Budete na 30, rozkošný na 40 a neodolatelný vždy

Vždy budete neodolatelný, protože krása nezávisí na věku. Ani to nestojí za to. Záleží na sobě a na způsobu, jakým dáváme své pocity. Pravda, máme špatný zvyk soudit na základě krásy hodnotu ostatních nebo našich.

Obraz těla je psychologický konstrukt; to je soubor vnímání, které tvoří vizi a představivost našeho těla. Není to, jak se vidíme sami, ale jak se cítíme, když se na sebe díváme, když si ceníme naší tělesné podstaty.

Stává se, že je běžné bojovat proti našemu tělesnému obrazu nebo se cítit nepohodlně před ním, stejně jako vnášet negativní pocity do částí našeho těla nebo do celého světa..

Jsme mnohem více než příjemce a ty idealizace založené na očekávání toho, co vidíme krásné. Je to způsobeno vzory a učením, které nám obvykle ukládají lidé kolem nás a sociální média.

Efekt halo nebo kouzlo krásy

Stává se, že mnohokrát tato myšlenka obraz těla je spojen s tzv. „halo efektem“. V reakci na tento efekt připisujeme lidem, kteří nám SEEM krásnou pozitivní osobnostní vlastnosti.

Tento druh mentální zkratky funguje jako psychologické kouzlo, protože se odvažujeme zobecnit, že osoba, která je pro nás krásná, je mnohem sympatičtější, upřímnější a slušnější než ten, kdo má jiný pohled.

Možná nás tento bod pozve ještě více k přiblížení ideálu krásy, který stavíme. Takže, Čím více se od tohoto ideálu dostaneme, když se například starneme, tím více nám připisujeme negativnější osobní vlastnosti. To znamená, že společnost nám říká, že vrásky nejsou krásné, jak tedy věříme, že zralost je pozitivní??

Efekt halo je bezpochyby jedním z problémů, které mají největší váhu v tom, že se cítíme uvězněni naším tělem, jak stárneme.

Kouzlo zralé krásy

Zralá krása nemá nic, co by záviděla kráse mládí, protože jedna, je-li krásná, je krásná bez ohledu na život, který prochází.

Od té doby tvorba tělesného obrazu je proces neustálé změny, musíme zdůraznit, že negativní očekávání o zralosti nepoškozují ani nemodifikují negativním způsobem přijetí našeho těla.

Pocit neodolatelně krásné je proto velmi osobní zkušenost, která závisí na našich postojích, našich myšlenkách, na našich pocitech, na našich hodnotách a na našem chování..

To, co vnímáme, představujeme, cítíme a jednáme na našem těle, určuje, jak se chováme a jak přemýšlíme o sobě ao vztahu k ostatním. Pokud máme negativní obrázek těla:

• Budeme si vážit tělesné formy nesprávným způsobem a uvidíme části našeho těla, které nejsou.
• Budeme přesvědčeni, že pouze jiní lidé jsou atraktivní, budeme si vážit vašeho obrazu jako odrazu úspěchu a osobní hodnoty, takže budeme odradit pozitivní vlastnosti naší podstaty.
• Stydíme se za naše tělo.
• Cítíme úzkost pro naše tělo.
• Nepřijmeme se a budeme se cítit emocionálně nevyvážení.

Nicméně, když máme pozitivní obraz těla, Sdílíme následující charakteristiky:

• Jasné a pravdivé vnímání našeho těla.
• Chápeme, že fyzický vzhled člověka říká velmi málo o jejich charakteru a osobní hodnotě.
• Budeme se cítit sebejistě v sebe a v zdravém sebevědomí.

Tajemství spočívá v překonání strachu z našeho těla

Domníváme-li se, že náš obraz těla je negativní, můžeme udělat mnoho věcí, abychom ho změnili. Vždy si pamatujte, že negativní obraz těla není to, jak vidíme sami sebe, ale jak se cítíme o našem těle.

K úpravě negativity v tomto můžeme hovořit s někým, s důvěrou, o tom, jak se cítíme o našem vlastním těle nebo požádat terapeuta o odbornou pomoc..

To si musíme pamatovat svět nám ukazuje velmi omezené definice krásy a že zdraví a vzhled jsou velmi odlišné věci. Proto je hlavní věcí dobře se zacházet s naším tělem i naší myslí, protože jen tehdy se budeme moci cítit v pohodě sami se sebou..

Moje tělo není časopis, ale to mě nedefinuje Ne, moje tělo není časopis. Ani já ne. Ale to je, že lidé časopisu neexistují ... Neznám skalpel, moje postava a moje váha mě nedefinují. Přečtěte si více "