Sebevědomí u adolescentů

Sebevědomí u adolescentů určuje jejich kvalitu života v dospělosti. Tento psychologický sval vytváří prvotního kořene v povaze mladého člověka v této fázi změn, výzev a obtíží, kde bude nepochybně potřebovat, nejen veškerou naši podporu. Ale inteligentní, citlivá a potvrzující podpora, kde pomáhají a nečiní jako zeď, která vetuje.

Dospívání je složité období, víme to. Stádium evolučního vývoje, kde se řeší identity, hodnoty, sebepojetí ... Proto je třeba experimentovat, znát a zaujmout pozici v různých rolích. Z tohoto důvodu je obzvláště důležité, aby se sebeúcta dospívajících byla vysoká, silná a zdravá. Jinak se mohou vydat na nešťastnou cestu.

Během dospívání je potřeba přemýšlet hluboce o sobě silnější. Mozek dozrává a získávají nové dovednosti. To vše ovlivňuje proces získávání nové identity. Proto, pouze když jsme vyvinuli ucelené sebepojetí sebe samého, můžeme si vybudovat vlastní sebeúctu.

"Dospívání je nové narození, protože s ním se rodí úplnější a vyšší lidské rysy"

-G. Stanley Hall-

Sebeúcta je ocenění sebepojetí

Sebepojetí je celkovou duševní reprezentací, kterou máme o sobě. Živí se sebevědomím. Například "Jsem velmi impulzivní, když dělám rozhodnutí", "Baví mě chodit se svým psem v parku", "Jsem velmi konkurenceschopný, když hraju fotbal" nebo "Mluvím velmi formálně se svým strýcem".

V prvních letech života je vlastní pojetí více tvárné. A proto jsou náchylnější k začlenění hodnot, hodnocení a očekávání, které vycházejí z postav připoutání. Dobře, během dospívání je mnohem méně koherentní, arbitrárnější a mění se.

Takže studie jako ta, která byla provedena na univerzitě v Tennessee, nám to ukazují adolescenti s nízkou sebeúctou mají větší tendenci k násilí, užívání drog a tendence k rizikovému sexuálnímu chování.

Uvědomováním si toho, co jsme a jak jsme, nám self-concept také poskytuje informace o tom, kolik máme cenu. Proto, sebepojetí obsahuje sebeúctu, který bude záviset na hodnocení, které si sami stanovíme ve vztahu k určitým aspektům.

Kdy se utvoří sebevědomí?

Sebevědomí je kované od narození, stejně jako sebepojetí. To je zase výsledkem interakce různých faktorů:

• Na jedné straně genetické (temperament)
• Na druhé straně environmentální (osobní, sociální a kulturní).

Všechny rostou a asimilují a internalizují. Toto hodnocení se může lišit v závislosti na věku.

Jak je pro sebe teenager ceněn?

Když požádáte teenagera, aby se popsal sám, obvykle tak učiní s přihlédnutím k vnějším atributům, které se týkají jeho fyzického vzhledu (přitažlivost, rysy, postava ...) a vykonaných činností (intelektuální schopnosti a způsoby, jak se vztahovat k ostatním)..

Jeho vize se točí kolem pojetí hodnoty a schopností. Z tohoto důvodu, úzce souvisí s úspěchem školy, sociální kompetencí a emocionální rovnováhou.

Sebevědomí u adolescentů zaznamenává rozdíly z hlediska pohlaví:

• Dívky mají tendenci ho mladší a zranitelnější. Jsou velmi znepokojeni svým fyzickým vzhledem, společenským úspěchem a akademickým výkonem.
• Sebeúcta chlapců se více řídí obtížností naplňování stereotypu člověka jako sebevědomého, tvrdého a neohroženého typu..

Chování, která ukazují stupeň sebeúcty u adolescentů

V závislosti na úrovni sebeúcty, kterou má adolescent také ostatní aspekty jeho života budou ovlivněny: škola, rodina, afektivní, intrapersonální ... Navíc toto hodnocení rozhodujícím způsobem ovlivní jeho pozdější osobnost a štěstí.

Dospívající s vysokou sebeúctou

• Cítí se miloval a přijímá jejich prostředí.  Kromě toho jsou motivováni učit se, zkoušet nové věci a jsou ochotni znát svět.
• Mají tendenci ukazovat optimismu ohledně jejich budoucnosti a vědí, jak přistupovat ke svým problémům z různých úhlů pohledu.
• Cíle a cíle jsou stanoveny v krátkodobém a střednědobém horizontu a jsou schopnost převzít odpovědnost za své vlastní chování a rozhodnutí.
• Znají své silné a slabé stránky. Stejně jako oni vědí, jak přijímat kritiku, jsou sebekritičtí a čelí problémům.
• Mají emocionální stabilitu a projevují empatii.
• Jsou citlivé na potřeby druhých, snadno komunikují s lidmi kolem sebe a udržují zdravou síť kontaktů ve svém prostředí.

Dospívající s nízkou sebeúctou

Nicméně chování, která vykazují příznaky nízké sebeúcty u adolescentů, je vedena a nedostatek důvěry v sebe a své schopnosti.

• Jsou považovány za horší než ostatní, nejsou respektovány a nejsou oceňovány. To z nich činí odmítnutí vykonávat skupinové aktivity, ve kterých musí spolupracovat s ostatními.
• Cítí nejistotu a ochromující strach z neúspěchu.
• Často vykazují známky nedostatku disciplíny, odhodlání a převzetí odpovědnosti.
• Ve svém pokusu vyniknout a dát mu neustálou pozornost podvádět a lhát.
• Obviňují ostatní a často přijímají agresivní, násilný, regresivní, vzdorný a protispoločenský postoj.

Co je to sebeúcta??

Erik Erikson, známý psychoanalytický expert v psychosociálním vývoji, určuje, že adolescence je proces hledání identity a osobního smyslu..

Ačkoli je to obvykle stanoveno z hlediska krize a hormonálního chaosu, je zdravé a přispívá k posílení ego dospělých. Dobytí identity má co do činění s funkcí, kterou si přeje hrát v budoucnu as pedagogickými silami, které mají následovat. Hledání identity je životně důležitým úkolem.

Proto nám sebeúcta pomáhá přijímat se a oceňovat naše kvality. Stejně jako víme, jaké jsou naše vady, musíme si být vědomi silných stránek, které máme, a dát je na světlo.

Není to egoistický, je realistický a živí naši vlastní hodnotu. Sebeúcta je známkou úcty vůči sobě a ostatním. Respektován je pouze ten, kdo si váží sám sebe. Jako jen ten, který je ceněn, je dán do hodnoty před ostatními lidmi.

Zvýšit sebeúctu: pět jednoduchých způsobů Zvyšování sebeúcty je životně důležité pro to, abychom se cítili dobře. Co když se sami motivujete a podniknete kroky s využitím těchto klíčů? Přečtěte si více "