Léčba sociální fobie u dětí a dospívajících

Sociální fobie je porucha, která vyvolává v osobě, která z ní trpí, intenzivní nepohodlí způsobené strachem a úzkostí, které vytváří, když čelí různým typům sociálních situací. Tento typ poruchy se může vyskytnout u každého bez ohledu na věk nebo pohlaví a léčba bude záviset na konkrétní situaci každého jedince. Léčba při jednání s dětmi a dospívajícími však zahrnuje i rodiče nebo opatrovníky, kteří mohou svými slovy a činy přispět k jejich zlepšení. Ale, ¿to, co mohou rodiče nebo opatrovníci dětí a dospívajících udělat, aby jim pomohli překonat sociální fobii?, ¿co je konvenční léčba, které musí podstoupit, aby ji odstranili? V tomto článku o psychologii online: Sociální fobie léčba u dětí a dospívajících, Známe příznaky sociální fobie u dětí a dospívajících, abychom vám konečně dali řadu pokynů a doporučení zaměřených na odstranění tohoto stavu..

1. Symptomy sociální fobie u dětí a dospívajících
2. Sociální fobie u dětí a dospívajících: léčba
3. Tipy na pomoc při překonání sociální fobie u dětí a dospívajících

Symptomy sociální fobie u dětí a dospívajících

dětí a dospívajících se sociální fobií Obvykle mají řadu příznaků, které to dokazují. Mezi hlavní příznaky patří:

• Obtížnost soustředění.
• Bolest žaludku.
• Porucha spánku.
• Ztráta chuti k jídlu.
• Strach z odloučení od rodičů.
• Průjem.
• Svalové napětí.
• Zčervenání.
• Nadměrný strach z účasti ve třídě před spolužáky.
• Zamezení a inhibice v interakci s lidmi svého věku as dospělými.
• Zamezení školní práce nebo skupinové hry.
• Odmítá chodit do školy.
• Přehnaný strach z toho, že se před ostatními stane hlupákem.
• Odmítnutí vykonávat mimoškolní aktivity v důsledku úzkosti způsobené interakcí s ostatními.

Existuje mnoho dalších příznaků, které mohou naznačovat, že dítě nebo dospívající má sociální fobii, které mají všechny společné přehnaný strach a vyhýbání se všemu, co zahrnuje interakci s ostatními lidmi.

Sociální fobie u dětí a dospívajících: léčba

Je důležité, aby děti a dospívající, kteří trpí sociální fobií, prováděli a psychologickou léčbu s profesionálem, protože pokud není tento stav léčen, může se zvýšit až do dospělosti, což se děje při mnoha příležitostech. Psychologická léčba může být někdy doprovázena farmakologickou léčbou v závislosti na individuální situaci každé osoby.

Psychoterapie

V případě kognitivně-behaviorální terapie, jeho smysl je zaměřen na modifikaci iracionálních myšlenek a myšlenek, které má dítě nebo adolescent pro objektivnější myšlenky, které mu umožňují zmírnit jeho obavy a lépe se přizpůsobit.

On je také učil se regulovat jeho emoce tak že on může začít vykonávat akce, které způsobí jej strach a kousek po kousku on bude čelit jim. Když se přestanete vyhýbat situacím, které způsobují strach, váš strach se zmenší. K tomu jsou mimo jiné prováděna relaxační cvičení, která vám umožňují cítit se bezpečněji, když čelíte obávaným situacím.

Tipy na pomoc při překonání sociální fobie u dětí a dospívajících

Jak bylo uvedeno na začátku tohoto článku, rodiče a / nebo opatrovníci dětí a dospívajících mohou významně přispět k překonání tohoto problému, který bezpochyby omezuje každou z oblastí jejich života a který je navštěvován včas, pokaždé, když se zvýší. Existuje řada tipů nebo pokynů, které mohou být sledovány doma, aby pomohly dětem dopředu a překonaly sociální fobii. Některé z těchto pokynů jsou následující:

• Zjistěte si o této poruše. Abychom pomohli dětem dostat se dopředu, je nutné pochopit, čím procházejí, protože je někdy těžké skutečně se postavit na své místo. Abychom porozuměli situaci, kterou děti procházejí, je nutné být o této poruše dobře informován a způsob, jakým ovlivňuje emocionální pohodu dětí..
• Zapojte se do léčby. Spolu s dětmi je nutné se na léčbě podílet. Můžete je například doprovázet na psychoterapeutických sezeních, i když se k nim nepřipojíte, uvědomte si, na čem pracují v průběhu sezení, promluvte si s psychologem, abyste zjistili, jak můžete přispět, atd..
• Aktivní poslech. To je základní část, protože pro dítě nebo dospívající, kteří trpí sociální fobií, aby se cítili chápáni a starali se o ně, je nutné pozorně naslouchat. Není nutné se s ním podělit o stejné myšlenky a přesvědčení, prostě o vstup do jeho světa, jeho poznání a konečně uvedení do bot. Když se člověk cítí poslouchán a staral se o ni, cítí se také lépe.
• Neposměšujte to. Dítě nebo dospívající už trpí dost, aby trpěli touto poruchou, takže omezují a pokud dospělí vtipkují nebo ho prostě vysmívají pomocí svého problému, jediná věc, která se stane, je, že to bude stále více stoupat..
• Posílit své úspěchy. Pokud dítě nebo dospívající dosáhne cílů stanovených v terapii, přiblíží se a přiblíží se k lidem a začne provádět akce, které jim směřují k tomu, že předtím neučinil, doporučuje se zdůraznit pokroky, které měl. Můžete například učinit pozitivní a motivační komentáře tím, že mu dáte vědět, jak statečný je a jak moc postupoval.
• Nekritizujte je. Musíme mít na paměti, že kritika vůči dětem musí být pouze konstruktivní, protože jinak se jejich nejistota značně zvýší, což jejich problém zhorší..
• Podporujte svou nezávislost. Pokud je to možné a podle jejich věku, měli by podporovat nezávislost svých dětí tím, že jim svěřují malé úkoly, které mohou sami vykonávat. Tím, že si uvědomují, že jsou schopni je sami provádět, jejich důvěra a sebeúcta se zlepší, což přispěje k odstranění jejich stavu..

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Léčba sociální fobie u dětí a dospívajících, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie emočních a behaviorálních poruch.