Vědět, jak se vzdát, je klíčem k dobrému

Není přehnané říci, že je to dobrá část našeho blahobytu záleží na tom, jak se vzdát. Slovo „rezignace“ již jistě vyvolává u mnoha lidí nepřátelství. Není to méně. Žijeme v kultuře, která nás po celou dobu vybízí k tomu, abychom dosáhli a shromáždili, ne aby se vzdali.

Konzultace psychologů jsou plné lidí, kteří nenajdou způsob, jak se cítit v pohodě s realitou, ve které žijí. Mnozí z nich jsou překvapeni skutečností, že dosáhli toho, co navrhli. Možná dobrá práce, určité vybavení nebo stabilní partner. Možnosti mohou být mnohé. A navzdory skutečnosti, že toužili, se nakonec necítí dobře.

"Život je učednictvím progresivního zřeknutí se, neustálého omezování našich nároků, našich nadějí, naší síly, naší svobody".

-Henri-Frédéric Amiel-

Možná, že klíčem není přesně to, co dostat. Je možné, že řešení této věčné neshody spočívá v poznání, jak se vzdát. V dosažení rovnováhy mezi nadšením získat to, co sníme, a shodu, abychom ocenili to, co máme.

Čas nepohodlí

Pokud máme něco ve společných lidských bytostech, je touha být dobře. A když jsme dobří, abychom byli lepší. Je to jistá pozitivní neshoda, která konečně dovolila stavět vědě a civilizacích. Chceme vyřešit problémy, které představuje realita, abychom byli lepší, vždy lepší ...

Nicméně, v naší době "dostat" a "být."„Stali se prakticky synonymem. To, co jste, závisí na tom, co dostanete. "Být někdo" znamená získat uznání, peníze, prestiž, slávu nebo cokoliv jiného. Jde o to, že se jedná o přílohy, které váží bytost, která je drží. Jste nikdo, pokud nemáte to, co vás staví nad ostatní.

Stejně tak žijeme v dobách, kdy se zdá, že je epidemie neštěstí. Není svobodné, že míra duševních poruch v posledních desetiletích vzrostla a že většina lidí si stěžuje na svůj život.

Vědět, jak se vzdát

Důležitou součástí všeho je skutečnost, že život, ano nebo ano, nás tlačí k více rezignacím. Téměř každý den Pokud uděláte jednu věc, přestanete dělat další. Musíte si vybrat. Pokud chcete obří a nádherný dům, budete pravděpodobně muset opustit svou rodinu sám věnovat více úsilí vaší práci. Pokud chcete stabilního partnera, musíte se zřeknout mužů nebo žen, kteří procházejí životem.

To je část, které mnozí nerozumí nebo nechtějí přijmout. Předpokládají, že skutečného blahobytu je dosaženo pouze tehdy, když je vše dosaženo současně. Vědět, jak se vzdát, není ve vašich výpočtech. Naopak opak. Chtějí vědět, jak získat, jak se hromadit, jak sbírat kompletní sadu.

Tam je lež. Každé rozhodnutí, které učiníme v životě, znamená rezignaci. Všechny získané úspěchy mají svou cenu. Není možné mít všechno. Každá osoba nyní definuje, jaké jsou jejich priority. Proto je zásadní vědět, jak odstoupit.

Štěstí je uvnitř

Podvádíme se, že se nám to povede, aniž bychom to ztratili. Chceme kompletní balíček a když toho nedosáhneme, můžeme se cítit nešťastní. Toužíme po tom, čeho se vzdáme, místo toho, abychom se díky tomu vzdali toho, čeho dosáhneme. Vždy si vybíráme, co se stane, že si to mnohokrát neuvědomujeme.

Možná, že se nakonec rozzlobíme, že jsme nestratili tento ideál "bytí", který ani stavíme. Začneme se pak mýlit a požadovat od sebe. Lepší práce, vyšší status, dokonalá harmonie jako pár, některé děti na obálce a velmi dlouhá atd. Jelikož ideály jsou ideální, právě proto, že nejsou v konkrétní realitě, děláme naše životy peklem ve snaze o to, co nemáme.

Pokud je něco jasného, ​​je to buď, že jste spokojeni s malým, nebo nejste šťastní. Je-li skutečně vnitřní rovnováha, přestává být tato nenasytná úzkost více nebo více. To je možné pouze tehdy, pokud jste získali schopnost vědět, jak přestat. Štěstí je postoj, ve kterém je dostatek síly k tomu, aby identifikoval, na čem záleží a jdou po něm, vzdal se zbytku bez nostalgie.

Anestetizovat sebe tváří v tvář bolesti znamená vzdát se lásky Pokud existuje něco, co bychom se vyhnuli pociťování útěku vězňů strachu, je to nepochybně emocionální bolest. Snažíme se čelit situacím, které jsou bolestivé.