Teletherapie nové technologie ve službách psychologie

V současné době jsou nové technologie v našich oblastech - nebo by měly být - v našich oblastech. Na jedné straně, usnadnit nám dosažení našich cílů a je to výhoda vzhledem k malému času, který obvykle máme v našem každodenním životě. Můžeme tak uskutečnit nákup odkudkoliv a dostáváme ho doma bez velkého úsilí.

Ale nejen to, vstoupili i do pracovní síly. Tolik, že o tom vytvořila debata ... Do jaké míry je přípustné posílat e-maily nebo cokoliv mimo pracovní dobu? To je další důležitá otázka týkající se technologie, kterou opustíme pro budoucí články, protože to není cílem tohoto článku. Na druhou stranu půjdeme hlouběji do jak aplikovat všechny tyto pokroky na oblast naší psychické pohody... Pokračujte ve čtení a zjistěte!

"Myslím, že je lákavé zacházet se vším, jako by to byl hřebík, pokud je jediným nástrojem kladivo".

-Abraham Maslow-

Co je to teleterapie?

Než se dozví, co je psychologická terapie, je nutné vědět, z čeho se psychologie skládá. Totéž se děje s teleterapií: musíme vědět, o čem je telepsychologie. Pojďme na to. Telepsychologie je jméno, které zahrnuje všechny tyto aktivity v oblasti distanční psychologie podpory v nových technologiích (telefon, internet, e-mail, sociální sítě, blogy, fóra, mobilní aplikace atd.), aby se pokusily předcházet, propagovat a vzdělávat.

Teletherapie je proto součástí telepsychologie. Spočívá v provádění léčby na dálku zdravotními a klinickými psychology. Co se tu děje? Že existuje virtuální kontakt, který "nahrazuje" ten, který se vyskytuje osobně v tradiční terapii.

Jaké jsou typy teletherapie?

Teletherapii lze podávat v různých formátech as různými cíli. V každém případě je ideální, aby distanční zásah byl podporován technologií, která zabraňuje nedostatku přímého kontaktu mezi pacientem / klientem a psychologem na minimum, takže je co nejblíže terapii / intervenci tvář.

Kromě toho může být vzdálená nebo online teletherapie poskytnuta v reálném čase (prostřednictvím videokonference, volání nebo chatu) nebo zpožděna (prostřednictvím e-mailu nebo „instant messaging“). Chci říct, je ten, který si představujeme, když uvažujeme o tomto typu zásahu.

Další léčbou by byla webová terapie. Má psychoedukační nebo klinické účely a může být prováděna prostřednictvím automatizovaných programů nebo může být nápomocen terapeutem který poskytuje osobní podporu uživateli.

Nakonec najdeme virtuální terapii. Je to typ teleterapie, která v posledním roce roste. Může být poskytnut terapeutem nebo virtuálním prostředím. Stručně řečeno, využívá pokroky, které byly v poslední době učiněny v oblasti virtuální reality, aby je aplikovaly na psychologickou terapii.

"Pokud je jedinec intelektuálně pasivní, nebude morálně svobodný".

-Jean Piaget-

Je teletherapie lepší nebo horší než tradiční terapie?

Jakmile je definována teleterapie, dostaneme se k otázce. Zahrnuje to jakýkoli druh výhod nebo škod v souvislosti s léčbou osobně? Tato debata existuje od začátku tohoto typu léčby a pokračuje dnes mezi profesionály v oblasti duševního zdraví. V první řadě je nepopiratelné, že se jedná o velmi užitečný nástroj pro osoby, které po dlouhou dobu nemohly dělat žádnou jinou terapii..

Většina studií, které obohacují diskusi, byla vyvinuta, aby viděla její účinnost při léčbě deprese a úzkosti. V tomto poli byly nalezeny nadějné výsledky. Totéž platí pro prevenci rizikového chování, jako je sebevražda. Tady to bylo vidět prostřednictvím teleterapie bylo hledání pomoci výrazně zvýšeno (rodinní, přátelští nebo profesionální) těmito pacienty.

"I když to není zcela dosažitelné, snažíme se o dosažení vyššího cíle."

-Viktor Frankl-

Pokud jde o dětskou populaci, výsledky ukazují, že distanční terapie produkuje velmi podobné výsledky, pokud jde o účinnost v porovnání s léčbou tváří v tvář. Navzdory těmto vyšetřováním, v tomto ohledu je důležité pokračovat ve studiích, aby se zjistilo, zda jsou výsledky i nadále dobré.

Samozřejmě se zdá, že čelíme oblasti možností pro svět obydlený lidmi, kteří jsou stále více zaneprázdněni. Přesto musíme zvážit jeden poslední aspekt, protože když jsme se rozhodli přijmout psychologickou léčbu tradiční cestou: Důležité je, že se obracíme na kvalifikované odborníky a kvalitní služby!

Jak si vybrat vhodného psychologa? Je nesmírně důležité, aby náš blahobyt věděl, jak si vybrat vhodného psychologa, a proto uvádím některé stopy, které vám v tomto procesu pomohou. Přečtěte si více "