Bojíte se autentické lásky?

Máme vztahy jedné noci, pár hodin, den nebo měsíc, nic, co by nás kompromitovalo, to nás nutí cítit se mimo touhu, nic, co znamená milovat někoho, ukazovat pocity, něhu a náklonnost. Bojíme se lásky?

Vymyslíme všechny druhy výmluv, abychom se chránili „nemám čas“, „miluju svou svobodu“, „chci být sám“, „nechci žádný závazek“, „nechci být odděleny od svých přátel“, když opravdu co se stane, že se bojíme sami sebe.

Objevte, co je autentická láska

Podle psychologa Waltera Riso, musíme rozlišovat, co je dobrá láska (zdravá, soudržná a konstruktivní), od špatné lásky (nemocné, nekoherentní, destruktivní). Pravá láska vždy obsahuje tři prvky a pokud někdo chybí, utrpení se objeví před nebo po.

"Láska je jediná autentická a pravdivá." Ale kopie lásky existuje mnoho.

-François de la Rochefocauld-

Tři prvky autentické lásky jsou: Eros, Philia a Agape. Eros je sexuální touha a projevuje se v držení, infatuation a vášni. Je to nejosobnější aspekt lásky. Philia je přátelství páru, který nás nutí překračovat Já, usilovat o sdílení. Agape je nezaujatá láska, něha a jemnost.

Po celou dobu vztahu páru může jeden prvek převládat více než jiný, ale všechny tři musí být vždy uvedeny. V souvislosti s tímto tématem stojí za zmínku, že to zjistilo několik vědců z University of Stony Brook v New Yorku láska může vydržet včas.

Uskutečnili skenování mozku u několika párů, kteří byli spolu 20 let a další, kteří právě začali vztah. Srovnávali výsledky a uvědomovali si to jeden z deseti zralých párů měl stejnou chemickou reakci jako páry, které právě začaly. To ukazuje, že je možné zachovat stejnou úroveň lásky, i když léta jdou.

Příčiny našeho strachu z lásky

Být podezíravý z toho, co je nové, co to znamená, že musíme odhalit nebo které nás mohou přinutit trpět, nás paralyzuje a nedovolí nám odhalit autentickou lásku. Je zřejmé, že některé vztahy fungují a jiné ne a že vždy existuje riziko.

"Stačí, když se na tebe podívám, abych věděl, že s vámi budu namočit svou duši"

-Julio Cortázar-

Žijeme ve společnosti, ve které se vše děje velmi rychle, Nepřestáváme se setkávat s lidmi a jdeme z jednoho vztahu do druhého, aniž bychom se nechali cítit nebo si někoho užívat. To je způsobeno různými příčinami, mezi nimiž můžeme zdůraznit následující:

Cítím se zranitelný

Spuštění vztahu nám dává pocit nejistoty a zranitelnosti, protože se vystavujeme jiné osobě a někdy je pro nás snazší svlékat tělo než naše duše. Cítíme nedostatek kontroly nad tím, co se může stát v budoucnu a to nás vede ke strachu.

"Doufejme, že můžeme mít odvahu být sám a odvahu být spolu"

-Eduardo Galeano-

Neznáme druhou osobu, někdy nedůvěru, ale znát někoho nebo mít vztah je vždy rizikem, které vede dva lidi, kteří objevují. Důležité je říct, co cítíme nebo vyjadřujeme naše přání vytvořit základ opravdové lásky.

Vzpomínám si, že mi v minulosti ublížili

Všichni jsme utrpěli poruchy, komplikované situace ve vztahu a časem jsme uzdravili naše srdce. Když se však objeví jiná osoba, znovu tuto bolest prožíváme pamatujeme si, co se stalo, protože se bojíme, že se to stane znovu.

Ta zavazadla, o nichž se domníváme, že naše minulost někdy brání tomu, abychom sami byli s osobou, se kterou se setkáváme, a my jen ukážeme část našeho bytí, zabránění tomu, aby nás druhá osoba poznala a věděla, jak jsme a co cítíme.

Láska znamená utrpení

Mnozí lidé identifikují lásku s utrpením, a proto nechtějí začít nový vztah a jakmile někdo projeví zájem, utíkají. Je nezbytné eliminovat omezující přesvědčení z našich myslí které nám brání vidět realitu a znát lásku.

Obáváme se, že ztratíme druhou osobu a to nám brání ve zdravém vztahu, protože se snažíme držet místo lásky. Tato vůle vlastnit může nakonec poškodit vztah, vytvořit podezření a odcizit našeho partnera.

Pár mě drží od svých přátel a rodiny

Existuje mnoho lidí, kteří se obávají, že mají vztah, protože si myslí, že je pár vezme pryč od svých přátel. Shoda s přáteli nemusí být komplikací, ale mohou to být dvě stránky, které se navzájem doplňují bez většího konfliktu.

Totéž platí pro rodinu. Mnoho lidí si myslí, že navázání vztahu znamená prolomení vazeb s rodinou a bojí se toho, že se to děje, takže utíkají před jakýmkoliv závazkem. Překonáme-li tuto víru a začleníme všechny důležité lidi našeho života, budeme se cítit naplněni a šťastní.

Můj partner mě drží od svých přátel Někdy je udržování rovnováhy mezi párem a přáteli složité, ale je to opravdu otázka úcty a času. Přečtěte si více "