Chránit a být chráněn zdrojem štěstí

Všechny lidské bytosti potřebují mít prostředí, které nám dává ochranu. Lidská bytost má momenty, ve kterých se sám cítí křehký a chápe, mimo rozum, které je třeba chránit. Je to základní potřeba, která je přítomna od narození a která nás doprovází k smrti.

Touha a potřeba chránit nemusí mít vždy stejnou intenzitu. Je zřejmé, že jsou silnější, když jsme ve stavu zjevné zranitelnosti. Když onemocníme nebo když procházíme například neznámým prostředím. Stručně řečeno, když čelíme jakékoli situaci, která zahrnuje určité riziko.

Potřeba Zásadní ochrana se také zvyšuje, když je náš emocionální stav křehký, i když neexistuje žádné vnější riziko. V dobách nejistoty, zoufalství nebo úzkosti je potřeba lidí a okolností, které nám umožňují cítit se chráněně, zvyšovat. Nakonec to všichni víme. Opravdu však v těchto životech rozsíváme a posilujeme tyto vazby a vazby ochrany?

"Skutečným měřítkem spravedlnosti systému je množství ochrany, která zaručuje nejslabší".

-Aung San Suu Kyi-

Geneze pocitu ochrany

Ve skutečnosti je to jedna věc, kterou je třeba chránit a další, která se cítí chráněna. Někdy obě reality jdou ruku v ruce, někdy ne. Pocit chráněného znamená mít subjektivní jistotu, že máte podporu, abyste se dostali z těch situací, ve kterých vaše vlastní síla nestačí. Být chráněn má něco společného s něčím konkrétnějším. Týká se aktivace těchto podpěr.

Pocit ochrany je pocit velmi uklidňující Narodil se v prvních letech našeho života a záleží do značné míry na naší matce, nebo na tom, kdo ji činí. Je to v těch počátečních fázích, kdy jsme otisknuti pečetí ochrany nebo podtlakem.

Přítomnost matky nebo referenční postava, která se nás ujme, nám dává pocit všemohoucnosti v těchto raných fázích. Jako by se nám nic nestalo. Samozřejmě se nám může stát cokoliv, ale máme pocit, že to neuděláme. Totéž se děje naopak. Pokud je matka nepřítomná, je to, jako by celý vesmír hrozil. Pocit, nebo jeho část, je zaznamenán způsobem, kterým se v následujících letech vztahujeme k sobě navzájem ak světu.

Chránit se: záležitost odkazů

Když někdo vyroste s pocitem ochrany, učí se důvěřovat druhým a sobě. Jedním z důsledků je, že snadno navazuje úzké a citlivé vazby s ostatními. Na druhé straně, pokud s sebou nese stopu zranitelnosti, bude pro ně velmi obtížné překonat strach z emocionálního zapojení s ostatními..

Značka nedostatku ochrany také velmi ztěžuje nalezení rovnováhy ve způsobu ochrany ostatních. Nebo tam je nějaká nedbalost v této péči, že můžeme oplývat na ostatní, nebo je nadměrná horlivost.

Stejně tak nás může vést k vytvoření prostředí proti světu. Ten shell je náhradou za ochranu, která nebyla přijata. Hledáme prostředí, která neohrožují a útočíme tam, odmítáme odejít. Práce, závislost, pár ... Co nemá zažívat pocit ohrožení. Cena je však velmi vysoká.

Rutiny a ochranné vztahy

Pokud vezmeme tuto váhu pocitu, že jsme nebyli dostatečně chráněni, neznamená to, že není co dělat. Naopak: je toho hodně co dělat. Nejdříve si uvědomte, že máme takové vakuum, které nás činí citlivějšími ke strachu, nejistotě a sebepohlcení. Trvá to odvaha, aby ji nespotřebovala, ale dá se toho dosáhnout.

Je důležité si uvědomit důležitost vytváření ochranných vazeb s ostatními. Dejte to, co nemáte. Někdy se naučíte jen tehdy, když musíte učit. Takže je to s tímto pocitem ochrany. Pokud se naučíte chránit ostatní, je velmi možné, že mezera váží méně. Také, že dostanete reciprocitu v jiných.

Stejně tak je nutné navrhovat rutiny, způsoby života, které vám umožní vymýtit tento pocit vyloučení které tak často doprovází ty, kteří nebyli dostatečně chráněni. Být součástí stabilní skupiny se také stává způsobem, jak zvýšit pocit důvěry ve světě.

Budování pevnosti kolem sebe a izolování sebe není dobrý nápad. Nebudete se cítit bezpečněji nebo zažijete radost z pocitu ochrany. Naopak. Vaše obavy a vaše prevence rostou. Stejně jako je to děsivé, musíte otevřít dveře a nechat slunce v.

Důsledky nadměrné ochrany Rodiče, kteří praktikují nadměrnou ochranu z důvodu chybného přesvědčení, mají tendenci jít nad rámec toho, co znamená rodiče, žít pro své děti. Přečtěte si více "