Jak zlepšit můj vztah s penězi

Když hovoříme o zdraví a pohody, přemýšlíme o cvičení, po dietě s výživou bohatou na živiny, dostatek spánku, atd. Obvykle nepovažujeme peníze za faktor, který ovlivňuje naše zdraví. Finanční blahobyt je však součástí obecného blahobytu. Pokud peníze zabírají spoustu vašich starostí a jsou zdrojem stresu a úzkosti ve vašem životě, zkuste identifikovat problémové chování související s penězi a vytvořit řešení pro vybudování zdravějšího vztahu.

Finanční zdraví spočívá v vědomém a odhodlaném vztahu s penězi, který je uspokojivý a nezpůsobuje příliš mnoho stresu. "Jak zlepšit můj vztah s penězi„je to otázka, která k nám přichází při mnoha příležitostech, v tomto článku o psychologii online vám poskytneme ty nejlepší tipy a triky.

1. Co to znamená mít dobrý vztah s penězi?
2. Známky špatného vztahu s penězi
3. Nápady a tipy, jak léčit váš vztah s penězi

Co to znamená mít dobrý vztah s penězi?

Dobrý vztah s penězi zahrnuje:

• Strávit peníze na základě vašich hodnot
• Nemají dluhy nebo mají málo a rozumné
• Šetřete peníze za určité cíle
• Mějte ušetřené peníze na případné mimořádné události

Musíme mít na paměti, že náš současný vztah s penězi je ovlivněn naším dětstvím, okamžik, ve kterém vyvíjíme naše peněžní skripty, tj. naše přesvědčení o penězích založené na přímých zkušenostech, rodinné historii a postojích rodičů k penězům.

Známky špatného vztahu s penězi

Některé známky, které mohou naznačovat, že nemáte dobrý vztah s penězi, jsou:

1. Vaše finanční situace se nezlepšuje

Ukazatelem, že váš vztah s penězi není adekvátní, je, že na konci každého měsíce je vaše finanční situace stejná nebo horší. I když se snaží změnit, stává se to konsolidovaným zvykem. V tomto případě se nejedná o peníze, ale o chování, to znamená, že řada chování souvisejících s penězi byla konsolidována..

2. Vyhněte se plánům v budoucnu

Nemáte dlouhodobý plán s penězi. Lidé se mohou ospravedlnit, aby se ospravedlnili. Například: řekněte, že nemáte peníze, že to vyřešíte později, je čas, atd..

Něco, co není dobrým znamením, je, když se setkáváte s možností začít spořit z různých důvodů, jako je odchod do důchodu z práce, člověk říká, že je příliš mladý, udělám to ... To odkládání je ukazatelem, že váš vztah s penězi nemusí být být dobrý.

3. Nemáte konzistentní strategie ve vztahu k penězům

V případě dluhu, osoba nemá konzistentní strategie k řešení. Při absenci plánu se každý měsíc zaměřuje jiným způsobem as jinou prioritou. Neexistuje žádná cestovní mapa, a proto nedošlo k žádnému pokroku. Musíte věnovat pozornost tomu, co děláte, abyste vytvořili konzistentnější plán, který bude sledovat jeden směr.

Nápady a tipy, jak léčit váš vztah s penězi

Jakmile zjistíte, že ve vztahu k vaší ekonomice není něco v pořádku, je čas se učit jak zlepšit váš vztah s penězi, Níže uvádíme 4 velmi efektivní nápady:

1. Dodržujte své zvyky

Za prvé, věnujte nějaký čas pozorování, jak a kdy utrácíte peníze. Tímto způsobem identifikujete své vzorce, motivace při nákupu věcí, vaše spouštěče atd. Dobrým způsobem, jak pozorovat své zvyky, je zaznamenávat vaše nákupy v notebooku za měsíc. Pochopení nebo více informací o tom, jak a proč utrácíte peníze, je nezbytné pro provádění změn.

2. Vyvarujte se porovnávání

Máme tendenci srovnávat náš plat s platem ostatních a jsme spokojeni pouze v případě, že je vyšší. Pokud nám nabídnou zvýšení půdy, ale i ostatním lidem, jsme méně spokojeni, než kdyby nám to nabídli. Toto srovnání je nevyčerpatelným zdrojem nespokojenosti. Udělejte si čas a zamyslete se nad tím, co chcete, aniž byste uvažovali o jiných lidech. Zaměřte se na to, co můžete zlepšit a cítit spokojenost s prací s dobře vykonanou prací a zlepšit své dovednosti.

3. Upravte své cíle

Ohodnoťte svůj rozpočet. Většina z toho, co potřebujeme v našem životě, není o penězích, můžeme mít dobrý život a ne trávit hodně. Pokud máte finanční problémy, jedná se o změnu toho, co obvykle děláte. Pokud se například naše očekávání zvýší, jak se naše příjmy zvyšují, můžete změnit, že místo toho, abyste chtěli dražší věci a více, můžete se rozhodnout ušetřit peníze. Namísto nákupu věcí, to může dát více zabezpečení, aby peníze ušetřené.

Jedním ze způsobů, jak vám pomoci změnit vaše stravovací návyky, je vytvořit pobídky, které vás motivují k dosažení vašich cílů. Tyto pobídky mohou být odměny za splnění cílů nebo trestů, když ne. Tímto způsobem bude pro vás snazší přetrvávat, dokud nedosáhnete svého cíle.

4. Zkontrolujte, jak utrácíte peníze

Vynakládání peněz na hmotné věci neznamená vždy štěstí. Ale existují způsoby, jak utratit peníze, které vám mohou pomoci:

• Strávit peníze na ostatních: existují experimenty, které ukazují, že když lidé utrácejí peníze “navíc” v hmotných statcích nezvyšuje jejich štěstí, ale když je utratí na jiné osobě nebo darují, prožívají výrazný nárůst svého pocitu pohody.
• “Strávit peníze na nákup času”: Přemýšlejte o způsobech, jak získat více času ve svém životě, abyste se pobavili a navázali přátele. Pokud jste například otcem nebo matkou, můžete peníze investovat do chůvy, která se může postarat o vaše dítě, aby si mohla užívat čas pro vás, svého partnera, přátele ...

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Jak zlepšit můj vztah s penězi, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie osobního růstu a svépomoci.