Kultivujte přátelství se sebou

Přátelství se sebou samým je jedním z nejúplnějších pocitů ve vesmíru, protože prostě Osoba, která vás miluje nejvíce a chrání vás, je vaše vlastní duše. Za všech okolností života, bez ohledu na to, co se skutečně děje, nikdo, kromě vás, nebude překonávat vzniklé problémy.

No, na chvíli přemýšlej: V tomto světě není nic pohodlnějšího než být se svým přítelem. A pokud k této rovnici přidáte myšlenku, že jste se svým nejlepším přítelem, značně se zvyšuje pocit plnosti. Dobře, pokud najdete nejlepšího přítele svého života na vlastní pěst Já, místo pohledu ven, bude to nádherné.

Být v míru se sebou je nejlepším pocitem, jaký může člověk zažít. Dnes tisíce praktik, náboženství a dokonce i léků slibují štěstí a vedou k vnitřnímu míru.

Nic víc než slibné zdroj spokojenosti pochází z vlastního interiéru protože, kromě možnosti mít to, když to chcete, je nevyčerpatelné. Do konce vašich dnů bude pocit míru a spokojenosti, že ne všechno zlato na světě by si mohlo koupit.

Když je váš nejlepší přítel právě sám

Kdy Hal Hershfield, Psycholog a profesor na univerzitě UCLA, zeptal se na konferenci Kdo bys řekl, je tvůj nejhorší nepřítel?, nejvíce souhlasil, že jeden může být jeden.

KidsHealth.org, nezisková organizace, ve svém článku Pochopte své emoce zajišťuje, že tváří v tvář negativním emocím nejúčinnější je identifikovat a popsat je slovy významně snížit škodlivý dopad na jednotlivce. Toto je známo jako emocionální uvědomění a je to dovednost, která nám umožňuje stýkat se méně nepřátelským způsobem.

Nic není odměnější: vědět, že jednoduše proto, že se dopustíte všech chyb světa, můžete navázat upřímný vztah se sebou. Protože ve skutečnosti je úkol vytvořit čestný dialog se sebou komplikovaný, pokud neexistuje zvyk; podívej se do očí a nelhají, mají odvahu říct, co opravdu cítíš.

Pokud se budete upřímně vyjadřovat, s klidem a porozuměním, jednoduše Vaše myšlenky, pocity a činy by mohly být vyvážené. A nic výhodnějšího pro dosažení míru a štěstí, než být v souladu s tím, co si myslíte, co děláte a co cítíte.

Na nesčetných příležitostech jednotlivci jednoduše nevědí, co je důvodem jejich nespokojenosti, protože zřejmě nic nechybí, ani hmota ani cit; Nemohou však mít mír v jejich bytí. Když jste opravdu v klidu a můžete navázat skutečný a upřímný přátelský vztah se sebou, všechno ostatní proudí jako na jaře křišťálově čisté vody.

Kultivujte přátelství se sebou, Není to snadné nebo je zřízeno přes noc. Jako všechno dobré v životě vyžaduje práci, úsilí a kapacitu pro dlouhodobé plánování.

Je však vhodné vyjasnit, že existují lidé, kteří toho mohou jednoduše dosáhnout bez velkého úsilí, protože to pochopili Být v míru se sebou samým je jediný způsob, jak překonat všechny překážky nenávisti, rozhořčení a nespokojenosti, žít jednoduše plnost, která dává rovnováhu.

Přátelství se sebou samým umožňuje milovat ostatní

Konečně zdůrazňuji, že kultivování přátelství se sebou samým neznamená žít v poustevnickém režimu, ale být schopen milovat ostatní stejně jako sebe samého. Když je bytost v úplné vnitřní rovnováze, milující svého bližního není obtížný ani složitý úkol provést, ale naopak.

V tomto smyslu, naučit se přijímat a milovat je podmínkou sine qua non tak, že vše skutečně plyne z správná forma. Když milujete a milujete ty kolem sebe, všechno ostatní je snazší vyřešit, nebo jednoduše pohnout, pokud nemůžeme dát problém, v tuto chvíli nejlepší řešení.

Je nezbytné respektovat pocity a myšlenky, které se vyskytují v různých situacích. Kultivujte přátelství se sebou samým, jednoduše přispíváte ke zlepšení vztahů s ním a zajistěte tak blahobyt nad rámec jakéhokoli problému, který se může objevit. Protože nakonec, Co je život bez prožívání lásky a míru duše?

 ¿EJste připraveni být svým nejlepším přítelem?

3 typy přátelství podle Aristotela Aristotela definovaly existenci tří druhů přátelství, kde pouze jeden z nich nám dává opravdovou pohodu a symbolizuje zase nejvyšší a vznešenou podstatu lidské bytosti. Přečtěte si více "