chudé prsty a nehty klidný.

5 způsobů, jak se snadno uvolnit Život je plný starostí, ale někdy je nutné vzít si krátkou přestávku. Existují způsoby, jak relaxovat velmi jednoduché a zároveň velmi efektivní. Přečtěte si více "