Pokud chcete žít tisíc životů, přečtěte si

Můžu být průzkumníkem, upírem, slonem, gazelou, panenkou, horou nebo hvězdou, jen tím, že si přečti knihu, kterou cestuji a přeměním se, knihy mi umožňují žít tisíc životů a učit se od každého z nich.

Ve 30. letech se na Kubě usadili dva Asturové, kteří vytvořili společnost doutníků. V továrně doutník válců měl dlouhé pracovní dny, ve kterých strávit čas zaměstnance číst romány.

"Nechte se ostatní chlubit stránkami, které napsali, jsem pyšný na ty, které jsem četl"

-Jorge Luis Borges-

Nejlepší, co se jim líbilo, byl "El Conde de Montecristo" od Alejandra Dumase, díky čemuž dělníci zvýšili svou produktivitu a doutníky měly nejvyšší kvalitu. Proto bylo rozhodnuto zavolat ty doutníky "Montecristo".

Tato jednoduchá anekdota nás to učí Čtení nám dává křídla, stimuluje naši představivost a umožňuje nám žít jiné životy, sen o místech, které nevíme, pociťujeme emoce intenzivně, milujeme lidi, které nevíme, dotýkáme se nebo létáme.

Výhody čtení

Když čteme, můžeme se nejen ztotožnit s různými postavami v knihách, ale můžeme také vědět, jak jsou to místa, která nevíme, zvyky, které jsme nikdy neviděli, a to nám umožní mají větší citlivost vůči našemu životnímu prostředí ak lidem kolem nás.

Dále budeme analyzovat některé z výhod čtení, jako je podpora empatie, tvořivosti, paměti, boje proti Alzheimerově chorobě nebo stresu, rozvoje inteligence nebo schopnosti konverzovat a naslouchat.

Čtení z vás dělá empatičtější osobu

V roce 2013 několik vědců z Emory University porovnalo mozek čtenářů a ne čtenářů. Zjistili, že dřívější, tím, že používají svou představivost k pochopení emocí postav v knihách, které čtou, jsou obvykle více empatičtí lidé..

Čtení zvyšuje schopnost porozumět tomu, jak se cítí ostatní lidé, co je základní schopnost rozvíjet se v různých oblastech, jako jsou přátelství, rodina, vztahy a práce.

Zvyk čtení pomáhá zlepšit paměť

Různé studie dospěly k závěru, že nedostatek paměti způsobuje ztrátu. Z tohoto důvodu, Doporučuje se provádět křížovky, sodokus a číst, mimo jiné jako způsob, jak udržet mazané mentální okruhy, které jsou odpovědné za paměť.

"Čtení dělá člověka kompletní, agilní konverzaci a přesné psaní"

-Sir Francis Bacon-

Čtení nám pomáhá vzpomenout si na události, ke kterým dochází, na situace lidí, konflikty, které známe prostřednictvím knih a životů postav, které nám autor v každé knize nebo textu ukazuje. Tento způsob vzpomínání posiluje naši inteligenci.

Čtení pomáhá snížit stres

Na základě studií provedených Dr. Davisem Lewisem, čtení snižuje úroveň stresu o 68% a uvolňuje nás snížením srdeční frekvence. Pouze šest minut čtení každý den postačuje k významnému snížení stresu.

Když čteme naši mysl, transportuje nás na jiné místo. Pokud bychom tedy měli špatný den v práci, například čtení nám pomůže odpojit a rozptýlit nás nebo poskytnout nám potřebnou relaxaci. bavte se a užívejte si bez přemýšlení o něčem jiném.

Riziko Alzheimerovy choroby je sníženo čtením

V souvislosti se ztrátou paměti nacházíme Alzheimerovu chorobu. Několik studií ukázalo, že čtení může být dobrým nástrojem ke snížení rizika Alzheimerovy choroby, protože stimuluje mozek a jejich buňky jsou propojeny a rostou.

V roce 2001 několik výzkumníků ukázalo, že starší lidé, kteří pravidelně čtou nebo provádějí duševní cvičení, budou mít menší pravděpodobnost, že se u nich tato choroba rozvine. Proto, cvičit tento jednoduchý zvyk každý den a dát svůj mozek k výkonu.

Naučíte se být lepším reproduktorem a spisovatelem

Čtení nám umožňuje být lepšími reproduktory, protože když čteme, získáme slovní zásobu a naučíme se nové termíny. Toto učení nám umožní psát lépe a konverzovat s větší lehkostí, používat jazyk ve prospěch toho, co chceme vyjádřit.

Člověk, který čte nejen životy prostřednictvím postav v příbězích, které čte, ale také má mnoho témat konverzace a velkou schopnost naslouchat ostatním a pozorně sledovat.

Budete se těšit a žít mnoho životů

Čtení si můžete vychutnat život dobrodruha pro Amazon, král v imaginární zemi, orangutan v džungli. Každá stránka zaplaví vaši duši, což vám umožní užívat si při čtení. Čtení je především velkým potěšením, nic drahého a snadno dostupného.

Kromě toho budete nejen žít přítomný život i minulost nebo budoucnost, protože kniha nám umožňuje cestovat v čase a vědět, co naši předci byli, nebo přemýšlet o tom, jak budeme v budoucnosti.. Čtení je snění a otevírá oči tisícům různých realit.

"Čtení dobré knihy je neustálým dialogem, ve kterém kniha mluví a odpověď duše"

-André Maurois-

7 knih pro vás číst v létě Čtení je nechat naše představivost létat, cestování, milující. S knihami, které cestujete v čase, ve vesmíru a v nejhlubší části svého bytí. Přečtěte si více "