Potlačení emocí je rizikovým faktorem onemocnění jater

Nejvíce konsensuální myšlení v posledních letech trval na použití rozumu nad emocemi. Vzdělají nás tedy tím, že zlehčují emoce a její projev. Lidé mají tendenci formovat svůj emocionální výraz k společensky přijímaným kánonům, které mohou zahrnovat potlačování nebo popírání určitých emocí.

Některé emoce byly sociálně katalogizovány jako negativní, jako je hněv, smutek, bolest nebo strach. Příkladem toho jsou fráze, které jsme všichni slyšeli od dětství až do současnosti, kulturně přenášeli a stávali se součástí našich nejhlubších myšlenek..

Je obvyklé slyšet výrazy, jako například „pokud vás vidí, že pláče, budou si myslet, že jste slabí“, „pokud vás vidí naštvaný, že si budou myslet, že jste hořká“, „ovládáte se, neplačete“, „muži neplačete“, atd. Tyto myšlenky je činí dogmatickými a deformují projevy našich vlastních pocitů, čímž vytvářejí predispozice pro některá tělesná onemocnění, včetně onemocnění jater.

"Pokud zavřete své srdce pocitům, vynecháte pravdu"

-Vivaracho-

Emocionální represe poškozuje naše fyzické zdraví

Odepření nebo potlačení kulturně zaujatých emocí, jako je strach, smutek nebo hněv, je nezmizí bez ohledu na to, jak moc na ně hodíme písek.. Když potlačujeme emoce, popíráme jim jejich výraz, účinek výrazu a pohybu, který je inhibován, je nasměrován do našeho interiéru.

Tak například, když potlačujeme hněv nebo strach, svalové napětí, které by mělo být zažíváno ve vnějších svalech, které zasahují do typické odezvy letu nebo útoku, je přesměrováno dovnitř a přenáší tuto zátěž na vnitřní svaly. a vnitřnosti.

Dlouhodobě, napětí, které doprovází emoce a které bylo potlačeno, se projevuje prostřednictvím jiných forem, jako jsou kontrakce nebo svalová rigidita, bolest krku a zad, žaludeční onemocnění, bolesti hlavy a samozřejmě onemocnění jater.

Lékař Colbert poznamenal, že emoce, které jsou uvězněny uvnitř osoby, hledají řešení a výraz. To je součástí povahy emocí, protože se musí cítit a vyjadřovat.

Ovládání emocí je poněkud iluzorní zážitek za určitých okolností as velmi klamnými úspěchy. Za kontrolním průčelím, který osoba ovládá, je zachována velmi nejistá rovnováha, protože snaha o kontrolu by dosáhla pouze přechodné transformace vnějšího chování, protože dříve či později budou muset potlačené emoce opustit.

"Potlačování pocitů nás nezvyšuje, činí nás zranitelnějšími vůči protivenstvím"

-Insane Nano Silhy-

Emoce, které napadají naše játra

Játra, umístěná pod bránicí, jsou orgánem detoxikace. Játra hrají důležitou roli ve všech životně důležitých funkcích, nejen filtrují a odstraňují odpad, Zabývá se také neutralizujícími jedy, toxiny, mikroby a karcinogenními látkami. Když je tento orgán postižen, vyvolá více patologií uvnitř i vně jater, což ovlivňuje i jiné orgány.

Jakýkoliv typ stresu nebo tlaku blokuje jaterní funkci jedním nebo druhým způsobem, protože když je tělo zdůrazňováno, věnuje veškerou svou pozornost řešení toho, co překonává a zdůrazňuje. To je do jisté míry normální a zdravé, ale když se stres opakuje a akcentuje, játra chronicky blokují jeho aktivitu a jsou předurčena k přetížení..

Emoce, které nejvíce souvisejí s problémy s játry, jsou hněvem, vysvětluje Macioccia (2009). Termín hněv musí být vykládán v nejširším smyslu, včetně emocionálních stavů, jako je odpor, potlačený hněv, frustrace, podráždění, hněv, rozhořčení, nepřátelství nebo hořkost. Pokud tyto stavy přetrvávají po dlouhou dobu, játra mohou být potenciálně postižena, což způsobuje stagnaci.

Abychom se vyhnuli možnému postižení v játrech a udrželi je v optimálních podmínkách, je dobré překonat úlohu, kterou společnost dává negativním emocím.. Namísto vyhýbání se hněvu a frustraci budeme muset čelit situacím, které tyto emoce produkují, mluvit o problémech, které nás trápí a řeší stresové situace.

Správné fungování jater závisí na organismu

Zdravé tělo nám pomůže dosáhnout zdravé mysli, jemná tělesná aktivita zahrnuje nízké, ale pozoruhodné úrovně psychického vzrušení, které nám pomáhají připravit naši mysl na nové informace. Péče o zdraví nám tímto způsobem pomáhá mít zdravou mysl. Přečtěte si více "