Jak předcházet drogové závislosti u dospívajících

užívání drog u dospívajících Je to problém sociálního původu, který může mít vážné důsledky pro fyzické, duševní a emocionální zdraví mladých lidí. Je dokázáno, že časná konzumace drog jakéhokoli druhu (legální a nelegální) zvyšuje pravděpodobnost, že osoba bude vytvářet závislost a že bude vyvíjet další vážné problémy. Vzhledem k fyzickým a psychologickým změnám, které se objevují v pubertě, se první užívání drog obvykle objevuje v dospívání. Proto je důležité včas odhalit a předcházet tomuto problému, aby se zabránilo vzniku závislosti. Ale, ¿jak předcházet drogové závislosti u dospívajících?

V tomto článku Psychologie-Online vám dáme vědět, co je to Hlavní rizikové faktory které mohou vést k užívání drog u adolescentů, a také vám poskytnou řadu tipů, jak zabránit této závislosti u adolescentů..

Rizikové faktory užívání drog u adolescentů

Musíme vzít v úvahu, že rodiče a učitelé ve škole jsou hlavními odkazy mladých lidí a jejich vzorů z hlediska hodnot a vzdělávání. Takže je vhodné vysílat informace povzbuzovat je, aby se vyhnuli tomu, aby se vydali na cestu drog.

Je zřejmé, že ne všichni adolescenti budou moci experimentovat s drogami nebo zahájit jejich spotřebu, ale není přesně známo, jaké jsou důvody, proč je někteří rozhodnou konzumovat a jiní ne. Bylo však zjištěno, že existují některé rizikové faktory které povzbuzují teenagera, aby začal užívat drogy a stal se závislým. Některé z těchto faktorů jsou následující:

Sociální a environmentální faktory

Tyto faktory se týkají prostředí, ve kterém se adolescent vyvíjí, a lidí, s nimiž komunikuje. Nejnepříznivější prostředí, která mohou vést k tomu, že mladý člověk zažívá drogy a začíná s nimi, jsou například žijí ve znevýhodněném prostředí tam, kde může existovat permisivita v prodeji a spotřebě drog, chudoba, dostupnost použití zbraní, patřící do sociálního kruhu, kde je užívání drog obvyklé, neustálá publicita legálních drog, mimo jiné.

Rodinné faktory

V rodině může být také jisté a / nebo chování rodičů které přímo ovlivňují užívání drog u dětí. Některé z těchto faktorů jsou například rodiče nebo pečovatelé, kteří jsou obvyklými spotřebiteli, jsou zde výrazné rodinné problémy a / nebo rozpad rodiny, že rodiče mají příznivý postoj k drogám, nedostatek komunikace a důvěry mezi rodiči a dětmi, neefektivní rodičovský styl, kdy rodiče nejsou zodpovědní za své děti, nepřítomnost pravidel a omezení doma, nedostatek lásky v rodině, mimo jiné.

Jednotlivé faktory

Jednotlivé faktory odkazují na osobnost, charakter, vkus a preference každého jednotlivce. V tomto případě, některé rysy osobnosti, které mohou mít větší tendenci začít v užívání drog, jsou například, když adolescent má nízké sebeúcty, mají nízkou toleranci k frustraci, malý smysl pro zodpovědnost za to, co nemá. vnímají rizika spojená s konzumací drog, hledají nové pocity, obtížně zvládají intenzivní emoce a asertivně komunikují, mimo jiné.

V tomto dalším článku Psychologie-Online zjistíme, jak léčit vzpurného teenagera tipy, které vám pomohou tuto situaci vyřešit.

5 tipů pro prevenci drogové závislosti

Je těžké mít kontrolu nad touto situací, zejména proto, že adolescenti jsou ve věku, kdy začínají chodit sami se svými přáteli a musíme akceptovat, že nemůžete mít úplnou kontrolu nad vším, co se jim stane. Nicméně, pokud si můžete vzít sérii postoje a opatření příznivý pro prevenci drogové závislosti u dospívajících.

Podporovat komunikaci

Je nezbytné, aby tomu bylo příznivé mladí lidé mohou mít dostatek důvěry s rodiči vyjádřit svá přání, pocity, problémy, pochybnosti atd. vezmeme-li v úvahu, že je normální, že vám nechtějí podrobně sdělit každou situaci, jíž procházejí, ale pokud jde o důležité otázky, kde mohou být postiženi, musí cítit, že se jim tato důvěra otevírá a objasňuje jejich pochybnosti.

Proto je nezbytné vědět, že byste se neměli snažit je donutit mluvit, jako by to bylo něco regulačního, protože to způsobí opačný účinek. Je lepší čekat bez náročného nebo přílišného dotazu, ani byste neměli soudit, co si myslíte, i když si myslíte, že je to jinak, vždy je dobré pokusit se dostat se do teenagerových bot a pomoci mu najít řešení nebo zdravé alternativy k tomu, co se s ním stane..

Dalším důležitým aspektem je udržet otevřený způsob komunikace vždy o každodenních tématech, například o aktuálním tématu, o tom, jak to bylo ve škole obecně, atd..

Vylepšete své sebeúcty

To by mělo být upřednostňováno dospívající zvyšuje své sebevědomí a sebeúctu, ¿Jak toho dosáhnout? Existuje několik způsobů, jak to udělat, některé z nich mohou být následující: chválit jejich úspěchy, konstruktivně je kritizovat, naučit je vnímat pozitivní stránku neúspěchu, zdůrazňovat výuku, která je opouští a motivuje je k tomu, aby dělali lépe, poskytovaly slova povzbuzení a povzbuzení, když to potřebují, povzbuzovat je k provádění činností, které mají rádi, mimo jiné. V tomto dalším článku vám řekneme, jak pomoci teenagerovi s nízkou sebeúctou.

Stanovte a dodržujte pravidla a limity

Je to nutné stanovit jasná pravidla a limity doma a ve škole, které by neměly být nikdy přeskočeny. To pomáhá mladistvým stát se zodpovědnější za své činy a mít na paměti, že každá akce má negativní i pozitivní důsledky. Tímto způsobem je také povzbudivé, že mají odpovědnost za péči o sebe a svůj blahobyt a větší informovanost o důsledcích, které užívání drog může přinést..

Informujte je o drogách

Toto je téma, které se kromě hraní ve škole musí provádět i doma nedostatek informací se může stát rizikovým faktorem na podporu závislosti. Abychom tak mohli učinit, musíme najít nejpříznivější okamžiky, ve kterých jim bude vysvětleno vše, co souvisí s tímto tématem, jakož i důsledky, které užívání drog může přinést. Můžete například využít, pokud jde o závislosti v televizním programu, když sledujete seriál s tímto tématem, novinky atd..

Proveďte rodinné aktivity

Provádění rodinných aktivit je nesmírně důležité, protože pomáhá posílit vazby mezi všemi členy, takže upřednostňuje uvolněnější a bezpečnější rodinné prostředí. Je třeba vzít v úvahu, že v adolescenci mladí lidé raději vykonávají aktivity se svými přáteli než se svými rodinami, ale lze to provést výběrem činností, které jsou příjemné a vždy zvyklé na jejich účast..

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Jak předcházet drogové závislosti u dospívajících, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie emočních a behaviorálních poruch.