Růstová mentalita není to, co jste, ale to, co se můžete stát

Kromě toho, co jste, nebo co o vás řekli jiní, je to, co se můžete stát a ukázat světu svůj potenciál a odhodlání. Protože uplatněním růstového myšlení rozbijete formy a podmínky, abyste mohli postupovat s větší důvěrou a optimismem. Málo strategií vám může pomoci tolik podpořit pozitivní změnu k dosažení wellness.

Někteří lidé říkají, že lidé, jako každá organizace, jsou charakterizováni dvěma různými přístupy. Na jedné straně jsou ti, kteří uplatňují růstovou mentalitu a na druhé straně využívají pevné mentality. Když je definována první dimenze, jsme ustaveni jako entity, které věří, že jejich talent se může zlepšovat a rozvíjet ještě více. Cílem je probudit svůj potenciál prostřednictvím práce, vytrvalosti a inovací, aby bylo dosaženo úspěchu nebo blahobytu.

"Pokud v sebe naprosto věříte, nebude nic, co je mimo vaši schopnost".

-Wayne Dyer-

Proti tomu máme poměrně běžnou dynamiku; kde chápete "že už máte vše, co potřebujete". Použitím této perspektivy, této pevné mentality, se vyhýbají pokusům o změnu nebo zlepšení. Zavírají dveře k výzvě, jdou dál, protože dávají přednost tomu, aby zůstali na pevném a bezpečném místě, kde by měli stejné pokyny, stejně zastaralé strategie. A tak zvědavý, jak se to může zdát, tento poslední trik je denně používán mnoha z nás a bezpochyby nesčetnými společnostmi.

Takže, když to nejméně očekáváme, ten hlas se objeví v našich myslích, který nám říká, že: "neměňte, nedělejte nic, raději zůstaňte tam, kde jste. Jste již chytrý nebo vaše společnost je již na trhu dobře umístěna, proč riskujete? “... Pokud jste obeznámeni s tímto vnitřním dialogem, je načase zjistit, jak nám může pomoci využít autentický přístup k osobnímu rozvoji: mentalita růstu.

Růstová mentalita: mimo bytí existuje potenciál

Všichni víme, že naše mysl má schopnost přímo ovlivňovat naše životy. Jsme to, co si myslíme, a to, co nás naše myšlenky činí. Ještě více, co skutečně ovlivňuje naši realitu, je to, co si o sobě myslíme; ve skutečnosti je to skutečný klíč ke všemu.

To je přesně to, co Dr. Carol Dweck, Stanford University, jeden z nejznámějších výzkumníků v oblasti osobnosti a sociální psychologie, a který vytvořil termín „růstové myšlení“.

Po vyšetřování, které trvalo více než 30 let a bylo publikováno v prostoru MindsetWorks, Dr. Dweck ukázal, že to, co si studenti myslí o své vlastní osobě, přímo ovlivňuje jejich výkon. Tato myšlenka, na které se všichni můžeme shodnout, má důležité nuance, které je třeba pochopit.

• Pokud je student chválen pouze za své dovednosti nebo inteligenci, ne vždy převezme osobní výzvy nebo výzvy. Důvod? Budou se obávat, že v určitém okamžiku nebudou splňovat tento úkol, a raději zůstanou ve své komfortní zóně, v místě, kde mohou hrát bezpečně posílením svých vlastních kompetencí, které již získali. Nestačí tedy dětem říct "Ale jak jsi chytrý". Je tu něco důležitějšího.
• Dobře, pokud chválíme studenta za jeho úsilí, vštípíme mu hodnotu díla a vidíme jeho úspěchy a pokroky, To bude mít o sobě velmi pozitivní obraz. Nebude se bát, například zkoušet nové úkoly nebo přijímat výzvy, protože to je způsob, jak se postavit sám sebe a zjistit, jak daleko může jít..

Myšlenka, kterou vštěpujeme našim dětem a mladistvým, se projeví přímo v jejich výkonu. To je závěr, který došel Dr. Carol Dweck ve své důkladné studii, která byla později zařazena do Stanfordovy zprávy z roku 2007.

Mentalita růstu je něco, co jde nad rámec motivace, je to zapálení této jiskry, kde dáváte pochopit někoho, kdo je schopen mnohem více, že jejich potenciál není omezen. Že v životě nestačí být: musíme demonstrovat, usilovat, být konstantní a optimistický ...

Jste více, než si myslíte: potřeba aplikovat růstové myšlení

Lidé jsou zvyklí na štítky. Někteří lidé mají ADHD (Porucha pozornosti s hyperaktivitou) jiní jsou depresivní nebo úzkostliví, jiní jsou introvertní, příliš citliví, někteří jsou osamělí, někteří jsou odepřeni matematice, jiní jsou posedlí a někteří jsou dokonce neuvěřitelně inteligentní.

Když nám někdo řekne, co jsme, buď jako jednoduchý komentář nebo jako výsledek klinického hodnocení, někteří lidé to říkají o „No, to je ono, to je to, co jsem a to je to, co budu jednat" To je něco, co vidíme například ve třídě: mnoho dětí je podmíněno tím, co o nich dospělí říkají. Nikdo je neučil (ani my), abychom se zaměřili jinak.

Použijte růstové myšlení je říct nám „No, příznaky jsou tam. Jsem nervóznější než obvykle, nebo velmi chytrý nebo neohrabaný pro kamarády, nebo inklinuje k depresi, je to jasné. Štítek však nedefinuje, co jsem. Definuji své chování, takže když začnu přemýšlet jinak, můžu zlepšit svou realitu a změnit věci k lepšímu..

Dr. Carol Dwecková nás navrhuje ve své známé knize "Myšlenka: postoj úspěchu" co naučit se aplikovat následující strategie v našem každodenním životě na podporu tohoto způsobu myšlení:

• Pochopte, že každý může s jistými dovednostmi dosáhnout světa. Nicméně, autentický talent je vyroben, cvičil, pracoval na denní bázi.
• Vezměte si nové výzvy, vyzvěte se denně.
• Použijte pozitivní přístup.
• Hodnotit kritiky, které jsou užitečné, ty, které vám pomohou růst. Ignorujte ostatní.
• Mít disciplínu, vytrvalost a otevřenost. Úspěch není náhodný, každý triumf nebo změna znamená práci, vytrvalost a sebedůvěru..

Závěrem lze říci, že růstová mentalita bezpochyby vyžaduje, abychom se sami přijímali, ale naopak jsme schopni vidět sami sebe, nikoli jako pevné a realizované subjekty, ale jako lidé orientovaní na změnu.. Lidská bytost je sama o sobě změnou a pohybem, je evolucí, otevřeností a neustálým učením.

Pohybujme se tedy s touto myslí připravenou a ochotnou k výzvě a neustálému růstu.

Henko, změna bez možnosti návratu Henko je transformační změnou směrem k lepší verzi sebe samého. Z nejhorších bouří se vynořila příležitost k tomu, aby se objevily. Přečtěte si více "