Emocionální zneužívání a úzkost, jak se vztahují?

Úzkost je běžným důsledkem, který se objevuje u lidí, kteří trpěli zneužívajícími vztahy. Ale ne všechny zneužití ve vztazích je fyzické. Tam je další typ zneužívání, které je také velmi časté: emocionální zneužívání.

Tento druh zneužívání má vážné a závažné důsledky pro osobu, která je zneužívána. V tomto článku uvidíme, jak souvisí emocionální zneužívání a úzkost, a účinky, které má a které nelze vidět.

"Násilí, bez ohledu na to, jak se projevuje, je selhání".

-Jean Paul Sartre-

Co je to emocionální zneužívání?

Emocionální zneužívání je termín pro chování, které partner používá k zranění, kontrole, manipulaci nebo vyděšení svého partnera. Emocionální zneužívání je zneužívání na něčí emoce, spíše než něčí fyzické tělo. Nicméně, tam jsou více jemné formy emocionálního zneužívání, které může nastat ve vztazích, takže to může být obtížné zjistit, kdy dochází ke zneužívání..

Některé jasnější formy emocionálního zneužívání jsou například, následující:

• Hrozba sebevraždy, pokud vás váš partner opustí nebo udělá něco, co nechcete dělat.
• Časté urážky, ponížení a prohlášení o vás, která jsou škodlivá.
• Ovládání svého chování, včetně vzhledu, koho můžete vidět a co můžete udělat.
• Hrozby nebo zastrašující chování.
• Manipulace s chováním.

Další mnohem jemnější způsoby emocionálního zneužívání jiných lidí jsou tyto:

• "Tiché ošetření", kde osoba odmítne s někým mluvit.
• Odmítá mít sex, aby něco dostal.
• Negativní vtipy bez komplimentu nebo pokusu o posílení osoby.
• Ohrožení opustit vztah (nebo opustit domov) po malém boji.
• Nedovolte, aby druhý mluvil s kýmkoli z opačného pohlaví.
• Zkontrolujte telefon páru kontrolovat hovory, zprávy atd..
• Být žárlivý, a to i bez důvodu.
• Vinu pár pro věci, které jdou špatně na sebe.

Musí to být jasné jen velmi málo lidí může říci, že emocionálně nezneužili své partnery (své děti, jejich rodiče nebo jiné lidi) při každé příležitosti. Pokud se však takové chování často odehrává a ovlivní způsob, jakým vy nebo váš partner přemýšlíte, cítíte nebo jednáte, můžete se ocitnout v emocionálně zneužívajícím vztahu.

Emoční zneužívání a úzkost: účinky zneužívání, které nevidíte

Emocionální zneužívání nesmí způsobit žádné fyzické podlitiny nebo vás vystavit riziku vážného zranění. Ale Důsledky emocionálně zneužívajících vztahů jsou důležité. Ve skutečnosti mohou způsobit trvalé emocionální důsledky.

Lidé, kteří žijí v emocionálně zneužívajícím vztahu, mohou mít pocit, že jsou bezcenné, protože jejich vztah může pohltit jejich sebeúctu a důvěru. Mohou být také smutní nebo depresivní, dokonce cítí bolest bez zjevného důvodu. Kromě toho se mohou cítit osamělí, nebo mají pocit, že zůstanou sami, pokud je jejich partner opustí.

Nicméně, ne každý zažívá tyto příznaky. Každý je jiný. Například, protože emocionální zneužívání může být bilaterální (to znamená, že jsou oba emocionálně zneužívány), je také pravděpodobné, že bude mít stejné chování: hněv, tichá léčba nebo křičí, mimo jiné v důsledku zneužívání.

Tam je také příznak, který má tendenci se šířit ze vztahu, a to může trvat celý život, když vlevo neošetřené: úzkost. Ve skutečnosti, úzkostje možná jedním z nejčastějších příznaků emocionálního zneužívání. Někdy je úzkost omezena na vztah. Jindy se však může rozšířit i na jiné situace, například na pracoviště. To může také trvat, i když ukončíte vztah.

Emoční zneužívání často způsobuje úzkost, protože je to téměř dokonalá bouře událostí, které vyvolávají úzkost:

• Způsobuje chronický stres, který je jednou z nejčastějších příčin úzkosti.
• Příčinou nadměrného myšlení.
• Vede k nízkému sebevědomí a sebedůvěře.
• Díky tomu se lidé cítí nervózní a znepokojení protože jiní je znovu zranili.
• Odvádí sociální podporu, protože je způsobena tím, že potřebují podporu.

Tato kombinace různých problémů to znamená Emocionální zneužívání může snadno vyvolat úzkostné symptomy u těch, kteří to prožívají v krátkodobém i dlouhodobém horizontu. V závažných případech může vést ke kombinaci úzkosti a deprese nebo dokonce k záchvatům paniky.

Tam jsou zneužívání, které nezanechávají rány na kůži, ale v duši.Moc emocionální zneužívání nezanechává žádné stopy na kůži, ale hluboké rány v duši, které jsou obtížné opravit a léčit. Přečtěte si více "