Narcisistické rodiny prázdnotu zdravé afektivity

Existují lidé, kteří jsou schopni držet ruce, zatímco unášejí naši duši a krev, říká nám, že je to pro naše dobro a že mají právo. Problém by nebyl tak složitý, kdyby byly, například, prostí spolupracovníci. Skutečná gravitace spočívá v tom, že tato manipulace je v naší rodině, která vyrůstá v narcistických rodinách.

Všichni víme, jak identifikovat jedovatou matku, nebo dokonce i nepřítomného otce, kterému, i když je s námi každý den, chybí emoce nebo blízkost k výchově dětí. Zvědavá věc na narcistických rodinách je to člověk obvykle dosáhne dospívání nebo zralosti, pak si uvědomí, jak tito rodiče jednají.

Narcistické rodiny jsou ti, kteří vám každý den říkají, že jste se jim stali. Rádi nás upozorňují a dokážou s námi manipulovat, abychom dosáhli svých cílů, i když jim ublížili. Ale vždy nás budou obviňovat za to, že je utrpíme.

Obvykle hovoří o „narcistických“ rodinách, i když je to pravda Tato charakteristika může být i otec nebo matka, Může se také stát, že ji oba rodiče vykonávají stejně.

V tomto případě se téměř vždy děje něco tak dramatického, jak je smutné: narcističtí rodiče vidí potřeby svých dětí jako sekundární. Nemohou nabídnout dva základní pilíře ve vzdělávání dítěte: bezpečnost a důvěru. Tyto emocionální nedostatky způsobují vážné následky v dospělosti. Podívejme se na to detailně.

Děti narcistických rodin

Narcissistická rodina provádí systém téměř denně nepřirozené kde usiluje o uspokojení výhradně potřeb rodičů, opuštění dětí v pozadí.

Narcističtí rodiče ukazují svým dětem zrcadlo, kde se nacházejí jejich vlastní nedostatky. Očekávají, že na ně budou reagovat a budou se o ně starat, ale když to nedostanou nebo pochopí, děti se cítí ztracené, vykořeněné a neúplné..

Tento typ chování a crianzas jsou velmi problematické. Stačí uvést jednoduchý příklad, že dítě, které dosáhlo špatných výsledků ve škole. Pokud jsou rodiče zralí a odpovědní, budou se obávat, že budou vědět, co se stalo, a budou hledat strategie zlepšování: Má dítě problém? Trpíte stresem? Potřebujete nějaké třídy posilování??

Pro narcistické rodiče neexistuje žádný implicitní problém. Dítě samotné "je problém", někoho, kdo trvá téměř bez toho, aby si uvědomil, že život je složitější. To znamená, že osobní potřeby dětí jsou ponechány stranou, aby se zaměřily na sebe.

Jaké důsledky má tento typ rodičovství na dítě?

• Děti přicházejí vidět, že jejich potřeby nejsou důležité, že jejich emoce nemají žádnou hodnotu, protože nejsou o ně postaráno nebo rozpoznány.
• Vyvolávají vážné nedostatky, vážné prázdnoty, které mohou být buď přeměněny na vztek, nebo na velmi výrazný odchod, aby se „chránily před světem“
• Osoba, která nedostává zdravé pouto z hlediska bezpečnosti, uznání a náklonnosti, nenajde své místo, nepovažuje se za schopného nebo důležitého. Tyto nedostatky jsou velmi závažné.
• Je to běžné děti narcistických rodin se nenaučí naučit se potvrdit své vlastní pocity, a jak vyhovět vašim vlastním potřebám.

Jak zacházet s narcistickými rodinami

Pokud je to váš případ, pokud jste museli žít dětství s narcistickým otcem a matkou, která ho posílila, nebo naopak, budete vědět, kolik času trvalo na léčbu těchto vnitřních ran.. Je velmi těžké léčit ty nedostatky, které musí být opraveny jako ripy rozbité panenky.

Když zjistíme pravdu o naší narcistické rodině, musíme podporovat návrat do tohoto afektivního světa, abychom se uzdravili.

