Odpor, když nechcete vyléčit své emoce

Někdy si neuvědomujeme odpor vůči překonání problému. Říká se, že všichni hledáme náš blahobyt a že chceme být šťastní. Říká se, že děláme vše, co je v našich silách, abychom toho dosáhli. Pokud projedete problém a zeptáte se vás, určitě řeknete, že byste z něj udělali cokoliv.

Psychoanalýza a psychologie však zjistili, že to tak není pravda. Kontrolují to během léčby: pacienti odolávají uzdravení.

"A i slepota slepého muže a jeho šlapání musí svědčit o síle slunce, které vypadal"

-Nietzsche-

V rámci psychoanalytického procesu nebo psychologické terapie, odpor je vyjádřen různými způsoby. Není čas jít na zasedání, zájem o tento proces je ztracen, terapeut nebo psychoanalytik je nadměrně kritizován ...

Vše, co zastavuje nebo brání postupu, představuje odpor vůči vyléčení Proč má někdo, kdo trpí a má šanci se vyléčit, takovou možnost??

Odpor

Vlastně, Odpor naznačuje boj mezi vědomou touhou změnit se a nevědomými silami, které tomuto účelu brání. V těchto nevědomých silách je také kořenem utrpení.

V tomto bodě je představena paradoxní realita: léčení může být velkým problémem pro lidi. To je důvod, proč, téměř všichni, se bráníme provádět procesy, které nás opravdu berou z velkých utrpení.

Lék je problematický z mnoha důvodů, ale Pojďme zdůraznit pouze tři důvody:

• Existuje strach, že nebudete schopni čelit bolesti.
• Když léčí velké utrpení, také některé výhody jsou ztraceny.
• Přináší vinu tak velkou a tak iracionální, že zlepšení není možnost.

Strach z utrpení více

Pokud se vás zeptají na vaše problémy a konflikty, Určitě byste mohli vytvořit seznam globálních situací, které vám způsobují nepohodlí: nejste spokojeni se svým partnerem nebo prací, nemáte dobré rodinné vztahy, cítíte strach o názor ostatních a podobných věcí.

Tím, že se ponoříme do této situace trochu hlouběji, si to uvědomujeme oni jsou opravdu jen "špička ledovce" dalších složitějších realit.

Například, není to přesně tak, že byste se svým partnerem necítil dobře, ale možná máte strašný strach z opuštění a to z vás dělá kontrolní osobu a způsobuje problémy. Není to tak, že jste nespokojeni se svou prací, ale že se obáváte svého šéfa a není pro vás možné žádat o to, na co máte nárok..

I když si to neuvědomujeme, všichni víme, že za našimi hlavními problémy jsou skryté obsahy. Obecně se jedná o obavy, chyby nebo touhy, které bychom vědomě nepřijali.

To nás vede k tomu, abychom se bránili, pokud se s ním zachází. Nechceme čelit těmto bolestivým nebo znepokojujícím skutečnostem, protože si myslíme, že nebudeme schopni je řešit.

Když jsme vězni našeho utrpení Někdy se cítíme v pasti neviditelného řetězce, který nás znehybňuje, dokud se nestaneme vězni: bolest Jak se vyrovnat s touto společnou realitou? Přečtěte si více "

Druhotné přínosy

Navzdory všem komplikacím, které s tím souvisí, utrpení má také své výhody. Ve skutečnosti je snazší opakovat každodenní scénář našich problémů než investovat velké úsilí do jejich analýzy a řešení. Takže zůstat v utrpení nám umožňuje šetřit energií.

Z našich utrpení budujeme také určité postavení před životem, které ospravedlňují naše problémy. Například: "Nemůžu získat lepší práci, protože ekonomika je v krizi a musím se spokojit s tím, co mám".

To znamená, že odpovědnost již není naší a proto, jsme oběťmi okolností. Dokonce se nám podařilo nazvat „chudým člověkem“ nebo „chudou ženou“ a my jsme se cítili příjemně.

A nakonec, i když se vám to zdá zvláštní, skončíme lpění na našich problémech a dokonce i pocit jejich uznání. Ve skutečnosti, při řešení problému existují některé příznaky zármutku.

Vina a trest

I když to vědomě nepřiznávají, Někteří lidé jsou přesvědčeni, že si zaslouží utrpení, které žijí. Nejde o to, aby navrhovali trpět jako takové, ale aby se vyhnuli maximu z tohoto utrpení, i když mají možnost tak učinit.

Žádná terapie nefunguje, žádný psycholog, žádný psychoanalytik. Žádná změna vzorce pro ně nefunguje. Jediné, co funguje, je jeho vlastní utrpení.

Vlastně je to o lidech, kteří nevědomky cítí, že by měli být potrestáni Proč? Většinu času se jedná o sexuální konflikty v dětství, rodiče nebo matky, které vštípily nemožné požadavky nebo takové situace.

Pravdou je, že Přijímají myšlenky a postoje, které jim brání v získání pomoci, kterou potřebují. Mohou tak naplnit tento trest, který se v podstatě a bez platných důvodů cítí hoden.

Všichni máme, ve větší či menší míře, soubor odporů, které nám brání léčit naše emoce. Ty jsou více viditelné v psychologické nebo psychoanalytické konzultaci, ale jsou také přítomny v našem každodenním životě.

Překonání těchto odporů je náročný úkol, ale zároveň představuje začátek konce našich velkých utrpení..

Řekni ne zbytečnému utrpení Všichni máme právo na pád, ale je povinné vstávat? Musíme se zbavit zbytečného utrpení, které nás někdy doprovází ... Čtěte více "