Zlobí se, jak jim zabránit?

Je to potřetí, co má váš syn v ten den vztek. Křičet, křičet a divit se, jestli dobře zvládáš, co chceš, je utéct dál od toho místa nebo zmizet. Cítíte se frustrovaní a zmateni tímto chaosem, vyzkoušeli jste všechny strategie, které vás napadnou, aby mizely vzteky a vy jste nechali prázdné.

Po vzrušení je to učení a příležitost pro nás učit se společně, jak lépe řídit emoce. V tomto článku vám proto nabízíme několik nástrojů a strategií pro změnu vaší vize o vzrušení a jejich využití jako vzdělávacích příležitostí.

Jaké jsou záchvaty hněvu?

Mezi 2 a 4 roky, většina dětí vyjadřuje jejich frustraci velmi intenzivně, přes záchvaty vzteku. Navzdory časté emocionální reakci v tomto věku, záchvaty hněvu jsou normální reakce a měly by v zásadě zmizet mezi 4 a 5 lety. V těchto věkových obdobích děti získávají jazyk a strategie vhodnější k vyjádření své frustrace nebo nepohodlí, takže se již nemusí uchýlit k záchvatům hněvu, aby se vyjádřily..

Kromě toho slouží dětem k vyjádření frustrace a nepohodlí, hrůzy se mohou objevit, když jsou děti hladové, unavené nebo nepříjemné, když nemohou dostat to, co chtějí, nebo když se snaží dělat věci sami, ale nemají dovednosti, které jsou k tomu zapotřebí.

"Náš hněv je ponižující více než situace, které ho produkují"

-Marco Aurelio-

Jak se vyhnout záchvatům vzteku?

Níže vám nabízíme řadu pokynů, jak se vyhnout záchvatům hněvu:

1. Identifikujte, co je způsobuje

To, že identifikujeme, co je způsobuje, neznamená, že jim můžeme zabránit nebo že se svět musí přizpůsobit tomu, co naše dítě potřebuje. Hrůzy se mohou vyskytnout z běžného důvodu, například z hladu, spánku, chodu objektu nebo pozornosti nebo z určitého důvodu. To je pro něco, co náš syn způsobuje především frustraci.

Rutiny mohou být nápomocné, zejména pokud jsou předmětem harmonogramu. Je také dobré, že se je snažíme respektovat během víkendu, kdy s nimi trávíme více času a kdy se s větší pravděpodobností objeví..

"Vzdělávání je to, co většina lidí přijímá, mnozí vysílají a má málo".

-Karl Kraus-

2. Zvažte svůj požadavek

Když náš syn požádá, bude dobré zvážit, co nás žádá. Myslíš, že je příliš přitažlivá nebo příliš vysoká? Pokud tomu tak není, pojďme uvést body vaší žádosti, které jsou rozumné. To neznamená, že dáváme v každém z vašich tužeb, limit může být, bude to bolet sám? Bude to bolet ostatním? Poškodí životní prostředí nebo přírodu? Můžeme se vzdát, aniž bychom byli v pozici autority?

Ti z nás s posledním slovem jsou dospělí, ale obvykle používáme "ne" ve výchozím nastavení. Tímto způsobem omezujeme zvědavost a svobodu, dokonce i jazyk našich dětí: s tím provokujeme více záchvatů hněvu než ty, které jsou v těchto věcích normální..

Pro povzbuzení, že se náš syn vyjadřuje sám, je nejlepší, aby mu představoval jednoduché problémy s konkrétními a snadno pochopitelnými alternativami. Například "Chcete mít kuřecí nebo masovou večeři?", "Chcete tuto košili nebo jinou?". Tyto druhy rozhodnutí vytvářejí důvěru a děti se cítí důležité. Vyhneme se také tomu, že s otázkou směrnice odpovíme systémem „ne“.

„Dítě může dospělému naučit tři věci: být šťastný z jakéhokoli důvodu, být vždy zaneprázdněn něčím a vědět, jak požadovat se vší silou, co chce“.

-Paulo Coelho-

3. Anticipemolar určité situace

Řekněme našim dětem, co se stane, například „dnes jedete do školy a po zdřímnutí a půjdu za vámi. Pak půjdeme do domu babičky "," budeme mít večeři, pak se budete sprchovat a čistit si zuby, budeme číst příběh a budete usínat ", a tak s aktivitami, které děláme.

Vědět, co přijde před a po, dává jistotu tomu malému, Pokud zůstaneme pevní a budeme vždy postupovat podle pravidel, vyhneme se setí chaosu a pro to, aby je náš syn chtěl zlomit. Tímto způsobem odstraníme pokušení, která mohou mít záchvaty hněvu: říct mu, co děláme, mu brání vytvářet alternativní plány v hlavě.

Když musíme opustit místo, dejte nám vědět 5 nebo 10 minut, než budeme muset odejít. Můžeme také vyjednat "5 dalších stisků", "ještě jednou na snímku" atd. Tím se vyhnete mnoha bojům a vynuceným situacím a děti se budou cítit více respektovány a budou je méně opouštět.

"Vyvarujte se svým dětem těžkostí života, naučte je spíše je překonat".

-Louis Pasteur-

4. Dejte jim možnosti

Když je nutné, aby něco udělali a odmítají, dejme jim možnosti. Například, "ještě jednou a my odejdeme" nebo "Pomáhám vám a my to spolu", "vy sprchujete a pak si spolu chvíli hrajeme". Naše děti se před uzavřením našich objednávek mohou cítit bezmocné.

Když formujete svou osobnost, "ne" je téměř automatická odpověď na potvrzení. Abychom se vyhnuli hněvu nebo frustrování, mohli bychom nabídnout jim možnost výměnou za to, co jim popíráme.

Co dělat, když máme vztek?

Některé z bodů, které bychom měli vzít v úvahu, když předpokládáme, že nastane vztek, jsou:

• Nevzdávejte se do poptávky tak, aby nedocházelo k hněvu. Tomu bychom se mohli vyhnout, ale jiní přijdou a pravděpodobně budou intenzivnější.
• Nedávejte dlouhá vysvětlení, protože vaše zdroje pozornosti jsou omezené.
• Neztrácejte trpělivost ani klid, pamatujte si, že jsme dospělí referencí a neděláme z nás ani vztek.
• Nenechávejte pokoj nebo neopouštějte místo, kde jsme byli, doprovázejte našeho syna, dávejte mu možnosti nebo odvracte pozornost.

Mírné vzteky, pokud se s nimi dobře zachází, pravděpodobně zmizí mezi 4 a 5 lety. Je to také běžné období, pokud jsme je řádně zvládli, Když naše děti prošly touto fází, mohou vyjít s více strategiemi čelit tomuto složitému světu, a pokud jde o navrhování frustrací, šetří se.

Je důležité si uvědomit, že nejsme sami v těchto situacích, existují rodiče, kteří také žijí záchvaty hrůz svých dětí a možná s nimi mohou mluvit s novými nápady. Také víte, že pokud se věc dostane z ruky, není nic špatného konzultovat s odborníkem.

"To je důvod, proč si lidé s pocitem úspěchu myslí, že svět je dobrý a chtěli by ho udržet tak, jak to je, zatímco frustrovaní lidé podporují radikální změny".

-Eric Hoffer-

Naučte své děti tolerovat frustraci Naučit naše děti tolerovat frustraci je velmi důležité učení pro budoucí rozvoj, protože ne vše je dosaženo v životě. Přečtěte si více "