Je nutné dosáhnout dospělosti překonávající tento souboj, abychom se chránili, abychom měli příležitost naučit se důvěřovat a milovat nás bezúhonně. Víme, že to není snadné, a to řekl léčení Vyžaduje hlubokou vnitřní cestu, abychom napravili myšlenku, že něco v nás je špatné, nebo že nemáme právo být milován.

Budeme potřebovat čas, důvěru a především vědět, jak zacházet s touto narcistickou rodinou. V tomto případě vám tyto tipy mohou pomoci:

Udržujte dostatečnou emocionální vzdálenost

Musíme si uvědomit, že narcistické rodiny hledají především kontrolu a nad námi. Nebudou proto váhat ponižovat a pohrdat se jemným nebo přímým způsobem. Nedovolte to, "Odpojí" svůj emocionální dopad na vás. Odnést moc.

Psychoterapeut Linda Martínez-Lewi, specialista na narcistickou osobnost, radí, že udržování vzdálenosti je zdravé pro jednotlivce. Pokud jsou vaši rodiče nebo jeden z nich velmi narcistní, doporučujeme omezit komunikaci telefonicky nebo poštou.

Udržujte méně intimní a povrchnější vztah

To je jasné Jediným řešením nebude vždy "rozejít" s nimi a přestat je vidět. Je to složité a někdy jsme nuceni zůstat v kontaktu.

Když vezmeme naši moc, musíme se také chránit a navázat povrchnější vztah. Nezávisle na nich zvlášť emocionálně, Pokud se cítíte špatně, nechodte na toho otce ani na tu narcistickou matku, protože pak "bude mít moc" nad vámi a bude vás potopit ještě více.

Přijměte, že nebudete schopni je změnit, vy musíte opustit svůj kruh

Nemůžeme změnit, kdo nás bolí. Teď místo toho, abyste je naložili na záda, Vyjděte ze svého kruhu moci a zbytečně neplýtvejte energií a úsilím. Jsou ti, kdo se nenechají spasit, a v tomto případě, kdo si zaslouží být spasen a uzdraven, jsi ty.

Narcističtí otcové a matky mají schopnost formovat naše životy tím, že nás přesvědčují, že mohou a co je pro nás nejlepší. My jsme ta zrcadla, kde projektují své potřeby a potřeby. Nedovolte to, existují rodiny, které nevědí, jak milovat své děti, přinejmenším si udělejte privilegium milovat sebe a dávat vzdálenost.

Terapeut Karyl McBride Potvrzuje, že je lepší vstoupit do konfliktu s narcistickými rodiči. Nedělá nic dobrého, když jim vytýká nebo jim řekne, co se jim ve způsobu rodičovství dařilo. Říká, že "narcističtí rodiče nepřebírají svou chybu a obvykle nejsou v empatii velmi dobří, takže přímá konfrontace je předehrou k většímu utrpení, zklamání a úzkosti..

Závěrečná reflexe

Mít potomky je zodpovědností. Než bude mít v rodině něco málo, bylo by důležité zamyslet se nad tím, jakou roli budeme hrát a jestli budeme skutečně připraveni. Naše chování, naše komentáře budou formovat váš způsob bytí v budoucnosti. Postupně bude mít svou autonomii, ale bezpochyby budeme moci zanechat svou stopu.

Mnoho párů má děti, protože je to "co se dotýkají". Dosahují určitého věku a společnost „ukládá“, že je čas mít děti. Nejsou však vítáni. Život není nákupní seznam. Život ve skutečnosti nespočívá ve studiu, práci, vdávání, mít děti, pokračovat v práci ... To je sociální model. Každý se může rozhodnout vést život, který chtějí. Pokud tedy není potomstvo opravdu žádoucí, bylo by dobré si to rozmyslet ještě předtím, než ho budete mít.

Obrázky s laskavým svolením Benjamina Lacombeho

Jaké role může dítě přijmout, aby přežilo v nefunkční rodině? Vyrůstat v dysfunkční rodině může přimět děti, aby si osvojily určité role, aby přežily a ochránily se od ní. Co? Přečtěte si více "