Jste vizuální, sluchový nebo kinestetický?

Lidé dostávají informace z prostředí, které nás obklopuje pěti smysly (smysl, sluch, chuť, dotek a vůně). Jsou to ti, kdo nám umožňují komunikovat s ostatními lidmi a prostředím, kteří nám přinášejí krásy, nepohodlí, potěšení a strachy. Myslíte si, že všichni lidé vnímají tyto informace stejným způsobem? Je to víc, Jak byste definovat sebe, vizuální, sluchové nebo kinestetické?

Proud neurolingvistického programování (NLP) nám říká, že svět, jak ho vidíme, neexistuje, jsme ti, kdo ji „reinterpretují“ a dávají jí tvar založený na naší osobnosti a podle převahy některých smyslů nad ostatními. Stejně tak ze všech informací, které nás každodenně obklopují, je mnoho toho, co vyřazujeme nebo nevěnujeme pozornost ze stejných důvodů.

"Smysly jsou naším mostem mezi nesrozumitelnými a pochopitelnými."

-August Macke-

Tento teoretický přístup se zaměřuje na velmi specifický aspekt: pomoci lidem pochopit, jak vidí a interpretují svět. Pouze když to pochopíme, můžeme změnit naše myšlenky a chování tak, abychom se přizpůsobili tomu, co potřebujeme: dosáhnout úspěchu nebo uzdravení.

Z tohoto důvodu, Vědět, který citlivý kanál je ten, který v nás převládá, je začátkem tohoto druhu perspektivy v samotné psychologii.

Co je neurolingvistické programování (NLP)?

Steve Bavister a Amanda Vickers, autoři knihy Neuro-lingvistické programování (2014), definovat tento přístup jako komunikační model. To znamená, že to není typ léčby, ani psychologický přístup, který je na úrovni humanismu nebo kognitivismu. Je to rámec, jehož prostřednictvím lze nalézt takové modely myšlení, které nám mohou pomoci zlepšit kvalitu života.

Do dnešního dne pokračují průběžná hodnocení účinnosti tohoto typu metodiky. Studie, jako ta, kterou provedla Univerzita v Southamptonu ve Spojeném království, byly publikovány v lékařském časopise British Journal of General Practice říkají nám to Stále ještě neexistují žádné přesvědčivé výsledky o užitečnosti NLP.

Nicméně, kromě více akademického pohledu je kdo vidí v neurolinguistic programování (NLP) zajímavý zdroj z následujících důvodů: \ t

• Zlepšuje sebepoznání.
• Zvyšuje sebedůvěru.
• Zlepšit sociální dovednosti.
• Neurolingvistické programování je známo nabídnout nástroje pro optimalizaci komunikace a její efektivitu a úspěšnost.

A vy jste sluchový nebo kinetický vizuální?

Abychom pochopili mnohem lépe, co máme na mysli pod otázkou, zda jste vizuální, sluchové nebo kinestetické, navrhneme příklad. Když jste představeni osobě, Jak obvykle reagujete? Podle neurolinguistic programování (NLP) lidé, kteří používají sluchový kanál obvykle preferují "ahoj, jak se máš?".

Na druhou stranu, ti, kteří preferují úsměv nebo gestické vyjádření zdvořilosti, používají vizuální kanál více. Konečně, Ten, kdo používá objetí, bude nepochybně více kinestetický.

Je jasné, že všichni můžeme mít malou směs těchto tří dimenzí a že je používáme i v různých situacích. Podle této perspektivy budeme mít vždy převahu nebo jinou. V závislosti na tom, jaký smysl máme více rozvinutý, na oplátku určíme ten kanál, se kterým je pro nás snazší získat znalosti nové zkušenosti.

Vizuální

Možná, když budete řídit, rádi posloucháte hudbu. Nyní je také možné, že když se dostanete do města a všimnete si, že provoz se stává hustější a komplikovanější, vadí vám, abyste měli rádio zapnuté, a více, pokud místo hudby budete slyšet to, co slyšíte. Nemůžete se soustředit. To by byl jednoduchý příklad lidí, kteří ve větší míře používají vizuální smysl.

Vizuály mají vysokou úroveň energie, jsou to neklidní a pozorní lidé, Zachycují detail a mnoho malých aspektů, které ostatní přehlížejí. Obvykle si představí obrazy ve své mysli, aby si je mohli pamatovat a je běžné, že by měli psát malé poznámky nebo poznámky. Potřebují klidná místa, aby se mohli soustředit.

Sluchové

Jste jedním z těch, kteří obvykle vyjadřují své myšlenky nahlas? Vždy dáváte přednost tomu, aby vám ostatní vysvětlili věci, abyste si je mohli přečíst sami? Obvykle sledujete rozhovory lidí s lehkostí, i když se díváte jinak? Pokud ano, váš způsob zpracování informací je sluchový.

Podle teorií neurolinguistic programování, lidé s převahou sluchového kanálu inklinují být více uvolněný, komunikativní as výraznými výrazovými schopnostmi. Rádi si povídají a pamatují si ve velkém detailu všechna slova, která slyšeli.

Kinetika

Jaké jsou vaše vášně? Máte rádi vaření, sport, práci venku? Raději zažijete věci, než se o nich dozvíte?? NLP nám říká, že kinetičtí lidé, navzdory tomu, že jsou klidní, cítí zvláštní chuť na emoce a pro všechno, co má co do činění s manuálními věcmi, s experimentováním s dotekem, chutí a vůní. Jsou velmi expresivní, sociálně otevřené, od těch, kteří hledají blízkost, objetí ... fyzický kontakt.

Kinetika nemá žádný zvláštní zájem o detaily jak může být nejvíce "vizuální" lidé, ale ano, to je více spontánní a inklinuje hledat emoce v první osobě. Také, a jako zvědavost, stojí za zmínku jméno Neila D. Fleminga. Tento profesor z University of Lincoln na Novém Zélandu vyvinul metodu výuky VARK, jejímž cílem je reagovat na primární a sekundární studenty na základě smyslových kanálů, které v nich nejvíce převažují..

Tak je to například známo kinetický student je ten, kdo má největší potíže, pokud jde o přizpůsobení se tradiční škole. Potřebuje více pohybu a interakce, proto je tento nový model stejně originální jako úspěšný.

Závěrem je jasné, že všichni máme nějaké stopy všech těchto dimenzí, ale co je zajímavé v pohledu NLP je, že způsob, jakým chápeme realitu, je úzce spjat s naší osobností a také s našimi smysly.. Je to další způsob, jak se s námi seznámit, což je další zajímavá perspektiva, s níž je klíč k sebevědomí.

Jak řídit své emoce prostřednictvím NLP (neurolingvistické programování) Být změnou, kterou chcete vidět na světě, nechat své emoce být motorem vašich kroků, přijmout je a být vaší nejlepší zbraní na denní bázi díky NLP (neurolingvistické programování) Přečtěte si více "