Rodinné souhvězdí, co jsou a jak vás ovlivňují

Rodinné souhvězdí jsou novou léčebnou metodou, která se snaží pochopit chování, ke kterému dochází v rámci rodiny. Prostřednictvím této terapie můžete vidět a analyzovat, jak jste formováni prostřednictvím vztahů s vašimi nejbližšími přáteli.

Je to fakt Vaše osobnost, způsob, jakým vidíte život a způsob, jakým čelíte každodennosti, závisí na tom, co jste se naučili v dětství. Mnohokrát nechápeme, proč máme určité problémy nebo nemůžeme změnit některé nápady. Rodinné konstelace vám pomohou pochopit, z čeho pochází a poskytuje vám nástroje pro změnu toho, co je nezbytné.

Efektivnost rodinných konstelací způsobila, že ji mnozí odborníci začali používat. Zde je několik tipů, jak lépe porozumět této terapii a pomoci vám vědět, zda je to to, co potřebujete

Výhody rodinných konstelací

Rodinná konstelační terapie užívá v emoční terapii mnoho síly. Není to neobvyklé, pokud vezmete v úvahu všechny jeho výhody:

• Umožňuje pochopení problémů z kořenového adresáře. Mnoho terapií se zaměřuje na nalezení řešení. S rodinnými souhvězdími začínáte od základu svého života a svých problémů: rodiny. To vám umožní pochopit, jak negativní vzory ovlivňují vás a dává vám řešení pro efektivní změnu.
• Je to terapie, která vyžaduje méně času. Většina psychologických terapií vyžaduje několik měsíců nebo let k léčbě situací, které se vás týkají. Tyto časy jsou poměrně omezené rodinnými souhvězdími, protože pochopení základního problému je snazší.
• Můžete vyřešit emocionální problémy. Deprese? Agresivita? Konstantní toxické vztahy? Bez ohledu na to, jaký problém máte, s rodinnými souhvězdími můžete změnit. Je to proto, že všechny emocionální problémy se rodí ze systematického utrpení. Když pochopíte, odkud pochází a co čelíte, může se to vyřešit.
• Zlepšete své rodinné vztahy. Rodinné konstelace vám pomohou zjistit, co je s vaší rodinou špatné a vylepšit ji. Někdy nemůžete jen změnit získané vzory, ale můžete změnit způsob svého jednání. Tato terapie vám umožní léčit rány, odpouštět a řešit toxických lidí že se ze svého života nedostanete.

Jaké jsou účinky rodinné konstelační terapie?

Mluvili jsme s vámi o výhodách rodinné konstelační terapie a jsem si jist, že je to zajímavé. Ale to jde dál, protože terapie nemá vliv pouze na vaši minulost a přítomnost. Objevte jeho účinky a uvidíte, že je to velmi zajímavá alternativa:

• Zlepší to spojení s rodinou. Možná si myslíte, že tím, že zjistíte, jak vás vaše rodina negativně ovlivnila, se budete chtít odtamtud dostat. To je opak. Když zjistíte, jaké jsou důvody vašeho chování, můžete je také lépe pochopit. Co je nyní nemožné přijmout nebo odpustit, je vidět z jiné perspektivy a to zlepšuje vztah se svými blízkými.
• Tam je změnit všech, kteří se podílejí na terapii rodinných konstelací. Dokážete si představit terapii, ve které by se celá vaše rodina mohla léčit současně? Ačkoli existují jiné alternativy, rodinné konstelace umožňují odhalit tajemství a emoce, které nejsou možné v jiných terapiích. Bude možné lépe porozumět i těm členům, kteří do této terapie nevstoupí a je stejně užitečný pro nejmenší z domova.
• Umožňuje vytvořit pevné základy pro nejmenší. Můžete si myslet, že malá věc nezáleží na tom, co se stane. Nesmíte zapomenout, že pokud jste vstoupili do tohoto typu léčby, je to proto, že bylo ovlivněno vaše dětství. 

„Mami, co jsi žila a cítila, když jsi byla se mnou těhotná, cítila jsem se jako moje. Dnes s láskou propouštím všechny ty myšlenky, pocity a emoce, které jste cítili, že jsem nesl jako moje, a otevřel jsem své srdce životu, který ke mně přišel. "

-Marina Toledo-

Využijte výhod rodinných konstelací

Vím, že mluvit o vašich problémech je již obtížné a dělat to před svou rodinou tak, aby každý převzal svou odpovědnost. Ale udělejte to je prvním krokem k rozvoji od známých, kteří spolu žijí, k opravdové rodině, která je podporována.

Zúčastnili jste se někdy rodinné konstelační terapie? Co si myslíte? Uděláš to?

Krev z nás dělá příbuzné, ale loajalita z nás dělá rodinu Krev ne vždy vytváří vazbu v rodině, někdy nacházíme pravou loajalitu, lásku a úctu mimo toto někdy škodlivé jádro. Přečtěte si více "