Víte, co je Monterapia?

Obvykle říkám, že jeden den v horách je ekvivalentní dvěma ve městě (alespoň). Dokonce i pomeranč nebo sendvič tam najde jinou příchuť. Pokaždé, když se vrátím hory nepřestávej mi něco dávat. Je to vždycky jiné, i když je to stejné, a proto bych chtěl dostat tu vzrušení odtud, Ta vášeň, takže se vejdeš na nějaké boty nebo sportovní obuv a půjdeš do přírody. Začínáme na hoře vám nabídnou pouze výhody. Nezmiňuji se pouze o čistě fyzickém aspektu - zjevně jako o cvičení, z něhož budete mít prospěch - ale spíše o duševní rovnováhy které vás mohou přivést do vašeho každodenního života.

Pokud jste nikdy nevylezli na horu, první věc, kterou se budete logicky ptát, je, zda jste schopni. Po mnoho let jsem viděl lidi všeho druhu, kteří stoupali velmi rozmanitými horami. Od sportovců se záviděníhodnou fyzickou podobou až po lidi, kteří jedí maso, prochází dětmi ve věku pěti let a více než osmdesáti. A logicky tam byl den, kdy začali, když se rozhodli nahrát to, co měli před sebou, možná se pohnuli zvědavostí nebo jen touhou dýchat čistý vzduch.

Nikdy není pozdě, protože mimo jiné nemusíte měřit hory kvůli své výšce, ale kvůli uspokojení, které poskytují. V tomto smyslu může být hora, která nedosahuje ani dvou set metrů nadmořské výšky, velkým zdrojem potěšení. A stejně tak není nikdy pozdě začít v tomto úžasném světě, pokud jste tak ještě neučinili, není to nikdy příliš brzy. Hora je fantastická škola jak pro dítě, tak pro dospívající, aby pochopila, že dosažení určitých věcí nebo cílů vyžaduje úsilí. Nemluvě o vnitřních výhodách kontaktu s přírodou. Existují děti, zejména ve velkých městech, které na malém plátně viděly pouze koně nebo ovce.

¿Nemyslíte si, že něco hrozného? Chycen v digitálním světě videoher, nespočet televizních kanálů, mobilních telefonů a sociálních sítí se bojí spíše mlčení než jejich stínu. Ztratí schopnost čistého rozjímání, vůle, od velmi mladého věku obdivovat krajinu, která není virtuální a ve které nejsou žádné nekonečné akce za minutu.

Někdy mám pocit, že dnešní společnost podkopává schopnost přirozeného a přirozeného zázraku, který má každé dítě. Je stále obtížnější a dražší, ve všech smyslech tohoto termínu, zapůsobit. Vyrostly v sofistikovaném světě digitálních technologií, takže analogový film speciálních efektů jako The Endless Story se může zdát dětinský. Naproti tomu zázraky přírody, mnohem působivější a úžasnější než jakákoli obrazovka Imax s Dolby Surround.

Exkurze údolím Ordesa v aragonských Pyrenejích je pro každého dítěte obtížným zážitkem. A pravděpodobně mnohem více obohacující než jakákoli videohra. Vezmeme je z přední strany obrazovky a vezmeme je na procházku po nějakém nedalekém kopci. Postupně po sobě, bez toho, že by je v tom úsilí ohromoval nebo dusil, postupně je aklimatizoval. S touto praxí je přimíme, aby se naučili hodnotit skutečnou krajinu před nádherným světem, digitálním i falešným, filmu jako Avatar. Protože neudělejte chybu, nejlepší 3D je v horách a bez potřeby polarizovaných brýlí.

Tomate proto oddech, odpojení na několik hodin, ráno, den nebo, pokud si to můžete dovolit, víkend. Útěk na horu, dokonce i do blízké. Lehněte si na trávu a podívejte se na oblohu. Bez každodenních tlaků na životní prostředí se můžete soustředit na problémy, které vás přemohou z jiných pozitivnějších a rozhodnějších perspektiv. A to, že procházka přírodou vám pomůže obnovit něco, co ztrácíme: schopnost přemýšlet, obdivovat, co nás obklopuje.

¿Kdo od dětství nesnil o tom, že by si udělal výlet na stroji času? Na hoře není nic jednoduššího, protože je plná míst, která zůstala téměř neporušená po tisíce let. Přírodní prostory, které, jakmile dovolíme naši citlivost na povrch, nás nepřestanou ohromovat.

Cvičte také trpělivost na hoře, abyste ji později mohli uvést do praxe v práci nebo doma. Pokud se vám hora líbí, vaše výlety budou delší a pravděpodobně i náročnější, což nám usnadní každodenní stres..

Chcete-li začít v této nedaleké a jednoduché hory, v blízkosti místa, kde žijete, nejezděte se s vybavením, protože potřebujete pouze tenisky, které máte, kovboje, svetr a vodotěsný.. A k přepravě vody a sendviče, vaše školní batoh je dost pro vaše děti. Protože k dosažení tohoto skromného vrcholu, který na vás čeká, je mnohem důležitější nadšení a touha vyšplhat se na nejinovativnější materiál.

Na oplátku vás hora naučí jistou střízlivost v životě, vědět, jak odlišit důležité od příslušenství a ne dát tolik důležitosti mnoha banálním možnostem, které nás každý den napadají. Tato hora vám zkrátka pomůže zlepšit kvalitu života rychlým a cenově dostupným způsobem.

¿Odvážíte se to vyzkoušet?