Když přestanete čekat, váš život se začne měnit

Často nám říkají, co očekávat, vždy stojí za to, že musíte být trpěliví, protože věci vždy skončí. Dobře, nesmíme upadnout do extrémů opuštění naší existence "V pohotovostním režimu" dovolit nám uniknout.

Podle studie zveřejněné v časopise "Boston Globe" lidé, a zejména mladší populace, vždy hledají okamžité uspokojení protože postrádá krátkodobou trpělivost. Pokud však jde o promítání budoucnosti a dosažení cílů, „potřeba bezprostřednosti“ není tak intenzivní. Můžeme čekat dlouho, dokud ne že náš moment přichází.

Někdy, úzkost čekat dlouho na něco, přináší v důsledku zklamání, že to něco je něco, co jsme nečekali.

Váš život se začne měnit v okamžiku, kdy přestanete čekat a přizpůsobíte své očekávání realitě. Musíme být aktivními činiteli naší současnosti, tvůrci nových myšlenek a emocí, které podporují novější akce. Zveme vás, abyste o tom přemýšleli.

Při čekání se stává dobrovolná volba

Někteří lidé dělají svou vlastní existenci věčnou předsíní, kde je všechno snění, ale kde nic nepřichází. Na druhé straně, jiní lidé zažívají velmi negativní zpětnou vazbu před těmito stavy odložení odměny nebo tohoto zásadního cíle.

Je jasné, že ne všichni z nás čelí stejným situacím čekání stejným způsobem: někteří se zoufají a jiní se cítí pohodlně. V tomto druhém případě by tento pojem definoval jako mnoho lidí "Moderní zlo": otálení.

• Otálení je akt systematického odkládání těch úkolů, které bychom měli dělat.
• Je to sociální a psychologický fenomén, který nemusí mít vždy co do činění s prostou lenivostí, jde nad rámec této myšlenky a také vysvětluje zvyk zdržovat nebo odkládat aktivity či projekty, které doufají, že budoucnost je vyřeší..
• "Procrastinator" obvykle přeceňuje čas, který má na dokončení úkolu nebo projektu. Myslíš, že je lepší počkat na ten správný okamžik, který samozřejmě není nikdy "tady a teď".
• Mějte na paměti, že k otálení dochází také u těch velmi aktivních lidí, kteří mají rádi nápady, ale nikdy je nevykonávají, protože v té době si změnili názor a mají na mysli další cíl..

Věci nikdy nepřijdou samy o sobě, je možné, že osud nám v daném čase přinese štěstí, ale to není příliš běžné. Budoucnost neřeší věci, pokud nebudeme hnutí předcházet, akce a touha po změně je v naší mysli. Přestat čekat a vaše realita bude jiná.

Žiješ lépe, aniž bys od někoho čekala a čekala všechno od sebe.

Přestat žít v "čekacím režimu": být architektem vaší reality

Ačkoliv nám León Tólstoi řekl, že vše přichází pro ty, kteří vědí, jak čekat, ve skutečnosti, žít v "čekacím režimu" může způsobit, že se dostaneme do velmi frustrujícího stavu frustrace a bezmocnosti.

Ve studii publikované v časopise "Psychological Science" v roce 1997 jsme již byli varováni před tím, jak nebezpečné by mohlo být odložit věci, nebo jen čekat na budoucnost, která by nás sama o sobě přivedla k našim cílům..

Musíme být aktivními činiteli naší reality, a proto je třeba vzít v úvahu tyto myšlenky:

• Přestat zaměřovat svá očekávání pouze na zítřek: s tím nemyslíme, že bychom neměli brát v úvahu budoucnost, ale pro budoucnost, o které chceme snít, je nutné jednat tady a teď.

• Přestat očekávat tolik věcí od ostatních: zaměření na velká očekávání těch, kteří jsou kolem nás, nám přináší utrpení. Očekávejte výsledky od sebe, zaujměte realistický postoj k tomu, co vás obklopuje, a nechte se vnímat namísto náročných s těmi kolem vás.

• Neexistuje dokonalý život, ale existuje stav, ve kterém můžete být šťastní. S touto myšlenkou je opět shrnuto nebezpečí vzniku vysokých očekávání. Dokonalost neexistuje, ale ta báječná rovnováha, v níž se musíte cítit hrdí na to, co máte.

• Trénujte svou schopnost jednat a rozhodovat se bez strachu. Být protagonisty naší historie nás nutí být aktivními činiteli nepřetržitých transformací, které musíme provádět bez strachu.

Někdy trávíme čas sníním o budoucnosti, že když přijde, nepřinese nám nic nového. Pak znovu počkáme, abychom projektovali. Namísto toho, abychom nás frustrovali, měli bychom být schopni iniciovat změnu, navrhnout plán, opustit komfortní zónu, dotknout se měsíce s konečky prstů, kdykoli je to možné ... Stručně řečeno, měli bychom být schopni zaměřit se na vysokou úroveň.

Nebojte se, změňte to, strach neznamená útěk. Právě naopak: jediným způsobem, jak to překonat, je podívat se na něj do obličeje a důvěřovat, že jsme schopni to překonat. Přečtěte si více "