Může být osamělost spojencem v osobním růstu?

Může být osamělost spojencem v osobním růstu? / Psychologie

Vynikající způsob, jak definovat samotu jako něco krásného, ​​se zrodil ze slov Gustava Adolfo Bécquera. Tento romantický španělský spisovatel potvrdil, že "osamělost je velmi krásná ... když vám někdo řekne".

Je nepravděpodobné, že by Bécquer věděl alespoň o osobním růstu, alespoň jak tomu dnes rozumíme. Jeho slova však mohou být v tomto ohledu velmi užitečná. Vlastně, osamělost může být cenným nástrojem, aby byla lepší, pokud víme, jak ji používat.

Osamělost jako nástroj růstu

Pocit osamocenosti, aniž by ho někdo, kdo nás miluje, může být skutečnou bolestí. V podstatě je lidská bytost společenským zvířetem, které potřebuje společnost druhých. Jen málokdo dokázal zkrotit úplnou samotu a být v ní šťastný. Většina z nás se vidí v "povinnosti" sdílet.

Zvláště pozoruhodné jsou proto názory Felipe Cortése, sestry, která se snažila přinést pozitivní psychologii ke své profesi. Tento dobrovolník z různých nevládních organizací a aktivní účastník iniciativ, jako je IPPA (International Positive Psychology Association), vyvinul některé myšlenky, které se v této oblasti vyplatí..

Pro Cortés, osamělost může být energetický vír. Tento vír je základem vrstev, kterými se chráníme nebo se prezentujeme ve společnosti. Proto se domnívá, že i když jsou obklopeni lidmi a zřejmě šťastní, můžeme být a cítíme se jako naprosto nepochopení.

Navzdory skutečnosti, že osamělost neznamená nutně být sama, ale cítit se sama, nám nabízí řadu zajímavých cest, které můžeme prozkoumat. Z nich jsou dva, kteří vyčnívají nad ostatní. Mohli bychom nechat pocit prázdnoty v našem interiéru enormní, nebo ho prozkoumat, pozvednout a využít..

Pochopit osamělost růst

Logicky, nechat pocit prázdnoty převzít není cílem tohoto článku. V takovém případě má lidská bytost, která vstoupí do této cesty, dlouhý úsek osamělosti a pravděpodobného smutku, který málokdy nabídne něco pozitivního.

Ti, kdo chtějí pochopit svou osamělost, pozvednout ji a poučit se z ní, však mohou najít zajímavá překvapení. To znamená, že v něm najdou zajímavá cesta poznání a porozumění, schopná přidat hodnotu našemu světu.

Felipe Cortés se snaží naučit se porozumět naší osamělosti a proměnit ji v spojence osobního růstu a nabízí řadu zajímavých tipů. Myslíte si, že když je uvidíme?

"Osamělost je osudem všech vynikajících duchů"

-Arthur Schopenhauer-

Tipy pro spojence s osamělostí a růst

Naučit se jednat s osamělostí a používat jej pro svůj vlastní prospěch vyžaduje:

  • Transformace osamělosti na nástroj sebepoznáníPokud použijete své chvíle samoty k sebelítosti pro své neštěstí, nic nedosáhnete. Pokud se ale pokusíte od ní a od vás naučit, objevíte nové aspekty vašeho života, na které jste zapomněli a které vyžadují vaši pozornost. Takže mluvíme o skvělém nástroji pro shledání s touhou, vašimi radostmi a vašimi opravdovými vášněmi.
  • Osamělost jako prostředek růstuStručně řečeno, pro mnoho lidí, které máme kolem nás, musíme pochopit, že musíme být našimi nejlepšími přáteli. Takže mít dobrý vztah se sebou je prakticky povinností. A být s vámi nemůže být nikdo jiný. Využijte těchto osamělých okamžiků, abyste se od vás naučili, lépe se věděli, věřte ve vás a rostli jako člověk.
  • Osamělost vás opravdu miluje: osamělost je také jediným spojencem, který vás opravdově miluje. Můžeme se všichni obávat zvláštních tužeb a temných oblastí. Když je však objevíme a překonáme, vstoupíme do světa ohromné ​​sebe-lásky. Myslíte si, že jen tak můžeme upřímně milovat ostatní, počínaje sebou.

"Osamělost je a vždy byla ústředním a nevyhnutelným zážitkem každého člověka"

-Tom Wolfe-

Jak můžete zkontrolovat, řešení vaší osamělosti nemusí být přísně negativní. Jsme individuální bytosti, takže to není jen realita, je to také nezbytné. Chceme-li se tedy lépe chápat a nabízet vše, co máme, měli bychom to udělat z našich vlastních znalostí a hluboké lásky k tomu, čím jsme..

Nutnost prolomit osamělost vás činí zranitelnými a osamělost má dvě tváře. Může to být smrtelný nepřítel, který padá jako deska nebo váš nejlepší přítel. Ale my všichni potřebujeme náš prostor, aby nás doprovázel. Přečtěte si více "