Strach z zklamání vašich rodičů vám brání v pěstování

Existuje mnoho faktorů, které nám mohou bránit dosažení našich cílů v životě. Někteří z nich už hodně napsali: otálení, nejasnost v cílech, lenost ... Ale je tu jedna, která není dobře známá a to, nicméně,, má jeden z nejhorších účinků na vaše dlouhodobé štěstí. Mluvíme o strachu ze zklamání vašich rodičů.

Pro mnoho lidí je názor ostatních na jejich sebepojetí zásadní, ale pokud existují dva lidé, jejichž způsob, jak nás vidět, ovlivňují zejména nás, jsou nepochybně našimi rodiči. Tak, někteří jednotlivci nikdy se nestanou lidmi, kterým by mohli být kvůli hrůze, kterou necítí měřit.

V tomto článku budeme studovat, proč existuje strach ze zklamaných rodičů a jaké účinky to může mít na rozvoj života. Navíc uvidíme co se dá udělat, když to přijde.

Jaký je strach ze zklamání vašich rodičů??

Pro většinu z nás, co si naši milovaní myslí o tom, kdo jsme, je velmi důležité. Do jisté míry, Naše sebeúcta vychází z názorů, které o nás mají ostatní. Samozřejmě to není jediný faktor, kterého se to týká; ale je obvykle velmi složité milovat se, pokud se obklopujeme lidmi, kteří věří, že se neměříme.

V případě našich rodičů je to ještě složitější. Obvykle, co si ceníme, není obvykle to, co pro nás chceme. Je velmi pravděpodobné, že mezi oběma stranami existuje mnoho rozdílů v názorech, vkusech a osobnosti; proto budou někdy muset přijímat protichůdná rozhodnutí, a proto riskují, že je budou rušit.

Zpočátku by strach z neuspokojení rodičů neměl dávat smysl. Pravděpodobně, Jeho láska by měla být bezpodmínečná, ale není to vždy tak. Někdy nás jejich způsoby, jak se vyjádřit nebo zacházet s námi, mohou cítit, že budeme spoléhat pouze na jejich podporu, pokud budeme dělat to, co by pro nás chtěli..

Podle psychologa Isabel Menéndez Benavente dnes rodiče chtějí, aby jejich děti byly dobře vycvičené, konkurenceschopné as dobrými známkami. Dokonce, žádají hodně z neznalosti, zda mohou dosáhnout toho, co chtějí a také bez ohledu na to, zda o ně mají zájem.

Jaké účinky tento strach způsobuje?

Pro některé lidi, jednoduchá možnost ztráty lásky svých rodičů brání jim v tom, co chtějí. Každý člověk tento strach vyjádří různými způsoby; Dále uvidíme některé z nejběžnějších.

• Zvolte "bezpečnou" úlohu. Někteří jednotlivci, aby nezklamali své rodiče, budou rozvíjet svou kariéru v oblasti, která se k nim opravdu neláká, ale že ji vnímají jako větší stabilitu.
• Vyhněte se riziku. Máte nějakou touhu, kterou jste se nesnažili naplnit ze strachu z neúspěchu? Většinou se jedná o to, co je známo jako princip sociální sankce. To nás vede k tomu, že neděláme nic, co by mohlo selhat ze strachu ze zklamání našich blízkých.
• Roztáhni svou milující svobodu. Jeden z nejzávažnějších účinků tohoto strachu nastává, když se člověk vyhne vytváření romantických nebo sexuálních vztahů ze strachu z toho, co si jejich rodiče myslí. To je obvykle typické pro homosexuály, ale může se vyskytovat i u heterosexuálů.

Jak vidíte, Strach ze zklamání vašich rodičů může ovlivnit téměř všechny oblasti vašeho života. Ale naštěstí existují způsoby, jak to zvládnout. V následující části najdete některé z nejúčinnějších.

Jak tento strach ukončit

• Snažte se spokojit se na prvním místě. Možná, že zklamaní vaši rodiče je velmi bolestivé. Obvykle je to však mnohem více, než neplnit vaše vlastní očekávání. Jak byste se cítil, kdybyste během deseti let nesplnili vaše přání? Nakonec, jediná osoba, která si může vybrat, jak žít, je vy.
• Pamatujte, že vaši rodiče jsou od vás odlišní. I když se vám snaží pomoci s nejlepším úmyslem, realita je taková, že mnohokrát nevědí, co bude pro váš život lepší. Vzhledem k faktorům, jako jsou vaše osobnosti a různé chutě nebo společenské změny, ke kterým došlo v posledních desetiletích, je velmi pravděpodobné, že vaše zkušenosti nejsou zcela platné při jejich aplikaci ve vašem životě..
• Použijte asertivitu. Pokud jste se rozhodli čelit strachu z neuspokojení rodičů a začít žít tak, jak chcete, pravděpodobně budete muset čelit dříve nebo později. Aby to bylo možné co nejlépe, bude velmi užitečné rozvíjet dovednosti, jako je empatie, přesvědčivá komunikace a emoční kontrola. Všechny jsou součástí toho, co je známo jako asertivita.

Tváří v tvář strachu z neuspokojení mohou být vaši rodiče velmi komplikovaní, zejména pokud s nimi stále žijete. Nicméně, bude to pravděpodobně jeden z nejvíce odměňujících akcí ve vašem životě. Koneckonců, jen vy víte, co opravdu chcete a co je pro vás nejlepší.

Změny vyvolané zklamáními Změny vyvolané zklamáními mohou být nezvratné. To nemusí být negativní, ale záleží na směru transformace. Přečtěte si více "