Co skrývá závislost?

Závislosti jsou všechny ty chování, která vytvářejí závislost k některým látkám, chování nebo dokonce k lidem. závislostí znamenají spojování takovým způsobem, že život závislé osoby se točí kolem toho, na čem záleží. To způsobí, že člověk ztratí kontrolu a ovlivní mnoho oblastí jeho života.

Osoba závislá na alkoholu může trpět problémy v osobních vztazích i v práci. Kvůli své potřebě se můžete opít v práci nebo doma, což způsobuje konflikty a vede k situacím, které se mohou pohybovat od propuštění až po rozchod..

Konzumace léků neznamená, že jste "moderní a svobodný", činí vás slabým a otrokem

-Anonymní-

Kolik je závislostí?

Závislosti, předpokládají závislost, a proto, lidé mohou závislé na látkách vyvolat určité symptomy, jsou tyto závislosti na drogách, drogách, alkoholu, potravinách atd.

Také tam je závislost na určitém chování, ať už se jedná o sex, hru, sport a dokonce i práciTo znamená, že všechny ty chování, které mohou generovat závislost, jsou ty, kolem kterých se točí život závislé osoby..

Y také, tam jsou  závislostí lidem, ačkoli oni nejsou jmenováni jako takový, ale poněkud jako závislost, ale to může splňovat stejné požadavky jako závislost na látce, protože závislá osoba žije a udržovat vztah s osobou na koho oni závisejí \ t.

"Závislost na osobě, kterou miluješ, je způsob, jak se pohřbít v životě, akt psychologického sebezmrazování, kde je nabízena sebevědomost, sebeúcta a vlastní podstata".

-Walter Riso-

Proč máte závislosti?

závislostí jsou to způsobe vyhnout se nespokojenosti reality že závislá osoba žije. Je to chování úniku a většina lidí, kteří se vyhýbají své realitě, si není vědoma své nespokojenosti.

Tam je větší jasnost přitažlivosti k tomu, co závisí, soustředit všechny své pozornosti na dosažení tohoto cíle, a žádná pozornost zjistit, proč jste dosáhli této závislosti.

Také, Když začne závislost, je obvykle v malých dávkách, včas a v obvyklých kontextech.s. Tím, že vytvářejí následky přitažlivosti, pohody, dobré nálady a dokonce i zapomnění na jiné problémy, je pro něj velmi snadné pokračovat v čase, i když se zvyšuje, až do okamžiku, kdy se život závislé osoby točí kolem vaší závislosti.

"Autentická svoboda spočívá v tom, že není otrokem něčeho nebo nikoho"

-Anonymní-

Jak překonat závislost?

První, v každém případě, je být si vědom závislosti, protože ve všech případech si lidé nejsou vědomi existence závislosti, protože se domnívají, že by mohli přestat, kdyby chtěli, i když to tak není.

Pokud je základem jakékoli závislosti nespokojenost, je vhodné pracovat v terapii dIdentifikovat důvody pro nespokojenost a najít způsob života, který uspokojí osobu, která se chce dostat ze závislosti.

Jak žít bez rizika závislosti?

Pokud existuje život uspokojení a rovnováhy, rizika pro každou závislost jsou nižší. Když se objeví závislost, vyplní to nedostatek, nespokojenost nebo problém, který je prožíván a od kterého chce člověk uniknout..

Proto je vhodné být si vědom úrovně osobní spokojenosti, aby nám to umožnilo čelit a užívat si každého okamžiku života. Co můžeme udělat? Hledejte pomoc, abychom nemuseli uchýlit se k drogám nebo lidem, abychom dali smysl naší existenci.

Větší riziko závislosti je strach změnit svůj život kvůli důsledkům rozhodování, Z tohoto důvodu je jedinou cestou, jak vidíme, vyhýbání se realitě, protože se neodvažujeme změnit to, co vytváří nespokojenost.

„Úzkost je zhuštěná nespokojenost. Zjistěte, co je to, že jste se zakazovali uspokojovat a dělat to “

-Alejandro Jodorwsky-

Jak zjistit, zda jste závislí na neštěstí? a zdá se, že by si to přáli. Nemusíte si myslet, že je někdo schopen po celou dobu cítit smutek, ale je častější, než si myslíte. Znát příznaky závislosti na neštěstí Přečtěte si více "