Lidé závislí na konfliktních profilech ve válce sami se sebou

Život s lidmi závislými na konfliktu je jako žít v minovém poli. Nejenže obtěžují životní prostředí svým nepohodlím a úzkostí těch, kteří vědí, že komentář, gesto nebo slovo stačí, aby nás přeskočili. Navíc nás infikují tímto napětím těch, kteří neudělají nic jiného, ​​než bojovat s vnitřními válkami.

Všichni víme nebo jsme se příležitostně shodovali s jasně protichůdnou osobností. Nehovoříme o klasickém hledači problémů, který by mohl být právě v jakékoli třídě střední školy a snažil se překonat svou adolescenci a krizi identity.. Poukazujeme na velmi specifický profil, který se vyznačuje chováním orientovaným pouze na destabilizaci, prolomení rodinné rovnováhy a vytváření sporů. mezi sousedy a skutečnými bitvami v jakémkoli scénáři práce.

Mluvíme o závislosti, téměř nutkavém hledání konfliktu. Namísto toho, abychom ji považovali za něco neoficiálního, autori, jako je Dr. Bill Eddy, prostředník a tvůrce ústavu pro řešení konfliktů, nás varují před něčím velmi specifickým.. V naší kultuře je tento typ osobnosti přítomen téměř v každé sféře. Musíme si proto uvědomit, co je za nimi, abychom je mohli lépe spravovat.

"Někteří lidé způsobují štěstí, když chodí, jiní to poskytují, když odcházejí".

-Oscar Wilde-

Lidé závislí na konfliktu, anatomii hněvu

Mohli bychom říci, že nejlepší strategií, jak se vypořádat s lidmi závislými na konfliktu, je vyhnout se jim. Nicméně, ne všechno v tomto životě je vyřešeno tím, že vyjdete ze zadních dveří, dáte vzdálenost nebo odstraníte někoho z našeho seznamu kontaktů. Jako společenské bytosti jsme povinni žít společně a ještě více je možné, že jsme sami jedním z těchto lidí. Někdo se uchýlil ke konfliktu, když je něco, co umíme zvládnout.

Na druhé straně, jeden aspekt, který sociální pracovníci, právníci, psychologové nebo psychiatři často nacházejí, je tento typ osobnosti. Protože lidé závislí na konfliktu, věří tomu nebo ne, jsou za mnoha soudními spory, stížnostmi, případy násilí na základě pohlaví a pracovními spory. Je to, jako bychom viděli realitu více než evidentní, konkrétní chování, kde je někdo, kdo se snaží projektovat svůj hněv na druhé.

Dr. Eddy odhaduje, že pokud 15% dospělé populace představuje nějakou psychologickou poruchu od těch, které byly shromážděny Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM-V), a nejméně 10% tohoto podílu dokazuje, co nazval „osobností s vysokým konfliktem“. Podívejme se, jaké rysy a chování by tento typ osobnosti zobrazovaly.

Jak jsou lidé závislí na konfliktu?

Něco, o čem musíme mít jasno, když čelíme osobnosti vysokého konfliktu, je to, že problém, spor nebo nadměrná reakce, kterou na nás promítli, nejsou reálné. Problém není v nás, ale v nich. V tomto interiéru chybí rovnováha, emocionální řízení, psychická síla.

To jsou jeho vlastnosti.

• Jeho styl myšlení je všechno nebo nic. Neanalyzují, nejsou flexibilní, neberou si čas na zvážení situace. Jsou omezeny na generování typu reakce založené na agresi nebo kritice, když se jim něco nelíbí nebo nesplňuje jejich očekávání.
• Nízká účinnost při emoční kontrole. Někteří lidé v konfliktu mají určitou kontrolu nad svými emocemi, ale dělají to s jediným cílem: citově manipulovat s ostatními. Jiní se omezují na nalití svého hněvu a frustrace na ostatní, dokud nevytvářejí velmi vyčerpávající atmosféry.
• Destabilizují prostředí a lidi. Lidé závislí na konfliktech jsou odborníci na šíření zvěstí, kritizování, zobrazování chování nadvlády, ponižování, pokračování útoku.
• Žádný odpor vůči frustraci a hledačům viny. Narkoman konfliktu netoleruje něco, co nevyjde, nebo ne, jak očekává. Nejen, že je to frustrované, ale přeměňuje tuto frustraci ve vztek a snaží se vinit, kdo ji projektuje.
• Vaše myšlenky jsou vždy ovládány negativními emocemi.
• Mají neschopnost přemýšlet o svém vlastním chování
• Obtížnost vcítit se do ostatních
• Vyhýbají se jakékoli odpovědnosti za problém nebo hledají řešení.

"Osoba, která není v míru se sebou, bude ve válce s celým světem".

-Mahatma Gándhí-

Jak zacházet s lidmi závislými na konfliktu?

Tam budou více konfliktní lidé a lidé, s nimiž můžete rozumět trochu lépe. V mnoha případech jsme však nuceni koexistovat s tak složitými profily, jako je vyčerpávající, a proto je nutné přijmout vhodná opatření. První aspekt, který bychom neměli vynechat, je následující: vyhnout se jejich reakcím jako přísně osobní, ve skutečnosti je tento profil v konfliktu s ním.

Proto, a do té míry, do jaké je to možné, neztrácíme žádné další vysvětlení a dohadujeme se s někým, kdo nemůže a nechce se věnovat důvodům.. Nenechte se nechat unést vlastními bouřkami a omezit se na jejich identifikaci, abychom deaktivovali dopad, který mohou mít na nás.

Z klinického hlediska je také důležité hovořit o tom, jak zasáhnout. DSM sám studuje možnost již zahrnout osobnost s vysokým konfliktem jako typ poruchy, kterou je třeba zvážit, proto bychom neměli ignorovat důležitost přijímání specifické psychologické léčby. Tímto způsobem by mohly fungovat jako relevantní aspekty, jako je emocionální řízení, kontrola a zdroj hněvu nebo jak se naučit spojovat se s ostatními prostřednictvím empatie a úctyhodnějšího chování..

Na závěr uvedeme, že nikdo se nesnaží mít protichůdnou osobnost. Stanovíme s nimi určité limity, je to jasné, ale musíme to také zvážit velmi často Za touto nepříjemnou fasádou „hledání problémů“ se otevírá pozadí složitosti a skrytých ran, které vyžadují pozornost.

Život s hraniční poruchou osobnosti V tomto článku zkoumáme, jaké to je žít s hraniční poruchou osobnosti (BPD). Chceme vám pomoci pochopit, jak se BPD projevuje na každodenní bázi. Přečtěte si více "