Vánoce v rodině 7 pokyny, aby si

„Vánoce nejsou rande; je to stav mysli. " O tom mluvila Mary Ellen Chaseová, ale co lidé, kteří takhle nežijí? Pro ně jsou zaměřeny zejména tento článek, ve kterém Shromáždíme sérii směrnic, abychom se mohli těšit nebo alespoň podporovat Vánoce jako rodinu.

Vzhledem k tomu, že velká většina lidí, kteří oslavují tato vytrvalá data, si užívají své strany, není to něco, co může být zobecněno pro každého. Takže,, zatímco někteří se snaží být empatičtější a šťastnější, jiní nevidí důvod dělat něco zvláštního, a dokonce trpět v těchto dnech mít pocit, že jsou nuceni nějakým způsobem oslavovat něco, co nechtějí oslavovat.

"Vánoční vlny kouzelnou hůlkou po celém světě, a to je všechno měkčí a krásnější".

-Norman Vicent Peale-

Pokyny pro radost z rodinných Vánoc

Ať je to jak chce, a jak řekl Charles Dickens, "Budu ctít Vánoce v mém srdci a budu se snažit udržet si to po celý rok" To znamená, že to není dobrý nápad být extrémní v těchto dnech, a to ani z negativního úhlu pohledu, ani nad tím, že chce být šťastnější a empatičtější jen 20 dní. Pro pozdější ... co?

Případ je ten můžeme najít různé důvody, proč si užít rodinné Vánoce. Buď se hádky s ostatními členy, protože milovaný člověk tam není, nebo prostě proto, že se jedná o data, která nás nemají rádi. Existují však možnosti, jak je podpořit a dokonce i pobavit. Přinejmenším tedy zvažuje psychologa Graci Molines, jak vidíme níže.

Chcete, aby to bylo

Prvním klíčem je chtít mít dobrý čas. Stejně jako to mohou být některá data, která se jim nelíbí, nebo tam jsou problémy v rodině, je to stále dobrá příležitost těšit, posilovat vazby a mít dobrý čas. Ochota učinit tyto svátky něčím pozitivním je tedy základní.

Rozlište důležité a nadbytečné

Pokud jste s rodinou, chcete diskutovat v nejmenším, nepochybujte o tom, že ji získáte. Ale naopak, pokud se snažíme být vnímaví a neskrýváme žádné komentáře nebo jedeme bez přílišného významu, abychom "skočili", nejenže nám dáme příležitost, abychom si užívali, ale také uděláme ostatním dobrou dovolenou. Lidé, které milujeme, jsou vždy dobrým důvodem, proč se nemůžeme bojovat právě proto, aby ho nosili v datu, ve kterém přesně převládají, pro ty, kteří žijí a čekají s radostí, pocity.

Zaměřte se na pozitivní

Vánoce jsou dobrý čas zaměřit se na pozitivní, a ne naopak. Pokud se tedy rodinné schůzky zdají nudné, snažte se zaměřit na to, co se vám na nich nejvíce líbí. Jistě existuje člověk, kterého oceníte, vtipné časy a intimní chvíle, které si můžete vychutnat.

Zlepšete svou náladu

Zapomeňte na rozzářenou tvář a jít na rodinné vánoční setkání s touhou přidat, přispět, ovlivnit. Tím, že tak učiníte, budete nejen dávat potěšení ostatním, ale i vy sami, a to bude pro vás složitější, abyste nedostali něco dobrého z oslav, které se částečně přizpůsobí tomu, co chcete.

Najděte empatii, která je ve vás

Ještě jednou ...  věčnou empatii, tak nutnou vždy. V tomto případě, v plném rodinném Vánoce, je to základní. Pokud se vám podaří pochopit motivy druhých, a dokonce se ocitnete na jejich místě, určitě bude tento čas mnohem snášenější a kdo ví, dokonce si to užívá. V tomto smyslu, pokud se vám nějakým způsobem podaří spojit se s pocity těch lidí, kteří si je užívají, je pro vás jednodušší, abyste to udělali taky.

Respektujte ostatní

Velmi podobný předchozímu bodu. V tomto případě nezapomeňte, že každý člověk je svět a má svůj způsob života. Někdy to může být obtížné, je třeba respektovat ostatní. Naslouchejte jejich názorům, a to iv případě, že je nesdílíte, alespoň respektujte jejich myšlenky.

Neodstraňujte složitá témata

Nakonec nám psycholog nabízí velmi důležitý pokyn. Při rodinném setkání, kde se všichni dobře znají, to víme Existují problémy, které mohou způsobit nepohodlí. Takže, zejména na Vánoce, proč je vyndat? Určitě není čas nikoho obtěžovat.

Vánoce jako rodina nemusí být těžké pro nikoho Ať je to tak, využijte těchto pokynů, abyste si je mohli vychutnat se svými lidmi. Ve skutečnosti, tyto klíče vám nejen pomohou vyrovnat se s těmito daty, ale hodí se při každém společenském setkání. Využijte jich!

"Neexistují ideální Vánoce, jen Vánoce, které se rozhodnete vytvořit jako odraz vašich hodnot, tužeb, lásky a tradic"

-Bill McKibben-

Nápověda! Jsou Vánoce Jste jedním z těch, kteří by chtěli létat pod dekou až do ledna? Ne pro všechny Vánoce předpokládají "noc míru noc lásky". Já vám to věnuji. Přečtěte si více "