Omráčíte se, když vás tisknou?

Někdy je to jen pohled, který způsobuje ztrátu koncentrace nebo dobrého úsudku. Tam je supervizor, učitel, šéf nebo v každém případě, mocná postava, která vás sleduje a důsledkem je, že jste okamžitě ohromeni. Začnete dělat všechno špatně. Dáte věci, vaše mysl je prázdná a nemůžete organizovat reakci. Začnete jen váhat ve svých slovech a ve svých činnostech.

Jindy si mocná postava nevyvolává všechny ty reakce ve vás. Ale na druhou stranu vás agresivní nebo zastrašující zpráva vede k tomuto stavu. Jako když se vás zeptají na otázku se zjevným násilím, nebo kritizujete s naléháním a bodem krutosti, co jste udělali. To může blokovat vaši schopnost reagovat, což vede k velké nejistotě nebo dokonce paralýze.

„Bála jsem se slovních dýk. Před bouří jsem se bál klidu. Bál jsem se o vlastní kosti. Bála jsem se tvého svádění. Bála jsem se tvého nátlaku. Bála jsem se tvého odmítnutí. Bál jsem se tvého zastrašování. Bála jsem se vašeho trestu. Bála jsem se tvých zmrzlých tichů.

-Alanis Morissetteová-

Když pak přemýšlíte o tom, co se stalo, zdá se být nemyslitelné, že jste dospělí, abyste nebyli schopni soudržně reagovat. Situace vás trápí, naplňuje vás hněvem a frustrací a nakonec se obviňujete z toho, co se stalo. Pokud se však znovu objeví podobná okolnost, znovu se omráčíte a cyklus začne znovu.

Dostanete ohromeni vnitřními a vnějšími tlaky

Existují dva typy tlaků: vnější a vnitřní. Externí odpovídají těm, které jsou popsány výše. Když se postava, která má moc, nějakým způsobem snaží ovlivnit svá slova nebo vaše činy velmi přímým způsobem.

Když se na vás někdo pokouší silně ovlivnit a jeho účelem je vás zastrašit nebo potlačit. Lidé, kteří tento účel zjevně nedělají: jsou oprávněné pod záminkou získání vyšší kvality, optimalizace času, zlepšování školení atd..

Jde o to, že pro tento typ tlaku k dosažení úspěchu se musí shodovat s jiným typem tlaku, který je tentokrát interní. První a nejzřejmější je touha potěšit tuto postavu moci.

Často je to vyjádřeno jako úzkost pro reakci na očekávání toho druhého. Tento typ vnitřního tlaku může být doprovázen jinými, jako je udržování obrazu kompetentní osoby, nebo prostě nesmí být zesměšňován před ostatními. To znamená, že netrpíte narcistickou ranou.

Jste ohromeni právě shodou okolností všech těchto tlaků současně. Stává se to během několika vteřin a nejste si vědomi všeho, co v těchto situacích hraje. Jednoduše se objeví poptávka v podobě pohledu, otázky, komentáře a nemůžete reagovat. Skončíte prostě "jako nadané dítě", které neodpovídá očekávání druhého, ani nemá dostatek vitality k tomu, aby reagoval..

Je možné, že v tomto typu situací se snažíte vděčit sami sobě. Když upustíte pero a ruce se třesou, ukážete nervózní úsměv a bez toho, abyste věděli proč, skončíte tím, že dáte důvod druhému a omluvíte se za svou nemotornost. Nebo zůstáváte zticha a začnete v sobě proces sebezničení.

Dostanete ohromeni, protože máte nezraněnou ránu

Všechna psychologická omezení, ať už jsou jakákoli, nejsou „závadami továrny“. Jsou výsledkem bodu, kolem kterého se cítíte nejistí, což ukazuje na místo, kde se nachází strach. Pravděpodobně jedna nebo několik skutečností z minulosti, které nebyly vyřešeny a které vás poukazují na to, že tam můžete selhat, že tam neuspějete-

Jedním z vysvětlení, které by mohlo vysvětlit tento daze tváří v tvář tlaku, je to, že váš život začal v prostředích, kde převládající pohrdání, ponížení a znehodnocování byly převládající poznámkou. Pravděpodobně vaše rodina a / nebo vaše škola, nebo prostor, kde jste vyrůstali, byla sužována kritikou a tyto padly na vás více než jednou. Nebo jste zažili traumatický zážitek, který znamenal vaši identitu: ztrátu jednoho z vašich rodičů, nemoci, nějakého fyzického omezení atd..

Podle tohoto vysvětlení se stanete ohromeni a zablokováni, když souhlasíte, že se budete chovat jako závislé a vyděšené dítě, které jste jednou byli. Za každým psychologickým blokem by byly dvě složky: strach a vina.

Je tam výjezd? Samozřejmě, že ano. Ve skutečnosti to může být fascinující cesta, nádherná výzva, ve které můžete využít svou vlastní realitu k růstu. To Vstoupíte do vás dříve, než vás někdo do tohoto místa umístí a učiní z vás silného. Nečekejte na okolnosti, které vás v situaci, která vás paralyzuje, udělejte sami, abyste měli dostatečnou kontrolu nad životním prostředím, abyste mohli situaci překonat postupně..

7 známky emoční zralosti Pokud jde o emocionální zralost, věk s tím nemá nic společného. Mít emocionální zralost znamená, že jste se naučili přijímat a proudit v životě. Přečtěte si více "