Proč se stydím za svou rodinu

Rodina je jedním z nejdůležitějších pilířů štěstí. Ve skutečnosti, mít dobrý vztah se svými blízkými přináší blahobyt individuální úrovni. Na druhé straně jsou rodinné vztahy ve svých nuancích také složité. Možná jste v určitém okamžiku zažili pocit odmítnutí vůči některým lidem v bezprostředním okolí. "¿Proč se stydím za svou rodinu?„Pokud vás tato otázka znepokojuje, v on-line psychologii s vámi sdílíme časté příčiny této nejistoty, která ovlivňuje vaši vlastní úroveň štěstí tím, že nadměrně ovlivňuje názor ostatních..

Příčiny, za které se stydíte za svou rodinu

Každá situace má své vlastní charakteristiky, proto se doporučuje, abyste posílili svou vlastní introspekci, abyste našli svou vlastní odpověď. ¿Jaké faktory mohou ovlivnit toto emocionální vnímání?

Osobní nejistota

V mnoha případech tento pocit hanby neodkazuje na možné nedostatky v rodinném prostředí, ale spíše na vlastní nejistotu těch, kteří kolem nich projektují svůj vlastní strach z toho, že nebudou přijímáni sociální uznání. Tímto způsobem osoba, která se nadměrně stará o to, co si ostatní myslí často, dává přílišný význam názoru, že jiní mohou mít o své vlastní rodině..

Protagonista se může cítit nejistý, když jede se svou rodinou na společenský akt, protože je zneklidněn prvním dojmem, který může jeho rodina učinit ostatním..

V takové situaci, kdy se pocit hanby rodí z vlastní nejistoty, trpí i osoba neustálý vnitřní boj mezi ideálním pojetím rodiny vybudovaným ve vaší mysli a realitou samotnou. Protagonista může idealizovat rodinné prostředí někoho blízkého a porovnávat svou vlastní rodinu s pozicí méněcenného ve vztahu k některým kvalitám.

Dodržujte vady a negativní aspekty

Když se člověk neustále zaměřuje na slabá místa svých blízkých, rozvíjí se pocit odmítnutí k těm, kteří nesplňují svá vlastní očekávání. Konflikt ve skutečnosti spočívá v tom, že protagonista nepřijímá svou rodinu tak, jak je, a chce změnit některé své chování. Pocit hanby je přímým důsledkem tohoto nedostatku bezpodmínečného přijetí. V tomto dalším článku vám řekneme, proč cítíte odmítnutí vůči své matce.

Když dítě pozoruje své rodiče a blízké příbuzné, obdivuje je. Sledujte svou rodinnou realitu z hranolu absolutní dokonalosti. V rámci procesu zralosti však dospělý zažívá prasknutí vzhledem k předchozímu obrazu a pozoruje ty rodiče, které předtím idealizoval z lidské úrovně. Znát své nedostatky Děti, které tuto skutečnost nepředpokládají a očekávají neustálou dokonalost, se mohou cítit trapně, když sledují svou rodinu z vlastních předsudků.

Stále s vámi zacházejí jako s dítětem

To je možná situace. Milujete svou rodinu velmi moc, na druhé straně se cítíte také milovaní, nicméně v mnoha okamžicích vám chybí respektujte svůj vlastní prostor a že chápou, že máte svůj vlastní život. To znamená, že se domníváte, že vás infantilizují, a proto se cítíte směšně, když se tato přecitlivělá gesta vyskytují na veřejnosti..

V té době se cítíte hanbou, prostě proto, že se s vámi zachází jako s dítětem, i když už jste dospělý. A vy se domníváte, že tato situace je zcela mimo kontext, protože jako dospělý usilujete o partnerský vztah.

Přirozený proces dospívání

Dospívání ukazuje novou realitu osobní mladého člověka, který se z jeho pozice cítí více identifikován se svou skupinou přátel, kteří mu dávají hodnotu sounáležitosti, než s rodinou. Tímto způsobem může adolescent cítit hanbu v každodenních situacích, že v dětství žil s naprostou přirozeností. Například, když ho rodiče přijdou vyzvednout po skončení školy, nemusí reagovat se stejnou radostí jako dříve..

Tento pocit je naprosto přirozené protože dospívající je v okamžiku svého života, ve kterém tvoří svou vlastní identitu, a proto hledá své vlastní místo ve světě. V této fázi je běžné, že mladí lidé preferují rekreační plány s přáteli a účastní se méně rodinných aktivit. V této fázi rodiče reprezentují postavu autority, která stanovuje limity a normy pro vlastní osobní touhy.

Dospívání je jedním ze stadií života, ve kterém jsou mladí lidé zranitelnější vůči sociálním stereotypům a názoru skupiny. Z tohoto důvodu se obávají nejen svého vlastního obrazu, ale také obrazu, který jejich rodina nabízí jejich bezprostřednímu okolí.

Tam je důležitý nuance v některém z případů popsaných výše. Obecně řečeno, ten, kdo se stydí za svou rodinu, trpí tímto pocitem ve veřejné sféře, nikoli v soukromé sféře.

Tipy, abyste se nestyděli za svou rodinu

Pocit hanby je bolestivý, protože ve většině případů se lidé cítí provinile. ¿Jak tuto situaci překonat?

1. Podívejte se na vše, co pro vás rodina udělala. Udělejte mentální přehlídku nejdůležitějších okamžiků svého života a zjistěte, kolik z vašich milovaných vždy bylo. Kromě svých vad nebo osobních nedostatků vám ukázali nejdůležitější věc. Když dáte do rovnováhy opravdu významnou hodnotu rodiny, možné sekundární aspekty zůstanou v pozadí.
2. Máte svou vlastní identitu a hodnotu mimo vaši rodinu. Když se člověk stydí za svou rodinu, snaží se ukázat, že se liší od ostatních členů systému. Nemusíte však pracovat tak tvrdě, abyste dokázali, že jste odlišní, protože podle své vlastní osobnosti jste přirozeným způsobem.
3. Nemůžete mít rád všechny, ani vaše rodina nemusí vždy potěšit všechny lidi. Snažte se osvobodit od otroctví hledání neustálého přijetí. Snažte se být osvobozeni od této skutečnosti, abyste pochopili, že ti, kteří vás opravdu oceňují, oceňují vaši rodinu mimo vady nebo první dojmy.
4. Když se stydíte za svou rodinu, také se stydíte za velmi důležitou součást sebe sama. Snažte se investovat čas, který ztratíte, s tímto pocitem nejistoty, s podporou svazku se svými blízkými prostřednictvím společných činností. Tímto způsobem si dáváte příležitost vybudovat nové vzpomínky.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Proč se stydím za svou rodinu, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Rodinné konflikty.