Jsem unavená z toho, že chci, aby se všechno stalo tak, jak chci

Stačí se snažit určit všechno, chtít, aby se všechno stalo konkrétním způsobem. Když se snažíme předcházet věcem, vést je, nikdy nechodí tak, jak chceme, a to nás frustruje. Osvoboďování nás od samo-uložených řetězců nám brání vpadnout do strašlivé studny psychických obtíží a problémů. 

Většina lidí žije v jakémsi automatismu, jako bychom se vždycky otočili na tlačítko, které nás donutilo žít bez přemýšlení, aniž by to odráželo; prostě dělá to, co se dotýká v každém okamžiku, aniž by zvážila možné alternativy. To tlačítko, které máme v režimu na, brání nám vidět podstatu faktů. To, co se s námi stane, je již velmi znečištěné způsobem, jakým vidíme svět.

Teď, když se jen spojíme s našimi myšlenkami a pocity, nám chybí zkušenosti ze života a prožívání našich životů.

Snažit se, aby se všechno stalo, jak chci, generuje spoustu emocionálního a psychologického nepohodlí, které zažívám.

Vyvolání, proč děláme věci, proč se chováme určitým způsobem, otevírá dveře k tomu, jak naše chování. Když pozornost naší pozornosti zůstane svítit na minulost nebo budoucnost, ocitáme se upoutáni mezi vinou a starostí, opomenout současný okamžik. Tato situace vede ke zúžení našich myšlenek, emocí a chování.

Kromě toho také nedostatek kontaktu se současností je pravděpodobnější, že se budeme chovat neefektivně. Extrémní regulace chování snižuje kontakt s aktuálními okolnostmi, což může velmi pomoci při formování a orientaci našeho chování.

Přestat chtít, aby se všechno stalo, jak chcete, a podle toho jednat podle toho, co se v tuto chvíli děje.

Život je něco, co se s námi děje, a spoustu toho, jak tomu čelíme

Náš postoj obsahuje tajemství štěstí. Záleží na tom, zda si užíváme života nebo naopak trpíme a zotročujeme se k utrpení. To však musí vždy záviset na nás, ne na našich naučených automatech.

Všechno se děje, jak chci nejen není realistické, ale nevytváří štěstí.

Pro každou situaci je nutné provést volbu. Teď, když jsme vždy s autopilotem, vše bude pro nás stejné, bez ohledu na to, co se děje ve vnějším světě. Budeme jako kladivo, které uvidí nehty a vyhne se všemu jinému.

Náš mozek si s námi rád hraje a dělá nám přesvědčení, že všechno, co je v něm, je pravda a co by mělo být. Nicméně, realita bude tím, čím musí být, ne tím, co chceme. Nemůžeme žít sami s příjemným, musíme žít se vším. Samozřejmě sem patří věci, které se nám nechtějí stát.

„Byl jsem šťastný muž; v životě mi nic nebylo snadné “.

-Sigmund Freud-

Kromě toho, podle odborníků v psychologii, život je 10%, co se stane s námi a 90%, jak tomu čelíme. Proto je na čase, abychom se postavili více a lépe se domnívali, co se s námi děje.

"Chci, aby se všechno stalo, jak chci, dokud nebudu mít všechno, co se stane, jak chci.".

-Anonymní-

Opravdu chci, aby se všechno stalo, jak si přeji?

Když tomu rozumíte změna nadbytečných neublíží, máte svobodu být za jakýchkoliv okolností. Jde nad rámec našich přání a automatů, ať už osobních, sociálních či rodinných.

Nejen, že jsi co myslíš. Jste více než to, co vám vaše myšlenky říkají, jste mnohem více než komplex přesvědčení o tom, co by mělo být, mnohem více než předurčené a iluzorní myšlenky. Jste změna, jste přizpůsobiví, a čím dříve si to uvědomíte, tím dřívější budou věci, které musí projít.

Ve vesmíru se nic dobrého nebo špatného nestane, ale všechno, co se děje, je neutrální a nezbytné. Problém se objeví, když bojujeme a vstupujeme do konfliktu se situacemi a okolnostmi, které jsou součástí evolučního procesu každé lidské bytosti. Od teď, uplatníme si zvyk vidět neutrální realitu, aniž bychom to posuzovali.

Skutečnost, že to vidíme dobře nebo špatně, nemá nic společného s evolučním procesem, kterým musíme všichni projít, ale s tím, co o tom přemýšlíme.Neexistuje nic více ničivého a srdcervoucího, než chtít, dokud se opak stane, co se stane. Opuštění tohoto škodlivého návyku je proto jednou z nejlepších věcí, které pro sebe můžeme udělat.

„Moudrý člověk si neříká nic, ani není dobrý, silný, poslušný ani vzpurný, ani rozporný, ani soudržný. To prostě chce být ".

-Anonymní-

8 veršů dalajlámy ovládajících naši mysl Těchto osm veršů napsalo více než 800 tibetského učitele Langriho Tangpu. Jeho cíl: naplno si vychutnat naše fyzické a emocionální zdraví. Přečtěte si více "