Závazek ve vztazích

Afektivní vztahy jsou často důležitým aspektem našich životů, zda jsou rodina, přátelství nebo pár. Někdy je považujeme za nejzákladnější pro náš blahobyt. Tyto vztahy jsou charakterizovány spojením založeným na lásce, ale co je vlastně tento pocit?

O základních složkách lásky bylo napsáno mnoho. Obecně, Často se rozlišují tři: vášeň, důvěra a odhodlání. Všechny jsou důležité pro udržení dobrých vztahů. Proto by jeho tvorba a údržba měla být jednou z priorit pro všechny, kteří si přejí být ve dvojicích.

V tomto článku budeme uvažovat o závazku ve vztazích. Ze tří složek lásky je to nejkontroverznější. Obecně je závazek vnímán jako dobrá věc; do jaké míry je to pravda?

Než však začneme analyzovat, zda je závazek ve vztazích prospěšný nebo ne, je nutné se naučit odlišovat ji od ostatních dvou složek lásky. Pojďme se prohloubit.

Jaký je závazek?

Závazek je vůlí lidí, kteří tvoří vztah, aby zůstali spolu. Všechny vztahy vyžadují určitý stupeň angažovanosti, ale existuje mnoho rozdílů. V případě příbuzného, ​​přítele nebo páru to samozřejmě nebude stejné. Obvykle v láskyplném vztahu budeme požadovat více závazku než v přátelství.

Zjednodušeně, závazek je druh společenské smlouvy, kterou obě strany přijímají. Akt, který říká, že jsme "přátelé", "přátelé" nebo "manžel a manželka", je to, co bych pro tuto smlouvu podepsal. Problém je v tom, že ustanovení této smlouvy obecně nejsou oběma stranami výslovně vyjádřena. Charakteristiky této smlouvy jsou obvykle dány tím, co společnost chápe, že obě strany musí dodržovat.

Hlavním cílem zapojení do vztahů je udržovat v nich jistotu a kontrolu. Když tato společenská smlouva existuje, můžeme zachovat řadu očekávání o tom, jak by se měla druhá část vztahu chovat. To nám pomůže předvídat situace, které mohou nastat a podle toho jednat.

Na úrovni evoluční adaptace, zachování kontroly a bezpečnosti ve vztazích by pomohlo mnoha aspektům lidského života. Například, v případě párů, mít vztah založený na závazku by pomohl ve výchově dětí; protože děti se rodí naprosto bezbranně a potřebují neustálou péči o své rodiče. Ve skutečnosti, v předchozích okamžicích v historii lidstva, pokud tam nebyly dva dospělí v péči o dítě jejich šance na přežití byly velmi omezené.

Závazek v současných vztazích

Nyní, v čem je tento aspekt v současnosti přeložen? Obecně chápeme, že závazek znamená několik věcí:

• Nebuďte nevěrní. Nevěrnost je v mnoha případech vnímána jako silný důvod k ukončení vztahu.
• Záměr udržet vztah v budoucnu. Pokud si jeden z lidí myslel, že se brzy s ostatními zlomí, má se za to, že pár nemá žádný závazek.

Je to něco dobrého nebo špatného?

Pokud pozorně pozorujeme vztahy, které nás obklopují, mnohé z nich se vyznačují tím, že představují určitou toxicitu. Jedním z možných vysvětlení je to závazek ve vztazích může být jádrem většiny problémů. Teoreticky by to mohlo být způsobeno třemi inherentními faktory:

• implicitní sociální smlouva.
• očekávání co to znamená.
• kontrolu nad ostatními.

Podívejme se na každého z nich.

Sociální smlouva

Když mluvíme o implicitní sociální smlouvě, odkazujeme na neexplicitní podmínky, které jsou chápány jako splněné v páru. V mnoha případech lidé, kteří jsou ve vztahu, neříkají jasně, co od sebe očekávají. Naopak, začínají vztah s řadou myšlenek o tom, jak by se každý měl „chovat“.

Tímto způsobem, každý jednotlivec interpretuje odlišně, co přesně znamená závazek ve vztazích. I když má jedna ze stran představu o tom, jak je pár, druhá může myslet na něco úplně jiného. Je snadné, že kvůli tomuto mnoho konfliktů vznikají kvůli počátečnímu nedorozumění.

Sociální očekávání

Dalším klíčovým aspektem, který úzce souvisí s předchozím, je vznik sociálních očekávání. Tím, že máte závazek s jinou osobou, máme řadu nápadů, jak bychom se měli chovat, aby nás potěšili. Problém nastává, když někdo nesplňuje naše očekávání a v důsledku toho se cítíme zklamaní.

Obecně platí, že obě strany vztahu se budou snažit navzájem plnit očekávání. To však, to lze provést na úkor vlastních potřeb. Tento způsob jednání obvykle vyvolává pocit odcizení druhým a nakonec necítí svobodu.

Potřeba kontroly

Závazek ve vztazích může přinést jistou potřebu kontroly nad ostatními. K tomu by mohlo dojít při pokusu o zajištění bezpečnosti u našeho partnera. Problém je v tom, že kontrola může generovat emocionální závislost, a proto způsobuje, že se druhá osoba cítí ohromená a odcizená.

Nezapomínejme, že autonomie je životně důležitou potřebou lidské bytosti: nemůžeme očekávat, že ostatní budou jednat podle našich kritérií. Vztah založený na podřízenosti jednoho vůči druhému, se tímto pocitem svobody úplně porušuje. Obecně řečeno, pro dva členy páru to způsobí pouze nespokojenost a neštěstí.

Závěr

Závazek nepřestává být pouhou dohodou mezi stranami, které tvoří vztah. Navzdory tomu, že je důležitým aspektem vztahů, by se neměly stát jejich ústředním aspektem. Do krajnosti to může způsobit více škody než užitku.

Většina problémů závazku je však vyřešena, pokud jsme schopni vysvětlit, co od druhé osoby očekáváme. Na druhé straně také je nezbytné, abychom se naučili nechat svého partnera zdarma. Tyto dvě dovednosti jsou zásadní pro to, abychom měli vztah, který nás činí šťastnými.

5 jazyků lásky podle Garyho Chapmana Každý z nás má způsob vyjádření lásky. Gary Chapman o tom mluví prostřednictvím své teorie o 5 jazycích lásky. Přečtěte si více "