Nechci, abys mě moc miloval, chci, abys mě milovala dobře

Chci hodně, i když nás to stojí, abychom tomu věřili, není vždy synonymem láskyplné lásky, protože množství, někdy, nejde ruku v ruce s autentickou afektivní a relační kvalitou. Láska nestačí, když není dosaženo úcty, a ne všechno stojí za to a vše musí být odpuštěno ve jménu vášně, která je někdy destruktivní a odcizená.

Aaron T. Beck, jeden z psychiatrů s větší váhou v orgánech kognitivně-behaviorální psychologické terapie, nám to vysvětluje ve své knize "S láskou nestačí". V každé ze svých stránek vidíme odraz mnoha našich vlastních myšlenek a chování: v podstatě většina z nás je stále zakotvena ve věčné myšlence, že láska může dělat všechno, že je to ta nehořlavá energie, že všechno léčí a řeší vše.

"Autentická láska umožňuje paradox dvou, kteří se stanou jedním, aniž by přestali být dva"

-Erich Fromm-

Ve skutečnosti, Předpokládejme, že nestačí, aby "nás tak moc milovali", aby byli opravdu šťastní, je něco, co je odradit, není pochyb To samé se však děje s jinými dimenzemi: ani talent není dostačující k dosažení úspěchu, ani peníze jsou klíčem a přímým mostem k tomuto dlouho očekávanému a snění štěstí.

Život je plný nuancí, které nás někdy zoufají; jiní nás znepokojují a často nás staví do stavu naprosté bezmocnosti. Chtít hodně není vždy odrazem dobré vůle. To musíme pochopit co nejdříve, abychom věděli, jak na to reagovat nechat stranou smutné idealizace a být schopen vybudovat silnější, uspokojivější a vyspělejší vztahy.

Když chceme hodně, ale špatně

Mnozí z nás si vybírají určité páry, protože si říkáme, že jsme tak unaveni, že "je to ten správný člověk, ten, který nám vyhovuje, ten, který by nás mohl učinit šťastným". Skutečnost je však velmi odlišná, protože jak víme nejvíce Nikdo "nevybere", kdo se zamiluje, láska, jako vášeň, není vybrána. Přichází a devastuje.

Postupně se ponoříme do víru emocí, pocitů a idealizací, které dělají z tohoto vztahu něco téměř nebeského, a říkáme sobě i ostatním "že naše láska je magická, přetékající a bez trhlin". Téměř bez toho, že by si to uvědomil, přichází ta nesouhlas tam, kde neexistují hranice, "žiju jen pro tebe" a ta šťastná codependecia, kde se milujeme, a kde je vaše a moje zničena, aby se vytvořil tvar "toho, co je naše", kde jsou totožnosti rozpuštěny..

Je třeba mít na paměti, že nejnebezpečnější jsou ty nebeské lásky, které neznají podmínky. Protože autentická láska je nad zemskou a potřebuje podmínky, ano, chcete chránit hranice a hranice, chcete respektovat soukromé prostory a harmonie udržet v rovnováze.

Když je láska dána nadměrně a prohlašována stejným způsobem, může se stát tyranskou a vypadat jako následující dynamika, kterou nyní podrobně popisujeme

Čtyři pasti závislé lásky a škodlivé lásky

Spoluzávislé lásky pocházejí dříve či později v sérii postupů, které musíme uznat nejen proto, abychom se od nich bránili, ale také, abychom je sami nevyužili..

• Past "vše nebo nic". Milovat hodně a milovat špatně, otočí nás, aniž by si uvědomil v profesionálních vydírání. Vzájemné obětavosti (pro mnoho) musí být úplné a absolutní.

• "Měl" past. Vždycky přichází doba, kdy jeden ze dvou členů (nebo dokonce oba) začne upadat do posedlosti nepřetržitého přemýšlení "Co byste měli dělat a neudělat" druhou osobou Pokud to neudělá, nemiluje mě opravdu, pokud to udělám, měl by to udělat pro mě..
• Past na vinu. Tato strategie je nepochybně jedním z nejběžnějších v těchto relačních pavučinách. Promítání pocitu viny v páru, aby se cítil špatně tím, že „zanedbával“ druhého nebo ho zranil, aniž by si to uvědomoval, je něco velmi běžného.

• Past na katastrofální představivost. Obsedantní láska, závislá a toxická, je velmi náchylná si představit neopodstatněné věci a nedůvěru. Vaše podezření ze zrady nebo klamání se může stát vytrvalým.

Láska není bojem moci, ale snahou o pochopení, když v páru není snaha porozumět, je vytvořen začarovaný kruh nadměrné pozornosti tomu, co chce člověk změnit od druhého. Přečtěte si více "

Miluj mě krásnou, miluj mě zdarma, ale s tebou

Jsou to otcové a matky, které zbožňují své děti, které je milují šílenstvím, nesobeckou oddaností a bez opatření ... Milují je velmi moc, ale špatně je milují. Jsou dusivé lásky, že severním křídly, které frustrují dětství, uhasit sny a dokonce i schopnost dosáhnout bezpečné a šťastné zralosti.

"Kdo ví, jak opravdu milovat, vždy vyhrává"

-Hermann Hesse-

Na párové úrovni se děje téměř totéž. Neměli bychom umírat z lásky nebo trpět za to, neměli bychom jí dovolit vzdát se našeho já nebo našeho sebeúcty ve prospěch ostatních. Musíme být nároční a říkat to "Nechci, abys mě moc miloval, chci, abys mě miloval".

Na druhé straně je něco, o čem jsme si všichni vědomi, že jen málo věcí je stejně důležitých jako vzrušujících, protože věděli, že milujeme bez omezení a nadměrným způsobem. Je to způsob, jak znovu potvrdit "já", to je cítit sami vstříknutí přetékající energie, která nás pohybuje a úlovky nás. Musíme však být opatrní a vždy udržovat chladnou hlavu, protože láska má své meze a tyto tvoři tvou integritu, důstojnost a štěstí.

Pokud je kdykoliv jeden z těchto sloupů poškozen, je načase nechat tu klec zlatých prutů.

Obrázky s laskavým svolením Kenn Kim.

Nechte se milovat, protože krásná láska nebolí Nechte mě milovat, protože krásná láska nebolí ani nebolí, protože láska, která je skutečná a autentická, vždy stojí za radost, nikdy ne za bolest. Přečtěte si více "